У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Сохранить семью или как понять люблю ли?

У Психолога » Поради психолога онлайн (безкоштовно) » Сохранить семью или как понять люблю ли?
Добрый день. Я с мужем в поисках семейного кризисного психотерапевта.
Мы с мужем вместе 10 лет. В браке 4 года. На данный момент живем отдельно,и на грани развода. Чтобы убедиться в правильности решения- сохранить отношения ,получится ли либо все таки развестись-хотелось бы попасть на консультацию парную. Киев.
Последние три года я изменяла мужу. Я влюбилась в человека, с которым у меня образовалась душевная близость и отношения.

Проблемы в отношениях с мужем начались грубо говоря сразу после свадьбы. Точнее,явных проблем или недопониманий не было. Ссор и конфликтов тоже. Жили спокойно,мирно. Оба работали,оба заботились друг о друге. В доме чистота,порядок. Совместные какие то выходные и поездки тоже были. Но я чувствовала себя морально одиноко. Не чувствовала любви,как к женщине,и сама не отвечала тем же. Смотрела на мужа,не как на любимого мужчину,а словно сожителя. мы разные. Муж спокойный,домашний,усидчивый,уравновешенный и воспитанный. Я более эмоциональная,подрывная,не сижу на месте. Если выходной день,то муж любитель дома посидеть. Я дома абсолютно не сижу. Поэтому мне приходилось либо скучать дома,вместе с ним на диване,либо искать себе занятие самостоятельно. Друзья,танцы,прогулки. И тд. Этот момент всегда смущал и отдалял в каком то плане. Мне не хватало эмоций,чувств,тепла,страсти. У нас разные взгляды на жизнь стали. У него жизнь-это работа,проблемы,задачи,круговорот дел и жизнь «не сказка,надо пахать». Я же наоборот. Для меня,Любовь правит миром. И не смотря на проблемы,сложности. Важно быть на одной волне и быть с родным человеком в гармонии,душевной близости и всегда находить время друг для друга. Из любви черпать силы,вдохновение и желание жить. Жить эту жизнь. А не существовать. Ну и. Секса становилось все меньше. Понимания и душевной близости тоже. Отсюда и сексуальная жизнь пропала вовсе. Месяц,два,три без интимной близости стало нормой. При этом его все устаивало,и все мои попытки поговорить воспринимались с удивлением ,мол «все ж хорошо,что ты придумала себе». Я каждый раз,очень много раз пыталась общаться. Делилась,и плакала и порой злилась,но чаще просто старалась говорить. Мне в ответ всегда тишина,молчание и «понимаю,но нечего тебе сказать». Последние года я абсолютно перестала чувствовать себя любимой женщиной. Все отношения базировались только на бытовой заботе ,помощи друг другу и совместном проживании в одной квартире. Я сначала как то невзначай начала отвечать взаимностью на общение от чужого мужчины. Завязала дружбу.
Питання від: ; Вік: 27

13-03-2023 15:35:27Доповнення від автора
Ну и просто общалась,делилась внутренним состоянием, прогуливались. Даже моментами присутствовал секс по переписке. Такая себе виртуальная измена. Но не к конкретному человеку. Тот парень не привлекал меня. А вот словно просто к неживому образу. Через какое то время муж узнал. Мы поссорились,но пообщавшись поняли свои ошибки. Он осознал что не уделял мне абсолютно никакого внимания и мы решили стараться дальше. В итоге прошло еще немного времени и муж абсолютно не изменился,стало лишь хуже. К отсутствию внимания,любви и близости добавились еще упреки,обвинения в мой адрес. Я старалась. Пыталась общаться. Но чувствовала себя несчастной. Я люблю мужа. И хочу быть с ним. Но я абсолютно не чувствовала себя любимой женщиной. И все попытки мои общением решить проблему не увенчивались успехом. Муж просто игнорировал и обесценивал мои чувства. По итогу,я прийдя на новую работу влюбилась в мужчину. в коллегу. Мы начали просто работать вместе. Общаться. Я начала чувствовать какую то близость. Понимание. И чем больше общались,тем более привлекал этот человек. И когда я окончательно поняла,что я думаю о нем,живу с мыслями лишь о нем я окончательно потеряла уверенность в том,как жить дальше. Первый год отношений меня мучала совесть. Очень часто я прощалась с этим мужчиной в надежде,что я сейчас разорву отношения на стороне,еще постараюсь наладить семейные отношения и больше не допущу измен. Но это были месяцы сметений. Я бросала любовника из за понимания,что так не правильно. Месяц старалась с мужем наладить контакт,потом психовала,понимая что там,на стороне меня слышат,дают то отношение,которое я жажду и заслуживаю. Я понимала,что без этого не могу. Я расцвела. Я ожила. Появилось вдохновение заняться спортом. Собой. Увлечения новые появились. Но тот мужчина был женат. И ничего мне обещать не мог. Поэтому я просто жертвовала собой. Семьей. Ради получения недостающих чувств. Оказалась в тупике. Где все стало очень сложно и запутано. Три года я имела отношения на стороне. И в один день все открылось. Муж все узнал. Хоть говорил что догадывался все эти годы. Я ушла от мужа. Переехала. Любовник сбежал. Я никогда и не видела никакой реальной жизни с ним. Никакого будущего мне и не обещали. Но когда я ушла от мужа была надежда. Мысли «а вдруг это судьба моя. И я наконец буду счастлива». Ведь у нас были очень тесные близкие отношения. Это не секс,не романтика. А именно близкие душевные отношения.но он очень некрасиво бросил меня со всем этим. Хоть я и не планировала ничего с ним. Я прекрасно понимала,что появился от не от того,что я мужа разлюбила и нашла судьбу. А от недостатка внимания и понимания дома,нашла такое отвлечение.
Сейчас муж живет один. Он меня любит. И он говорит,что осознал свои ошибки тоже. Он понимает что послужило причиной измены. Он готов меня простить и хочет сохранить семью. Ведь любит. Я тоже хочу быть с ним. Я хочу счастливую жизнь и быть с ним. Но мы до сих пор не сьехались. Потому что общение не наладили. Мне бы хотелось начать новую страницу жизни. Научиться говорить. Слышать. Стать наконец счастливыми. Только вот напряженное общение складывается. Я не понимаю почему. Может я не отпустила любовника ?ведь последние три года я жила им. И общалась близко лишь с ним. Я словно не пережила разрыв. И сейчас в общении с мужем словно не понимаю ,что это абсолютно другой человек. И мне нельзя ожидать,что он сможет мыслить и вести себя так,как я ожидаю. Или может мы не подходим все таки друг другу и не надо мучаться. Я не могу найти в себе силы делать верные шаги к примирению. Боюсь,что мы вернёмся к той же жизни. Может у нас разное проявление любви. Я запуталась и я не хочу совершить ошибку. Возможно поможет кризисный психотерапевт

13-03-2023 15:38:08Доповнення від автора
P.S. Ушла от мужа не к конкретному человеку. А просто поняла,что устала жить во вранье и хотела разобраться в себе. На одной территории было б трудно это сделать


психолог онлайн
3
Владимир Анатольевич Тарасенко
Наталия Павловна Венглинская
Павел Леонидович Басанский
Просто разовой парной консультацией вы не решите вопрос. Это тема хотя бы на несколько месяцев.
И помимо парной работы вам нужна индивидуальная терапия. А в идеале и мужу бы тоже (если согласен и правда заинтересован в том, чтобы вы были вместе). Это будут три разных психотерапевта.
В парной терапии вы сможете заметить, как общаетесь друг с другом, как экологично, не обижая партнера донести до него свои переживания, мысли и желания.
Но личная терапия вам нужна, чтобы разобраться в себе - чем привлек муж, как вы строите отношения, как такие отношения сложились, посмотреть на то, что было и есть в ваших отношениях под другим углом.
Выбор партнера не просто так происходит. В это много и про вас и ваши потребности, страхи, переживания. И с ними нужно познакомиться. Не все лежит на поверхности и не все легко самой заметить.
На сайте, в целом, даже не вижу смысла особо задавать вопросы, потому что это правда только для тщательной, личной работы.
И хочется вас поддержать, потому что это очень взрослый подход к проблеме, которая есть.
И даже если вдруг вы поймете, что вам и правда с мужем не по дороге уже, то личная терапия поможет вам понять себя и не наступать на те же грабли. А семейная терапия поможет выйти из отношений максимально не травмируя друг друга, с благодарностью за прожитые годы. Это очень важно для дальнейшей жизни и построения отношений с другими людьми

👍 радити психолога:


психолог онлайн
1
Павел Леонидович Басанский
Добрый день.
Рекомендовала бы в первую очередь какое то время поработать индивидуально с психологом, т.к. очень важно по честному, искренне, разобраться в себе.
Своих чувствах (какими бы они небыли), пониманию своих потребностей в отношениях- то есть чего вы хотите, ожидаете от партнёра.
Чего боитесь, какие страхи движутся вами сейчас. И самое главное пониманию себя.
После того как вы немного разберётесь в себе, хотя бы раставите основные акценты для себя можно переходить и к парной работе.
Но однозначно, лучше начать индивидуальную работу, а после уже выходить на совместную.

Відредаговано автором 13-03-2023 16:52:49


👍 радити психолога:


психолог онлайн
Добрий вечір. Спираючись на те, скільки ви сюди виклали і в якій формі, я би вам рекомендувала б почати з індивідуальної терапії.
Саме Ви звератаєтется сюди за допомогою, вас не влаштовувало житття з вашим чоловіком, ви мали паралельні відносини ну і
цитата:

Я запуталась и я не хочу совершить ошибку.

.
Як ви більше зрозумієте себе і свої процеси, то парна консультація буде, скоріш за все, фінальним акордом.
Тож Виберіть собі психотерапевта і удачі.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Марина, доброго времени суток!
Непростая ситуация. Для мужчины измена женщины весьма критична. Точно так же, как для женщины, пощёчина или любой другой жест физического насилия со стороны мужа. И восстановить доверие в этих случаях пострадавшей стороне крайне не просто.
Я поддерживаю коллег, что без индивидуальной терапии не обойтись, причём обоим. Но вначале, всё же рекомендовала бы Вам семейную консультацию. Важно определить совместную цель, найти точки согласия и точки боли, услышать боль друг друга и любовь (если она таки есть) друг друга и много ещё чего. Это позволит вам обоим увидеть как общую перспективу так и индивидуальные цели...
Судя по тому, что Вы написали
цитата:

он говорит,что осознал свои ошибки тоже. Он понимает что послужило причиной измены. Он готов меня простить и хочет сохранить семью. Ведь любит. Я тоже хочу быть с ним. Я хочу счастливую жизнь и быть с ним.

- в вашей паре есть перспектива. Но одного желания мало. Если каждый из вас не разберётся в себе и с собой - своё долго и счастливо вместе вы снова не построите, а только ещё больше раните друг друга.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
2
Ирина Терещенко
Валентина Михайловна Жемчужникова
Здравствуйте!
Считаю, Марина, что работа в паре практически не даст никаких результатов. Вообще или почти, но мизерные, точно не спасающие отношения. Почему?
Потому что вы оба НЕ изменились, остались с прежними своими "хвостами", хотя и осознали их наличие. Но этого определенно мало.
Потому весьма рекомендую вам обоим пойти на индивидуальную психотерапию - ясное дело, не к одному, а к разным специалистам, кого каждый выберете.
А уже после, разобравшись в себе - в своих желаниях, бессознательных влечениях, ценностях, паттернах поведения, манере общения, детских психотравмах и пр., если у обоих будет желание быть вместе - сможете поработать в русле семейной терапии.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Здравствуйте, Марина!
цитата:

Я с мужем в поисках семейного кризисного психотерапевта.

Вам и Вашему мужу, в первую очередь, нужна будет индивидуальная работа с психологом.
Потому что мужу необходимо проработать обиду и простить Вашу измену.
А Вам следует разобраться в себе.

И только после такой работы над собой (а это минимум 2 или 3 месяца), имеет смысл обращаться к семейному психологу.
Иначе вы не сможете договориться даже с помощью специалиста, потому что каждому из вас будут мешать ваши собственные проблемы.
цитата:

Киев

Вы можете найти психолога онлайн и работать удаленно.
цитата:

Возможно поможет кризисный психотерапевт

Вам не нужен кризисный психотерапевт. С Вашим запросом справится любой психолог.

👍 радити психолога:


консультация психолога
Вітаю, Марино!
Працюю з парами і індивідуально!
Запрошую на консультацію Вас з чоловіком якщо він теж хоче зрозуміти як рухатися далі.
Допоможу зорієнтуватися.
Закохана у свою роботу.
Якщо актуально - звертайтеся.

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Психологічний аналіз творів
Нехай щастить, Лео Ґранде
фільмНехай щастить, Лео Ґранде теми: сексуальність внутрішній конфлікт прийняття себе
«Острые козырьки» (Peaky Blinders)
фільм«Острые козырьки» (Peaky Blinders) теми: влада авторитет вибір
qr