Проходила тест Бекка уже 2 раза

Question

Первый показал депрессию средней тяжести, второй - тяжёлую депрессию.
Я не знаю, что с этим делать,  обратиться не к кому.
Кратко даже наверное не смогу описать в чем проблема и как не странно подробно и не хочется.  Могу только какими-то фразами общими написать, так как в последнее время мысли в четкие предложения я сложить не могу. Причины по которым я плачу сейчас каждый день: я не могу похудеть и не смотря на усилия выгляжу безобразно, всем наплевать на меня, никому не интересно, что мне тяжело на душе, никто не замечает грусти, многие считают, что я злюсь, а не грущу. Я одна в целом мире (я замужем). Я не привлекательно, как женщина. Я не хочу общаться с людьми, так как уже не могу улыбаться, когда в горле ком и душат слёзы, я просто прячусь от всех и на протяжении всего дня стараюсь не разреветься.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Здравствуйте!
[quote]Первый показал депрессию средней тяжести, второй - тяжёлую депрессию.[/quote]
И далее Вы раскрываете свое текущее состояние
[quote]всем наплевать на меня, никому не интересно, что мне тяжело на душе, никто не замечает грусти, многие считают, что я злюсь, а не грущу. Я одна в целом мире (я замужем). Я не привлекательно, как женщина. Я не хочу общаться с людьми, так как уже не могу улыбаться, когда в горле ком и душат слёзы, я просто прячусь от всех и на протяжении всего дня стараюсь не разреветься.[/quote]
Сочувствую Вам. И могу сказать, что, конечно, находиться в таком плачевном состоянии крайне тягостно. Кажется, что никому нет до меня дела, зато много страданий и переживаний.
Однако ситуация поправима. С депрессией работают психологи и психотерапевты. Вам необходимо обратиться лично за помощью. Если нужно, попринимать фармпрепараты, которые нормализуют работу психики. И в последующем работать с психологом, разбираясь в причинах депрессии, находя способы принять свое тело и свою внешность, открывая недоступные пока радости жизни, в том числе и отношениях с мужем, с близкими людьми.
Поэтому не стоит медлить. Находите специалиста (можно по отзывам) и начинайте помогать себе. Это лучшее, что можно Вам предложить.

Жанна Сергеевна Калачева (Запорожье) · Answer

Добрый день, поддерживаю сказанное коллегой. Депрессия - очень не простое состояние, однако, оно имеет свойство заканчиваться. Нет никакого смысла в том, что бы продолжать себя мучить и не облегчать свое состояние. Вам необходимо позаботиться о себе - обратится лично, как за фармокологической помощью (Вы можете это сделать бесплатно, посетив психиатра по месту прописки), так и за психологической - к психологу или психотерапевту.

Инна Черняева · Answer

[quote]Первый показал депрессию средней тяжести, второй - тяжёлую депрессию.[/quote]
Добрый день. Диагностировать самостоятельно депрессию по одному тесту - сомнительное занятие. И лучше это сделать в кабинете у специалиста. Почему до сих пор не взяли консультацию?

Жанна Сергеевна Калачева (Запорожье) · Answer

Начните с визита к психиатру по месту жительства, он подберет Вам препараты. А далее - выбирайте в своем городе психотерапевта, который будет Вас сопровождать, поможет выявить причины депрессии, поддержит и поможет избежать повторных инцидентов.

Наталия Павловна Венглинская · Answer

Доброго времени суток!
То, что Вы описали, очень печально, но одной диагностики BECK недостаточно, нужна комплексная диагностика. Очень рекомендую обратиться за консультацией к психологу. И, вполне возможно, вам понадобиться помощьпсихиатра.
 [quote]Я не привлекательно, как женщина.[/quote]
Тут Вы явно не справедливы к себе. Вы же замужем, как минимум есть мужчина который считает Вас очень привлекательной. Какие у Вас отношения с мужем, Вы общаетесь, проводите время вместе?

Наталия Павловна Венглинская · Answer

[quote]подскажите пожалуйста, мне теперь психолога искать[/quote]
да ::smile::
Психиатр не занимается психотерапией. У него другие функции. Так что теперь да - Вам нужно найти психолога\психотерапевта и начать работать.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Жанна Сергеевна Калачева (Запорожье) · Answer

Добрый день, психиатр занимается фармокологической коррекцией состояния, а Вам еще дополнительно желательно найти частного психотерапевта или психолога в Вашем городе (список специалистов по городам есть и на этом сайте). Можно поспрашивать рекомендаций у знакомых, можно поискать на различных ресурсах, главное что бы он работал с такой проблемой, как депрессия и в долгосрочном формате.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Проходила тест Бекка уже 2 раза

Ответы психологов