Як побороти компульсивне переїдання?
У мене дуже занижена самооцінка і я ненавиджу себе і своє тіло і тому намагаюся худнути вже декілька років. Проте дуже часто в мене бувають моменти, коли я заїдаю стрес і я не можу зупинитись. А потім жалію і ще більше засмучуюсь в собі. На…