Мне кажется, что я не спраляюсь
Ирина Терещенко (Киев) 13-04-2021 22:44:31 |
Алена, добрый вечер.
Ох..сказать многое хочется конечно. Вы пережили страшный травматичный опыт..события которые вы описываете просто ужасают. Конечно это дало свой отпечаток на психику и вы безусловно не виноваты в этом. Прошло много времени, но боль и обида на родителей еще живы. Что бы разобраться с этим нужно решиться и пойти в индивидуальную терапию с психологом. Другой аспект который не скрою, больше всего меня волновал в вашей истории-.это ваша дочь. Сами того не желая вы проигрывает свой собственный детский сценарий в отношения с ней. Любая агрессия, физические наказания, крики- разрушают из нутри. Разрушают веру в себя, собственную ценность значимость и безусловно отношения с вами в будущем. Я очень рекомендую вам, выбрать психолога и комплексно разобраться в себе., тем самым дать своему ребёнку другое детство ..без боли и обид. Поверьте- это в ваших силах. Относительно коммуникаций с мамой- это вопрос ваших личностных границ. И с этим тоже стоит разобраться. Искренне желаю вам позаботиться о себе, найти силы и повернуть жизнь в ту сторону которую хотите вы. Не плывите по течению, ваши весла- в ваших руках! |
Катерина Обухова (Миргород) 14-04-2021 11:47:24 |
Здравствуйте. Сочувствую Вашей ситуации и полностью поддерживаю рекомендацию психолога выше. Дело в том, что раньше Ваша мать была жертвой (обращения отца), теперь же ею стали Вы (от алкогольной зависимости матери).
Тяжесть ситуации еще в том, что вы действительно не видите возможности освободиться, уехать, не верите в свои силы. Но! Чем дольше Вы остаетесь в такой роли, тем туже затягивается замкнутый круг и Ваша дочь также может перенять роль жертвы, что неблагополучно скажется на ее будущем, отношениях с мужчинами. Единственный выход - проработать со специалистом детские травмы, освободиться от родительского сценария, повысить свою самоценность в своих глазах. И Вы сможете подарить не только своей дочке счастливое детство и здоровую психику, но и дать себе второй шанс на счастье! Пишу это с искренней теплотой и верой в Вас! |
Советы посетителей
Высказалось: 1
alishaalisha
14-04-2021
Вы пережили страшное детство, ужасает, что такое бывает.Но еще страшнее, что сценарий повторяется и режиссер в этом кино вы. Ваши 2 важные задачи, простить и принять такие, какие они есть, скорее у них было еще страшнее детство, чем ваше, здоровый и гармоничный человек так не будет себя поступать. Простить и полюбить, вы сможет только при одном условии, если сами себя полюбите и примете такой, какая вы есть. И только после этого появится внутренняя уверенность в себе. Принятие-это любовь в сердце. Вам нужно быстрее с этого выходить, а иначе останетесь в этой ловушке и ваш ребенок повторит ваш сценарий. Тут нужно много практики над собой, возможно я смогла бы вам помочь, напишите мне. |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..