Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Саме зустріч із самотністю, врешті-решт, робить можливою для людини глиб...»
Питання від: nikb3d Вік: 18

Неполучаеться с девушками

Добрый день! Зовут меня Роман мне 18 лет у меня такая проблема не уверен в себе вообще рост 177 вес 80 кг не получаеться с девушками не было 1 раза боюсь их что не удовлетворю в сексуальном плане та и сдевушками не умею розговаривать не нравлюсь им от слова совсем может кто порекомендует какую-то прическу сейчас ношу андеркат я незнаю почему им не нравлюсь может кто-то что подскажет ?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Краща відповідь
Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
Здравствуйте, Роман!

Совет о причёске лучше спросить у стилиста или парикмахера, потому что психологи не специализируются на улучшении внешности клиентов. Но по поводу отношений могут помочь разобраться.

Вы указали в посте свой рост и вес. Какое значение они для Вас имеют? Как себя чувствуете в своём теле, как воспринимаете его, считаете ли себя привлекательным внешне? И если нет, то когда у Вас началась нелюбовь к себе, после каких событий в жизни?

Вы говорите, что не смогли удовлетворить девушек в сексуальном плане. Что именно Вы имеете в виду, если Вам удобно об этом говорить в формате форума? Речь о том, что Вы не смогли доставить им удовольствие, либо же о том, что у Вас была эректильная дисфункция на почве тревоги? В любом случае, с этим лучше всего обратиться к психотерапевту или сексологу, чтобы решить проблему страха неудачи в сексе, которая может случиться с каждым.

А по поводу общения: как Вы себя чувствуете в разговоре с девушкой, что думаете в этот момент? Инициатива в разговоре исходит только от Вас, или от девушек тоже? Как выглядят Ваши попытки их разговорить, и как Вы себя ощущаете, когда вы оба молчите?

Со всеми этими проблемами рекомендована психотерапия, в одиночку сложно преодолеть комплексы.
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 354515 для Марія Радченко

Началось ето в 12 лет я был тогда очень толстым и на домной издевались ну психологически унижали очень сильно а с девушками и у меня половой связи ещё не было боюсь что может не получиться я знаком с разными девушками когда молим я чуствую дискомфорт и у меня с ними не очень выходит незнаю что мне делать а хотел бы спросить а какие например вам нравяться парни с какой причёской и ли кого вы считаете Мужчиной ? Спасибо
Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
цитата:
Началось ето в 12 лет я был тогда очень толстым и на домной издевались ну психологически унижали очень сильно

То есть, Вы были жертвой буллинга. Это действительно наносит психологический вред и бьёт по самооценке на долгие годы, сочувствую Вам. Телосложение - это не повод для издёвок, и не то, что делает Вас менее привлекательным. Кому-то нравятся худые парни, кому-то - полные, это вкусовщина.
Тут скорее дело в самовосприятии и самооценке, которую нужно восстанавливать с помощью психотерапии после такого полученного в прошлом опыта, чтобы оно не влияло в дальнейшем на личную жизнь.

цитата:
у меня половой связи ещё не было боюсь что может не получиться

Что страшного произойдёт и что Вы почувствуете, если не получится что-то в сексе с девушкой? Думаю, стоит немного снизить уровень ожиданий от себя как от человека неопытного, и сделать акцент на познании себя и своего тела, а также на коммуникации с партнёршами и выяснением, чего бы им хотелось и что они могли бы сделать для Вас в интимном плане. Коммуникация это пожалуй 90% успеха.

цитата:
я знаком с разными девушками когда молим я чуствую дискомфорт и у меня с ними не очень выходит незнаю что мне делать

Что Вы подразумеваете под дискомфортом, какие эмоции? Например, тревогу, смущение, стыд, что-то ещё? Чего боитесь, когда общаетесь с девушкой?

цитата:
хотел бы спросить а какие например вам нравяться парни с какой причёской и ли кого вы считаете Мужчиной ? Спасибо

Ну смотрите, как психолог я Вам могу сказать только что стандарты красоты субъективны и всем нравится что-то разное, значит и на Ваш типаж найдётся любительница.
Мне, например, нравятся неформалы с длинными и/или цветными волосами. Кому-то нравятся парни с короткими волосами, кому-то - вообще лысые. Понимаете, к чему я клоню? К тому, что если Вы будете ориентироваться на то, что нравится большинству женщин, а не Вам лично, или если будете подстраиваться под каждую новую партнёршу, меняя причёску под каждую девушку индивидуально (утрирую, знаю что Вы так делать не будете, но всё же) - Вы рискуете потерять в этом себя. Так что рекомендую заняться поиском себя и своего стиля, того, в чём Вы лично будете себя ощущать комфортно и привлекательно, тогда и партнёрша под стать найдётся.

По поводу мужественности то же самое. Для меня мужчина - это просто человек мужского пола, а характер у мужчины может быть какой угодно, не обязательно такой, какой в традиционной культуре считают эталоном. Если говорить конкретно о позитивных качествах мужчины, то они для меня ничем особо не отличаются от позитивных качеств человека любого пола: это порядочность, ответственность, интеллект, чувство юмора, умение заботиться о себе и близких и смелость быть собой и отстаивать себя. У Вас может отличаться представление о том, что значит быть Мужчиной и как ему (то есть Вам) стоит себя вести. Поэтому переадресовываю этот вопрос обратно. Что для Вас быть Мужчиной и как собираетесь применять эти рассуждения к себе?
...
Доповнення від автора питання ·
Я спокойный по отношению смотря какая стуация например если в друг полезут ко мне к моей девушке если бы такая была и ли оскорблят мою семью у меня проблем дать в морду не будет я не люблю драться но всегда на чеку Для меня быть мужчиной ето быть самим собойс юмором у меня не очень как для меня ето тот кто может принять решения тот который заботиться сейчас я уонечно уже не толстый болие подкаченый а ещё а вам нравяться и ли как вам вообще борода ?
Доповнення від автора питання ·
И хотел спросить лично у вас мне предлагают уехать в Чехию родители вроде одобряют а тут незнаю что делать ? И чем бы заняться могли бы ли вы мне что-то порекомендовать ?
Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
цитата:
а вам нравяться и ли как вам вообще борода ?

Интересный вопрос к психологу. ) Зависит, на ком эта борода и как выглядит! А если серьёзно, то нравится ли Вам борода на себе? Если да - носите на здоровье, если нет, брейтесь на здоровье. Вы ведь не будете для каждой новой девушки то брить бороду, то отращивать?

Насчёт Чехии. А как Вы сами чувствуете, есть ли желание ехать в Чехию? И к каким профессиям или вообще занятиям есть интерес?
...
Доповнення від автора питання ·
Ну я вообще учусь на строителя но понимаю здесь где я живу и чего-то подобного нет вообще могу уехать в город ещё думаю пойти грузчиком зароботать хоть какие-то деньги если получиться насчёт Чехии у меня туда знакомый уехал говорит там круто но я не очень хочу бросать своих родителей хотя понимаю всеравно надо будет когда-то взрослеть и делать етот выбор незнаю предлагают на склад ну да чисто я поеду больше роботать чего-то добиваться но мучают сомнениние что что-то пойдет не так да и опять же родных не хочу бросать вот ето тяжелый выбор что порекомендуете родители не против они говорят мы скажем тебе останься а потом будешь жалеть что не уехал ну и ли наоборот уехал и ничего там не получилось одноклассник в германии говорит что очень хочет домой другие говорят что наоборот в германии лучше ну и ли в других странах вот я и приехал конечно да поехать попробывать хочеться но опять же поехать ето я потрачу свои сбережения так-как пока нет роботы как думаете ?
Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
Перед Вами стоит нелёгкий выбор: оставаться в Украине или ехать в Чехию, и куда пойти работать. Окончательное решение только за Вами, потому что ни родители, ни психологи сайта не могут знать, как Вам лучше. Стоит взвесить все плюсы и минусы каждого возможного варианта, и тогда уже выбирать. Ориентируйтесь не только на практическую пользу (выгоду) от того или иного выбора, но и от того, будете ли Вы по-настоящему счастливы, когда сделаете этот шаг?
...
Доповнення від автора питання ·
Ну если с минусы тут как есть друзей нет девушки нет роботы нет да там тоже не факт что ето все будет но я вспомнил как кто-то сказал бутылка воды в супермаркете стоит 3 долара в кафе 5 а в аеропорту 10 $ бутылка одна и та же просто меняеться место ) А так буду свешевать реально и что-то думать потому-то все время как я сейчас живу ето пустая трата времени знаете мне даже полегчало все таки жизнь не такая уж и плохая просто порой начинаеться опять у меня ничего нет наверно займусь спортом и буду думать и стараться куда-то устроиться на роботу пусть и грузчико ето лишь временно а и забыл добавить сидел на антидеприсантах да тогда было круто спокоен что бы не случилось постараюсь к ним не прикосаться как и к алкоголю ведь рано и ли поздно все наладиться ну нужно к етому прилагать усилия роботать а не как я опустил руки и плыву по течению в надежде что меня найдет девушка и ли робота нужно самому для етого что-то сделать Спасибо вам огромное!)
Доповнення від автора питання ·
А ещё как поднять себе самооценку ?
Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
цитата:
забыл добавить сидел на антидеприсантах да тогда было круто спокоен что бы не случилось постараюсь к ним не прикосаться как и к алкоголю

Я бы не стала ставить антидепрессанты и алкоголь в один ряд, потому что первые - это всё-таки лекарство, а не вещество вызывающее зависимость, при том что их выписывает врач и следит за состоянием пациента. Мы же не называем, скажем, лёгкое обезболивающее или лекарство от простуды наркотиком, на который можно подсесть, потому что большинство людей понимают, что если тело нездорово и его нужно лечить, - значит нужно. Но когда болеет психика, той же депрессией, это уже не так очевидно, потому что расстройства мозга не видны так явно.
Так что, придерживайтесь указаний Вашего врача и советуйтесь с ним, чтобы не бросать лечение и Вам не становилось хуже.

цитата:
А ещё как поднять себе самооценку ?

Нужно изучить причины, почему самооценка вообще упала, какие негативные установки у Вас о себе есть и кто Вам их навязал. А потом постараться прожить эмоции от прошлого негативного опыта, которые мешают Вам двигаться дальше, и выработать новые представления о себе, которые не будут разрушать Вашу психику. Это лучше всего делать с психологом.
В психологии есть понятие самоценности. Оно означает, что человек ценен сам по себе, не зависимо от достижений и того, как его оценивают окружающие. То есть, то, есть ли у Вас сейчас работа и девушка, какой у Вас стиль в одежде, причёска, рост и вес - не определяет то, насколько Вы ценны как личность, потому что человеческая жизнт - по определению, уже большая ценность, а Ваша жизнь для Вас должна быть на первом месте. Работы меняются, девушки приходят и уходят, даже страну жительства можно поменять, а Вы у себя одни, так что себя надо ценить.

цитата:
Спасибо вам огромное!)

Пожалуйста!
...
Доповнення від автора питання ·
Ну например я боюсь написать новым людям боюсь знакомств новых особенно с девушкамикогда я написал кому-то чужому я чуствую большой стра х и даже с девушками как подойти и просто познакомиться типо что бы не было страха была ситуация было очень много людей очень красивых девушек и я одних пытался одвернуться у меня страх кто про меня что подумает если я буду делать так дальше я не найду себе девушку правильно думаю ?
Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
Я думаю, у Вас социальная тревожность, лёгкая степень социофобии. Она могла у Вас возникнуть в результате буллинга со стороны ровесников, так как подростки обычно очень чувствительны к мнению окружающих о себе, и во взрослом возрасте такая травма может привести к тревоге в общении с людьми и сложностях в построении контакта с ними.
Самостоятельно Вы можете понемногу сближаться с объектом своего страха. (В данном случае - девушками.) Общаться с ними по чуть-чуть, по нарастающей делая те вещи, которые Вы боитесь, от тех что меньше всего пугают (типа подойти познакомиться) к тем, что пугают больше (например, пригласить на свидание или признаться в симпатии). Со временем должно стать легче, но есть сами не справляетесь, обращайтесь к психологу.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо !
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?