Question

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

24-09-2020 селфхарм

15-09-2020 Как справится с травмами детства?

30-08-2020 Преодоление бояз5и вождения после аварии

15-08-2020 Педофилия

29-07-2020 Тетя совершила суицид

14-07-2020 Детская травма

01-07-2020 Больно смотреть парню в глаза

29-06-2020 Ситуация не даёт покоя

05-06-2020 Я не уверена, что это можно назвать насилием в полном понимании этого слова, но мне плохо из-за этого

02-06-2020 я не знаю, хочу ли я быть счастливой

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 1 · 2020-09-28 00:26:38

Добрый вечер
Вы прекратили прошлые травматичные отношений, но в душе до сих пор находитесь в страхе и напряжении.
Подсознательно переносите прошлый травматичный опыт на действительность.
Я рекомендую выбрать психолога и обратиться в индивидуальном порядке.
Важно проработать прошлый негативный опыт, пережитое насилие, посмотреть в глаза вашим страхам и действительно оставить прошлое в прошлом.
Позаботьтесь о себе, желаю вам удачи!

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 2 · 2020-09-28 02:14:28

Здравствуйте.
Пройти курс психотерапии с психологом и проработать психотравмирующие ситуации с насилием - воспроизведя несколько из них в безопасном контексте, с поддержкой и предварительным поиском ресурсов.
Желательно в движении, а не проговаривая - от этого будет намного больше толку.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2020-09-28 13:42:46

Вам нужно поработать с психологом. Потому что, скорее всего, вы просто постарались как-то подавить чувства и переживания, игнорировать их, из "головы" восстановить самооценку. Но на уровне чувств ваши переживания живы. И потому ваше тело отвергает любое прикосновения. Поэтому важно проработать этот опыт, прожить его и тогда сможете спокойно относится к прикосновениям.
Да и вопрос еще, как долго вы были в тех отношениях и как давно это было?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 4 · 2020-09-28 15:12:36

Доброго дня, nikda9.
Дуже співчуваю, що Ви стали жертвою абьюзу. Скажіть, будь ласка, а Ваш теперішній хлопець знає про Ваш досвід токсичних стосунків? Як він реагує на Ваші реакції? Скільки вже пройшло часу після розрівання абьюзивних стосунків? Насправді, абьюзерство - це психотравма, а зараз Ваша психіка досі знаходиться у стані "мобілізації", тому не дивно що Ви так реагуєте. У Вашому випадку найкраще - індивідуальне звернення до психолога-психотерапевта.

Ви цінна, тому, будь ласка, потрубуйтеся про себе і зверніться до спеціаліста Вірю у Вас, бажаю удачі!

Последствия абьюзивных отношений