Question

14-06-2021

Здравствуйте!Очень нужна ваша помощь,так как высказаться мне некому( а одной очень тяжело.Уже около пяти лет я состою в недоотношениях с молодым человеком.И недо они из-за того что мне стыдно с ним быть в официальных отношениях.Я не люблю этого человека.И он видит это,но ему достаточно того ,что я просто появляюсь и пропадаю.Я знаю на сто процентов что это из-за моих взаимоотношений с отцом.Я к нему испытываю приблизительно такие же чувства.Росла без папы,до 7 лет а потом мама с ним помирилась в итоге он меня контролировал ,бил и он алкоголик.Я постоянно возвращаюсь к тому парню который тоже зависимый как и мой папа.пожалуйста помогите ,мне очень больно я столько времени теряю и не могу сдвинуться с этого замкнутого круга.однажды мы 7 месяцев не общались ,потом я опять скатилась в эту яму.Если я в состоянии жертвы то помогите ибо мне кажется жертвенное поведение уже в каждой клетке моей живёт .Как мне выбраться из таких отношений?Я чувствую что я деградирую по всем фронтам.

Вопрос от: Кристина; Возраст: 25

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Инна Владимировна Черняева (Киев) · Answer 1 · 2021-06-14 22:02:08

цитата:

НЕ МОГУ ОСТАВИТЬ ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Как думаете, почему мама простила отца и вернулась к нему?
Не проживаете ли Вы сценарий мамы сейчас, и путаете ее выбор со своим, а Ваш личный выбор какой на сегодня?*

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 2 · 2021-06-14 22:16:40

цитата:

Как мне выбраться из таких отношений?

Психотерапия вам в помощь.

Наталія Крилова (Ужгород) · Answer 3 · 2021-06-14 22:44:10

Здравствуйте, Кристина!
Похоже, Вы действительно страдаете. Примите мою поддержку.
Что Вы чувствуете, когда Вы в роли «жертвы»?

цитата:

Если я в состоянии жертвы то помогите ибо мне кажется жертвенное поведение уже в каждой клетке моей живёт .Как

Пытаетесь ли Вы «контролировать» или «спасать» зависимого?
Какие для Вас «идеальные» отношения?

Ответ отредактирован автором 14-06-2021 22:48:03

Анастасия Сергеевна Лунёва (Одесса) · Answer 4 · 2021-06-14 23:59:25

Токсичные отношения обычно строятся на базе токсичных чувств и комплексов, поэтому вполне понятно, что из них сложно выбраться без работы над собой. Что не устраивает вас в этих отношениях? Как выпонимаете, что вы деградируете? А другого сценария или состояния, нежели то, что сейчас, вы достойны?

Нора Юрьевна Маркман (Киев) · Answer 5 · 2021-06-15 09:11:51

Здравствуйте, Кристина. Это очень объемный вопрос. Иначе на него было бы просто дать ответ, "соберись и не думай". Но такие случаи требуют индивидуальных консультаций, поскольку история у каждого своя. И, возможно, впоследствии групповой терапии, чтобы держать руку на пульсе. Если сейчас вы не можете посвятить это время для себя - хотя бы подумайте что именно он дает вам, как человек. Что вы ему? Что поменялось с начала ваших отношений? Сил вам и терпения. Такие паттерны преодолимы. Вы заслуживаете счастья ::wub::

Марина Федорова (Листопадська) (Житомир) · Answer 6 · 2021-06-15 10:00:31

Кристина, доброго дня!
Нужно работать со специалистом, чтобы ответить на эти вопросы и выйти из круга.

Не могу оставить токсичные отношения