Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Другие относятся к вам так, как вы их научили. Если вы сделаете этот при...»
Вопрос от: Аня Возраст: 17

Не понимаю себя.

Здравствуйте. Последнее время не могу спокойно жить, я как будто не понимаю себя обсолютно. Один день мне нравится что-то и я хочу вести себя так, но на следующий или даже через пару часов, я хочу начать все по другому, другая музыка, восприятие, принципы, черты характера и главное - поведение. Такое чувство, что у меня отсутствует то самое Я. Как будто каждый раз хочу быть другим человеком. Мне не нравится то, как я себя веду и постоянно хочу другого. Пробовала составить модель поведения, чтобы понять чего хочу, но проблема в том, что я не знаю чего я хочу и кем себя ощущаю. И это очень мешает в жизни, так как любая интонация, любое слово сопровождается мыслями говорить ли так, а может по другому, ведь я не хочу вести себя так.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Когда-то я вела себя довольно эгоистично, могла переходить на личности и оскорблять других. Но я решила изменится и спустя время стала совершенно другим человеком, во всяком случае улучшилось отношение в сторону окружающих. Но потом я запуталась, так как прошлое поведение казалось удобным и знакомым, поэтому иногда могла вроде в шутку повести себя не очень. Плюс к этому появилась сильная агрессия, мне неприятны люди, даже близкие и друзья. И я запуталась так как совершенно не понимаю кем хочу быть сейчас и в дальнейшем. Я могу найти для себя привлекательную модель поведения и перенять что-то, но как резко это приходит, так же быстро надоедает. Иногда говоря что-то или отвечая на какие-то вопросы, я не могу понять точно ли я так думаю или завтра все изменится.
Добрый вечер, Анна. Вы говорите о том, что "Я могу найти для себя привлекательную модель поведения и перенять что-то, но как резко это приходит, так же быстро надоедает.". Возможно, сложность состоит в том, что очень сложно "перенять" или прожить что-то, что является чуждым Вам, не соостветствует Вашему внутреннему проявлению. Не обращали ли Вы внимание на то, кто может влиять на Вас, на Ваш выбор моделей поведения? На кого Вы хотели бы или наоборот не хотели бы быть похожей?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Да, Вы правы перенять действительно сложно. Но чувствуется как будто необходимость в этом, так как я не понимаю кто я внутри. Обычно на выбор модели влияют просто обстоятельства. Один день мне хочется стать более такой и меня начинает привлекать данное поведение, но уже в другой раз это может быть обсолютно противоположное и я прихожу к бесконечному тупику, не понимая кем я действительно являюсь и кем мне комфортно быть.
Анна, подумайте над тем, что может порождать внутри Вас необходимость определиться. Возможно, Вам нужно принять решение о дальнейшей учебе или профессии, или в Вашей жизни существует некая неопределенность, которая заставляет Вас искать опору внутри себя. Почему именно сейчас нужно понять, кто Вы и какая Вы? Почему нельзя жить и познавать, узнавать, исследовать себя в процессе?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Большое спасибо за ответ. Я обязательно обдумаю Ваши советы, надеюсь, что смогу прийти к личному понимаю и буду жить проще.
цитата:
НЕ ПОНИМАЮ СЕБЯ.

в Вашем возрасте - это нормально. сейчас как раз и происходит стадия формировании идентичности. пробовать делать что - то по своему нужно, развивать свои личные навыки и взгляд на жизнь.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?