Архів питань
Архів питань
Ви переглядаєте архів старіших питань. Нові питання до психологів тепер публікуються в розділі поточних консультацій.
старі консультації психолога
Архівовані опубліковані питання
63,153 питань в архіві
Страх захворіти
Після того як я 2 роки тому перехворів Covid, мене не покидає страх захворіти. Мені страшно йти в магазин, а якщо йду то дивлюсь щоб ніхто не кашляв, я стараюсь униками місця де скупчення людей, як хтось біля мене кашляє в мене паніка. Я пр…
Я раздражаюсь от общения с родителями. Что делать?
Мне морально очень тяжело общаться с родителями, в особенности с мамой. При общении я испытываю раздражение. Она любит находиться в состоянии жертвы и очень сконцентрирована на своих переживаниях. Например, сегодня ночью были обстрелы в Кие…
Як подолати тривожність ?
Я не можу розслабитися , весь час думаю про те що мені щось постійно треба робити , робити і робити , щоб не почувати себе самотньою, щоб не приходили в уяві фрагменти вспишкі з минулого , я постійно щось роблю. Коли я не роблю нічого мені…
думки,що заважають повноцінно жити
не можу контролювати думки з приводу колишнього.Розійшлись майже 4 місяці тому,це були непрості стосунки,на початку все було добре,відносився як до королеви,відразу ж зіхались,але потім людина загрузла в компютерних іграх,і на всі мої проха…
Депресія, емоційна виснаженість, велика втома
Жила в Херсоні в окупації, виїхали після визволення Херсону в Чернівці через обстріли, мені це важко далось, друзі залишились вдома, з вересня переїхали в Америку, емоційно виснажена, дуже все дратує, нічого не хочеться робити, хочеться пос…
що мені робити?
доброї ночі. мій хлопець з яким ми вже доволі давно разом їде навчатись за кордон. мені ніколи ще не було настільки сумно. істерика вже 5 годину з рідкими , малими перервами. я не думала що буду коли небудь так плакати, відчуття ніби хтось…
Тривожний розлад
Навʼязливий контроль дихання ( контроль вдоха і видиха) який заважає спати . Такої як вираженої тривоги немає , але є внутрішня ніби фонова тривога. Але причину , що мене тривожить знайти не можу(
Що робити, якщо я не розумію своїх емоцій?
Останнім часом я помічаю за собою постійні зміни у настрої. В один момент я можу навіть підвищити голос на людину, обізвати її за якусь дрібницю, а вже через секунду я починаю плакати і впадаю в істерику, бо не розумію чому я так вчинила. Ц…
Надмірна мрійливість?
Часто мрію про ідеальне життя, уявляю собі постійно сценарії ті які мені довподоби, і живу ними. Відчуваю що залежна від цього. Чи нормально це, якщш ні, то як це побороти?
Хочете задати поточне питання?
Цей розділ — архів. Нові питання до психологів можна задати в розділі поточних консультацій.
Перейти до поточних питань
