Ксенія 9 хвилин тому: 
не знаю как сформулировать
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
не знаю как сформулировать
| Инна Витальевна Гречко (Харьков) 03-11-2021 09:33:46 |
2
Павел Леонидович Басанский Добрый день. Как давно у Вас это состояние? Есть ли кто-то из близких, кто мог бы о Вас позаботиться и поддержать? - это важно сейчас для Вас. То, что Вы пишите, похоже на депрессию. Соответственно, чтобы понять, что с Вами и пройти курс лечения, нужно обратиться к врачу-психиатру. Также рекомендую пройти обследование у эндокринолога - депрессия часто сопровождается эндокринными заболеваниями. Если причины не связаны с какими-либо заболеваниями, то хорошо бы пройти курс психотерапии для выявления и устранения причин, поскольку фармакотерапия устраняет симптом. 
|
| Инна Васильевна Сагер (Сумы) 03-11-2021 09:56:19 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 03-11-2021 09:56:37Дополнение от автора |
| это началось 2 года назад, когда я поступала в университет, но с каждым годом становится труднее. к сожалению, позаботиться обо мне некому, у меня есть только мама, у которой похожее состояние(( нужно сейчас как-то мотивировать себя разобраться с этим самостоятельно, но силы в себе найти не получается... |
| Инна Витальевна Гречко (Харьков) 03-11-2021 10:12:02 |
1
Я Вам искренне сочувствую - это сложно, когда не откуда брать ресурс. Обратитесь, для начала, к психиатру - медикаментозное лечение стабилизирует Ваше физическое состояние - появится больше сил, энергии, и тогда уже сможете дальше предпринимать какие-то действия для дальнейшего выздоровления. Важно позаботиться о себе и стараться себя не истощать, не перенапрягаться.
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 03-11-2021 10:12:20 |
1
Доброго времени суток! цитата:
нужно сейчас как-то мотивировать себя разобраться с этим самостоятельно цитата:
у меня нет сил и нет желания что либо делать Ответ отредактирован автором 03-11-2021 10:13:55
|
| 03-11-2021 10:24:35Дополнение от автора |
| к слову, у меня есть незначительный гормональный сбой, это может быть источником проблемы? если мне назначат гормонотерапию, мне станет легче? или без антидепрессантов не обойтись..? |
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 03-11-2021 10:31:33 |
1
цитата:
это может быть источником проблемы? цитата:
если мне назначат гормонотерапию, мне станет легче? НО! Ваше состояние, скорее всего, это не только результат гормонального сбоя. Подозреваю, что основная причина, всё же вот здесь: цитата:
это началось 2 года назад, когда я поступала в университет Вы поступили туда, куда мечтали поступить? Это именно та специальность, которая Вам интересна и нравится?
|
| 03-11-2021 10:34:54Дополнение от автора |
| нет, я поступила не туда, куда хотела. это не совсем та специальность и совершенно не того уровня ВУЗ, но благодаря ему я смогла переехать в город, поэтому, наверное, поступление скорее стало полезным и положительным опытом, но ощущения после него не такие положительные, почему-то |
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 03-11-2021 10:47:50 |
цитата:
но ощущения после него не такие положительные, почему-то Вы большая молодец, что объективно подходите к поступлению - видите и позитивную сторону и негативную. Следующий шаг - учиться фокусироваться на позитивном моменте, на том, что Вы получили в результате такого решения, а не то, чего у Вас нет. Это придаст Вам силы справляться с негативными моментами в ситуации. Какие есть перспективы сменить ВУЗ и специализацию?
|
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 03-11-2021 14:19:12 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
