Как устроить личную жизнь?

Question

Добрый день. Мне 29 лет. Моя проблема - это тотальное одиночество. У меня нет ни девушки, ни друзей. Со мной почти никто никогда не хотел общаться - ни в школе, ни в универе, ни на работе. По образованию я юрист, но ни разу не получилось устроиться по специальности, так что приходится работать кассиром в супермаркете. Живу с родителями. Никогда не бывал в ночных клубах и прочих местах для молодежи. Мой день начинается в 6 утра, я иду кормлю хозяйство родителей (курей, уток, коров) и иду на работу. После 6 вечера возвращаюсь домой и помогаю родителям по дому, огороду и хозяйству. В 22 ложусь спать. И так круглый год. Я девственник, секса не было никогда. Хотя вру, у меня не было нормального секса. Когда я учился в универе на 4 курсе, мне от одногруппника поступило немного странное предложение заняться сексом втроем с ним и его девушкой. Я почему-то согласился, хотелось каких-то ощущений сексуальных. Не знаю, почему я согласился, мне очень стыдно за это, ведь в этом сексе присутствовал не только я и девушка, но еще и другой парень, но мне все понравилось, скажу честно. Не хочу чтобы родители об этом знали. Как мне наладить личную жизнь, подскажите? КАк найти девушку и друзей?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый вечер, Кирилл!
[quote]Мне 29 лет. Моя проблема - это тотальное одиночество. У меня нет ни девушки, ни друзей. Со мной почти никто никогда не хотел общаться - ни в школе, ни в универе, ни на работе. По образованию я юрист, но ни разу не получилось устроиться по специальности, так что приходится работать кассиром в супермаркете. Живу с родителями. Никогда не бывал в ночных клубах и прочих местах для молодежи. Мой день начинается в 6 утра, я иду кормлю хозяйство родителей (курей, уток, коров) и иду на работу. После 6 вечера возвращаюсь домой и помогаю родителям по дому, огороду и хозяйству. В 22 ложусь спать. И так круглый год. [/quote]
Как Вы сами думаете по какой причине у Вас не было друзей раньше? Судя из Ващего графика, то где здесь место для того, чтобы появилась девушка? Что Вы делаете  для этого? Какие отношения с родителями? Ну, сексуальный опыт у Вас был и Вы говорите, что Вам понравилось, то есть Вы уже не девственник и стыдится этого не нужно. Стыд возникает на фоне приемлемо ли это в обществе или нет.Ответ отредактирован автором 12-05-2022 22:15:15

Анна Андреевна Воробьева · Answer

Здравствуйте! Как минимум, вам нужно организовать свою жизнь таким образом, чтобы у вас было время и место познакомиться с новыми людьми. Найти новых друзей или девушку, если вы постоянно находитесь или на работе, или дома, будет сложно. Так же было бы полезно обратиться к психологу, чтобы изменить установки, которые вам мешают создавать отношения.

Инна Витальевна Гречко · Answer

Здравствуйте, Кирилл.
Интересный у Вас замкнутый круг получается. Времени на девушку нет, но хочу, чтоб она появилась. Вместе с тем, ее место сейчас занимают Ваши родители.  Например для чего держать хозяйство, если сил на него нет? Как знакомиться с девушками - как минимум бывать в местах, где их можно встретить лично, по дороге на работу и обратно, на работе, или онлайн (есть много сайтов знакомств, соцсети). Опять же, сложилось ощущение, что девушка должна быть первая и единственная. Такое возможно, но очень редко и чаще придётся познакомиться не с одной, и точно также пережить не один отказ, но это нормально. Важно относиться к этому не как к единственному шансу в жизни из разряда «пан или пропал», а немного проще. В том же интернете есть много информации, как заводить знакомства. 
По поводу того, что с Вами не интересно общаться - почему  так решили, пробовали ли сами заводить дружбу, как думаете, что нужно сделать, чтоб было интересно? 
Не могу не заметить некий стыд за «тройничек» - почему так? Откуда этот стыд?
В формате форума можно порекомендовать написать цель, ответить себе на вопрос для чего мне это нужно, что мне принесёт достижение этой цели (плюсы и минусы), как я себя при этом буду ощущать,  написать как можно больше возможных и невозможных (пусть даже самых нереальных) пунктов достижения этой цели. Выделить из них парочку и пробовать действовать. При этом вдохновиться известными людьми, которые не раз потерпели неудачу, прежде чем достигли желаемого (для чего так - предполагаю, что все же присутствуют страхи этой самой неудачи, что в принципе естественно для всех, которые мешают сделать первый шаг). 

В идеале же - личная терапия с психологом, чтобы качественно разобраться в том, что Вам мешает выстроить личную жизнь и устранить это.

Тетяна Валентинівна Афанасьєва · Answer

Кирилл, а можете выделить несколько часов в неделю для своей личной жизни, для начала? И проводить их вне дома, там, где есть хотя бы вероятность встретить девушку.

Светлана Владимировна Киселевская · Answer

[quote]КАк найти девушку и друзей?
Вопрос задан: Кирилл; Возраст: 29[/quote]
Здравствуйте, Кирилл!
Вашей проблеме 29 лет!
Вы действительно рассчитываете решить ее с помощью общих рекомендаций специалистов на форуме?
Но это, к сожалению, невозможно.
Вам нужна индивидуальная работа (очно или онлайн) с психологом по Вашему запросу - это минимум 8-10 консультаций (то есть - 1,5-2 месяца). 
Рекомендую найти специалиста и приступить к осуществлению своих желаний.

Володимир Анатолійович Тарасенко · Answer

Здравствуйте, Кирилл!
[quote]Как мне наладить личную жизнь, подскажите? КАк найти девушку и друзей?[/quote]
Горькая правда состоит в том, что ничьи советы и рекомендации не помогут решить заявленные проблемы. А это действительно проблемы.
Примите мысль - с тем набором убеждений, взглядов, способов жизни, а, главное, образом себя, которые на сегодня присутствуют у Вас,  вряд ли стоит рассчитывать на кардинальные перемены(!)

Вам сначала с собой нужно разобраться - узнать получше, что там внутри, чем Вы наполнены, какими глазами смотрите на мир, полечить возможные эмоциональные травмы, определить свои ограничения, дорастить свою психику... и только потом идти в новый опыт. 

И я сейчас говорю вовсе не о двух-трех консультациях психолога. Вам, имхо, показана полноценная терапия. Не в смысле лечения как это происходит в контакте с врачом. Терапия как восстановление (точнее, формирование) способности ВЫБИРАТЬ ту жизнь, которая в наибольшей степени подходит и соответствует Вашей природе(!)
Простите, что получилось, наверное, резковато. Но лучше уж прямо и открыто, с уважением к Вам и Вашему времени.

Что касается отношений.
Внимательно прочтите - человеку имеет смысл вступать в отношения ПОСЛЕ ТОГО, КАК он самостоятельно или с помощью других разобрался со своими тараканами, когда сделал свое мышление и поведение взрослым, адекватным, чтобы не травмировать партнера в отношениях.
Как отзываются мои слова? 
На какие шаги Вас подталкивают?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Кирил, здравствуйте! Почему Вы хотите изменить свою жизнь? Зачем Вам  друзья, партнёр ( -ша)? В чем ценность , важность  не быть одному? Как Вы пытались изменить свою жизнь?

Оксана Сенченко · Answer

Добрий день,  Кирилл.
 [quote]о мной почти никто никогда не хотел общаться - ни в школе, ни в универе, ни на работе.[/quote]
 [quote]Когда я учился в универе на 4 курсе, мне от одногруппника поступило немного странное предложение заняться сексом втроем с ним и его девушкой.[/quote]
Ось тут відчувається суперечність. Інтерес та ініціативу до Вас все-таки проявли тільки, скоріш за все, Ви хочете конкретно якийсь прояв уваги (а можливо їх також проявляли, але зараз Ви просто їх не можете пригадати, бо, скоріш за все, у Вас існують якісь несвідомі установки щодо інших людей). Питання - а Ви проявляли інтерес до людей, чи очікували, що його проявлять інші?

 [quote]По образованию я юрист, но ни разу не получилось устроиться по специальности[/quote]
А хотіли б?

 [quote]Живу с родителями.[/quote]
Чому? Хотіли б переїхати?

[quote]Мой день начинается в 6 утра, я иду кормлю хозяйство родителей (курей, уток, коров) и иду на работу. После 6 вечера возвращаюсь домой и помогаю родителям по дому, огороду и хозяйству. В 22 ложусь спать. И так круглый год. [/quote]
Вас це влаштовує, чи хотіли б, щоб Ваш день виглядав по-інакшому?

 [quote]Как мне наладить личную жизнь, подскажите? КАк найти девушку и друзей? [/quote]
Перш за все, просторово і психологічно сепаруватися від власних батьків, зрозуміти які неконструктивні установки заважають Вам це зробити, чого Ви дійсно хочете 9навіщо Вам дівчина, друзі) і також йти в контакт з іншими. Рекомендую Вам почати індивідуальну психотерапію з психологом-психотерапевтом - це найкращий варіант.

Алла Григорівна Веленко · Answer

Доброго дня Кирилл! У цьому світі існують певні закони, оминути які ще нікому не вдавалося. Ми все необхідне для нас отримуємо у той самий момент, як ми до цього вже внутрішньо готові... Тобто, справа не в тому, що Ви не знаєте як знайомитися з дівчатами, вірніше, далеко не тільки в цьому, а в тому, що Ви не розкриті, на справді, як чоловік... Мається на увазі не фізичне дозрівання, а суто психологічне та соціальне... От скажіть, будь ласка, що Вас в житті цікавить? Яка у Вас важлива мета? Висока мрія? Ви усвідомлює е заради чого прийшли у цей світ? Ми стаємо цікавими і починаємо "притягувати" до себе людей лише тоді, коли самі визріваємо як особистості. І вік у таких справах далеко не головне! Саме в цьому заключається магія життя. По мірі того, як ми починаємо знаходити себе, нас знаходять друзі та кохана дівчина... Я б Вам радила зустрітися з психологом, щоб для себе визначитися, чого насправді не вистачає, щоб почати рухатися вперед...

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Вам не нужно стыдится или винить себя за тот сексуальный опыт, который был. Лучше, если Вы выплесните свою сексуальную энергию, чем будете с этим бороться. Конечно, в Вашем случае нужна терапия и можно найти специалиста за разные деньги и начать работать, если Вы хотите разобраться с этим.

Светлана Владимировна Киселевская · Answer

[quote]На личную терапию у меня не хватит средств, психологи сейчас очень дорогие[/quote]
Чем же Вам могут помочь общие рекомендации на форуме?
Ведь это не индивидуальная работа с психологом.
И как Вы сможете самостоятельно решить свою проблему?

Светлана Владимировна Киселевская · Answer

[quote]Но у меня нету денег на психологов[/quote]
Может имеет смысл Вам взять хотя бы несколько консультаций?
Чтобы Вы понимали в общих чертах стратегию и тактику своего поведения на пути к цели
[quote]найти девушку[/quote]

А уже остальную работу будете проводить самостоятельно, насколько это будет возможно.
Просто, сейчас у Вас совсем нет понятия, как Вы можете найти девушку.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Скажите, а как Вы зарабатываете себе на жизнь?  Ваши родители сами себя обеспечивают ?

Оксана Сенченко · Answer

[quote]Він (одногрупник) мабуть не знайшов іншої кандидатури для цієї ролі і обрав мене.
За спеціальністю влаштуватися я б хотів, проте це навряд чи вдасться у моєму віці без досвіду роботи. [/quote]
У цих словах я відчуваю, що Ви обезцінюєте себе, несвідомо підлаштовуючи будь-які ситуації у Вашому житті під базу життєву позицію "Я-не ОК і Ти(світ) не ОК", вганяючи себе у позицію безпорадності.

 [quote]Зарплата вантажника (11000 грн.) не дозволяє винаймати окреме житло. [/quote]
Звісно на окреме житло в Києві не вистачить), але існують інші варіанти (які Ви не розглядаєте через базову не Ок-ейну позицію): кімната в гуртожитку, спільне проживання з сусідом-квартирантом в меншому місті чи смт тощо.

 [quote]Де взяти тільки гроші на цю мрію?[/quote]
 [quote]На індивідуальну терапію не вистачає коштів [/quote]
Об'єктивно, Ви заробляєте 11 тис. в місяць, у Вас є гроші на психотерапію (4 консультації  на місяць, існують різні розцінки), інший момент, що Ви себе і нас переконуєте, що виходу немає. У Вас є два варіанти: або Ви берете відповідальність за своє життя для того, щоб реалізувати своє "хочу" (ідете на психотерапію для того, щоб вийти із позиції Жертви, пасивності, пропрацювати власні установки), або ж і надалі живете у позиції безпорадності та страждаєте. Вибір за Вами.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Как устроить личную жизнь?

Відповіді психологів