Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

04-05-2020 Хочу научиться любить себя и найти цели в жизни

06-04-2020 Как принять себя? Как научиться любить и принимать жизнь такой какая она есть?

12-01-2020 Как научиться любить себя и в моменты плохого самочувствия?

08-11-2017 Как научиться любить?

09-12-2016 Как наконец научиться любить свое тело?

21-09-2016 как научиться любить себя

08-03-2016 Как избавиться от обиды на отца и научиться любить ?

08-03-2013 Как научиться любить?

27-10-2012 Как научиться любить и принимать любовь?

26-04-2012 Я хочу научиться любить ближних, как это сделать?

Анастасия Козакова (Киев) · Answer 1 · 2021-04-25 09:13:57

Здравствуйте!

Гештальт-терапия в этом случае подойдёт (как раз с чувствами работает).

Возможно, ещё что-то из гуманистического направления. Эмоционально-фокусированная терапия, думаю, тоже.

Ответ отредактирован автором 25-04-2021 09:18:24

Answer 2 · 2021-04-25 09:42:28

Добрий день
Підтримаю колегу, що гештальт- терапія працює з усвідомленням почуттів.
Але думаю, що кожен з методів підійде. Адже метод- це лише інструмент. А інструментом користується психотерапевт. Важливіше яка особистість спеціаліста вам відгукнеться. Вам має бути комфортно з людиною.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 3 · 2021-04-25 09:54:04

Добрый день!

цитата:

28оет замужем есть дочка 5лет и ждем второго ребенка.мне трудно проявлять чувства(обнимать.целовать хвалить..меня никогда мама не хвалила не обнимала..как научиться любви и прервать цепь нелюбви..кака психотерапия подойдёт?

Вы говорите, что это не умеете делать, потому что в Вашей истории отношений с мамой не было этого. Я бы Вам рекомендовала психоаналитически ориентированную терапию, чтобы можно было глубже понять, почему с Вами это происходит. Вы ориентируйтесь на человека, какой специалист у Вас вызывает доверие и как-то откликается.

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 4 · 2021-04-25 10:38:00

Здравствуйте!

цитата:

мне 28оет замужем есть дочка 5лет и ждем второго ребенка.мне трудно проявлять чувства(обнимать.целовать хвалить..меня никогда мама не хвалила не обнимала..как научиться любви и прервать цепь нелюбви..кака психотерапия подойдёт?

Печально читать такие строки - про сложность проявлять чувства. И в то же время прекрасно, что Вы ищите выход из тупика. Это и, правда, возможно. Возможно вернуть себе способность быть живой, получить доступ к эмоциям и выражению их во вне.
Кого искать? кто может помочь? Уверен, что психолог - теплый и отзывчивый, искренний и эмоциональный. Именно, что щедрый на чувства и эмоциональные реакции, думающий и опытный.
Думаю, что сможете открыть для себя богатство эмоциональной сферы, почувствуете удовольствие и наслаждение быть собой, быть в контакте с тем, что переживаете в своем сердце))
Кстати, какие отношения у Вас сейчас с родителями?
И как, по-вашему, изменится Ваша жизнь, когда научитесь любви?

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 5 · 2021-04-25 10:54:59

Здравствуйте!

цитата:

мне 28оет замужем есть дочка 5лет и ждем второго ребенка.мне трудно проявлять чувства(обнимать.целовать хвалить..меня никогда мама не хвалила не обнимала..как научиться любви и прервать цепь нелюбви..кака психотерапия подойдёт?

Поддерживаю вас в вашем решении учиться любви и способам ее проявления, несмотря на отсутствие этого в вашем опыте.
Гештальт-терапия хороша в работе с чувствами, но главное все же не подход, в котором работает психотерапевт, а сам специалист, которого вы выберете, опираясь на свои чувства.
Это должен быть чувствительный, теплый, поддерживающий, вызывающий доверие и желание открываться психолог-психотерапевт.