Вопрос от:
Светлана
Возраст:
29
не понимаю свою тревогу
Здравствуйте, после рождения ребенка у меня появились преувеличенные страхи по поводу безопасности его и чужих детей во внешнем мире, все время лезут в голову негативные сценарии, не могу оставить ребенка в детском саду, он у меня совсем не боится чужих людей, не боится отойти на расстояние, я очень боюсь, что этим может кто-то воспользоваться. Так же, слыша плач чужих детей, я почему-то сильно на это реагирую, тоже все кажется, что их обижают, не понимают, или их мама не справляется, хочется очень помочь, но понимаю, что моя реакция какая-то не нормальная, такого не было до родов. Эти страхи продолжаются 3 года, но буквально неделю назад, я стала фоново чувствовать скованность, напряжение в мышцах, не могу расслабиться, стала плохо спать, и почему-то еда перестала доставлять удовольствие, по утрам стало крутить живот. Пожалуйста подскажите, как можно помочь себе? Что это такое вообще, меня пугает, что не получается контролировать тело... Спасибо!
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
