Question

09-05-2021

Я постоянно недовольна поступками окружающих (даже относительно мелочей - кто-то сказал неосторожную фразу, кто-то не поздравил с праздником и т.д). На самом деле кажется, что ищу в людях червоточину, а в их действиях подвох. И даже получаю какое-то удовлетворение, когда нахожу, т.к. это повод доказать себе, что была права и прекратить с ним общение.
Почему появляются завышенные требования?

Вопрос от: Лилия; Возраст: 32

понравился вопрос?

09-05-2021 22:59:35Дополнение от автора

цитата:

Добрый вечер. Как думаете, кто-то так бывал недоволен Вами, в Вашей жизни?

Добрый вечер.
Не думаю. При такой степени недовольства человек должен прекратить общение, но как правило, его обрываю я.

09-05-2021 23:00:43Дополнение от автора

цитата:

Как Вы сами справляетесь с неудачами, проколами в общении?

Если случился прокол в общении, то это не моя вина)

09-05-2021 23:13:39Дополнение от автора

цитата:

То есть, как я понимаю, Вы всегда идеально реагируете, в любой ситуации?

Да, я всегда корректно и вежливо общаюсь до тех пор, пока не начинают провоцировать

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 1 · 2021-05-09 22:52:55

цитата:

На самом деле кажется, что ищу в людях червоточину, а в их действиях подвох. И даже получаю какое-то удовлетворение, когда нахожу

Добрый вечер. Как думаете, кто-то так бывал недоволен Вами, в Вашей жизни?

цитата:

недовольна поступками окружающих

Завышенные требования к другим, обычно базируются на завышенных требованиях к себе. Как Вы сами справляетесь с неудачами, проколами в общении?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 2 · 2021-05-09 23:09:09

цитата:

Если случился прокол в общении, то это не моя вина)

То есть, как я понимаю, Вы всегда идеально реагируете, в любой ситуации?

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 3 · 2021-05-09 23:23:44

Лилия, доброго времени суток!

цитата:

Я постоянно недовольна поступками окружающих

цитата:

Почему появляются завышенные требования?

Как вариант - из-за недовольства собой. Так называемое повышенное чувство справедливости или повышенные требования к окружающим - это способ понизить уровень недовольства собой, самокритики, чувства вины. Найдя недостойных людей - Вы получаете внутреннее вознаграждение

цитата:

И даже получаю какое-то удовлетворение, когда нахожу, т.к. это повод доказать себе, что была права

И это не только повод прекратить общение, но и ощущения своего превосходства над ними - раз, и на какое-то время прекращение отсутствует самокритика.

Какие требования у Вас к себе?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 4 · 2021-05-10 00:10:42

цитата:

Если случился прокол в общении, то это не моя вина

Получается это всегда должна быть чья-то вина. Если всегда не Ваша - скорее всего Вам важно быть не виноватой. Вас часто винили, может быть кто-то близкий?

цитата:

я всегда корректно и вежливо общаюсь до тех пор, пока не начинают провоцировать

А потом что?

Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) · Answer 5 · 2021-05-10 07:29:01

Здравствуйте!
Видимо, что то с самооценкой и ценностью себя, но нужно разбираться.
Есть предположения, что критикуя других Вы «поднимаете» свою ценность, но нужно разбираться в индивидуальной работе.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 6 · 2021-05-10 09:48:53

Лилия, доброе утро!

цитата:

Я постоянно недовольна поступками окружающих (даже относительно мелочей - кто-то сказал неосторожную фразу, кто-то не поздравил с праздником и т.д). На самом деле кажется, что ищу в людях червоточину, а в их действиях подвох. И даже получаю какое-то удовлетворение, когда нахожу, т.к. это повод доказать себе, что была права и прекратить с ним общение

Часто наше окружение показывает нас самих. Скажите, какие требования к Вам предъявляли в детстве? Какие у Вас отношения с родителями? Вы говорите, что сами от этого получаете удовольствие. Возможно, что Вы можете бессознательно на это и провоцировать другого человека. Вы как будто бы доказываете себе, что другой человек не идеален. А Вы сами идеальны? Это вполне нормально, что у человека может быть две стороны, с его положительными качествами и с его отрицательными качествами, но Вам как будто бы сложно увидеть это в одном человеке

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 7 · 2021-05-10 15:25:48

Доброго дня! Те, що Ви описуєте, загалом називається критицизм: надміру прискіпливе, вимогливе ставлення. Тобто, в душі знаходиться певний еталон, з яким людина всіх порівнює. І якщо людина не підхїодить під нього - вона її "вибраковує". А як до Вас ставилися батьки? Хто завжди в родині був на першому місці? Чи є у Вас подруга? Кохана людина?

Завышенные требования к людям