Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 часа тому: «Вітаю ! Я чую у вашому описі не стільки «нездатність до стосунків», скільки дуже сильне виснаження від повторення одного й того самого сценарію. І важливо, що ви вже помічаєте: пр»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 3 часа тому: ««Як мінімум міняти себе, міняти до того моменту, поки вона знову не закохається в мене. Якщо раніше вона закохалася в того, який був веселий, безстрашний і т.д, то зараз треба стат»
question author 4 часа тому: «Я прідурок повний, мене виводили гуляти по території психлікарні у вязках, прив'язували до кроваті, що я за людина скажіть((?»
Вопрос от: ЛилияЯ Возраст: 29

Как развестись с мужем без чувства вины?

Здравствуйте! Два месяца назад я вышла замуж за египтянина. Живу сейчас в Каире. Пять лет назад приняла ислам поэтому и хотела выйти замуж за мусульманина. Оставила всё в Украине и приехала к нему. Это было осознанное решение. Мои родители думают что я здесь на работе. Я не хотела их сразу шокоривать, у них страх перед арабскими странами и минталитетом, поэтому мы с мужем решили постепенно их готовить к этому. Родители мужа просто нереально хорошие люди, они меня обожают и я их люблю. Муж очень заботлив и внимателен. Но он же араб…вспыльчив по мелочи даже. С этого все и началось. По мелочи, по мелочи и у меня накопилась хорошая копилка. Меня начала раздражать эта страна (из-за египетской публики мы начали ругаться). Он начал требовать от меня оставить те привычки, которые со мной 29 лет. И при том он хотел чтобы я это в мгновение прекращала. К примеру : если вкусная еда, я создаю звук «мммммм…». По его мнению это плохо, звучит эротично и люди слышат😵💫. В итоге я дошла до того пика, что не хочу так жить. Я ужасно тоскую по своим родителям, у меня были приступы панической атаки. Я не представляю жизнь в этой стране. Меня раздражает все и всё. Разговаривать с ним с целю понимания меня и сохранения семьи я не хочу. Он когда увидел, что меня «накрыло», сразу поменял тактику) делает все чтобы я успокоилась. Но при этом говорит «лучше нежели видеть тебя в таком состоянии и портить свои нервы, давай я отправлю тебя домой» но я молчу. Не говорю «да» и не говорю «нет». Я очень не хочу его обижать. Думаю проблема во мне. Не хочу обижать и его родителей. Как мне ему сказать, что я хочу лететь домой, чтобы не задеть его? Не хочу чувствовать чувство вины, что я попортила кому-то жизнь. Спасибо огромное!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Доброго дня.
Перш за все, Ви не відповідальні за почуття, поведінку інших людей. У Вашій відповідальності лише коректно подати інформацію, а вирішувати вже іншій людині. Скажіть чоловіку про свої переживання, рішення та страх його образити. Крім цього, якщо він на Вас і образиться, що трапиться далі? Яка Ви після цього? Якщо говорити про "почуття провини за зіпсуте життя", то подумайте до чого призведе перспектива залишатися у стосунках, де обоє партнерів ними не задоволені.

Ответ отредактирован автором 10-08-2021 13:14:02

Вы не можете отвечать за чувства других людей, не можете жить так, чтобы никого никогда не обижать. Если вы начнете думать о муже, его родителях и жить так, чтобы им не было обидно и больно, то вы этим обижаете себя, вы ставите их выше себя, их потребности и чувства как будто важнее ваших.
Так бывает, что люди не сходятся и вынуждены разойтись, потому что плохо вместе. Зато свои уходом вы дадите мужу шанс найти ту, с кем будет им вдвоем хорошо и никто не будет мучатся. По итогу будете и вы счастливы и муж. Сейчас же вы оба мучаетесь, лишая друг друга шанса на другие, счастливые отношения
...
Здравствуйте, ЛилияЯ.
Почему вы решили, что обидите его своим решением?
цитата:
Как мне ему сказать, что я хочу лететь домой, чтобы не задеть его?

Думаю, если вы ему не безразличны, а похоже что так, ваше решение неминуемо вызовет у него эмоции.
Он сам предлагает вам:
цитата:
говорит «лучше нежели видеть тебя в таком состоянии и портить свои нервы, давай я отправлю тебя домой»

Так что ваше решение не должно стать для него шоком.
цитата:
но я молчу. Не говорю «да» и не говорю «нет».

Почему?
...
Добрый день. У вас есть возможность взять паузу, подумать, может съездить в гости к своим родителям и посмотреть. Сравнить своё состояние до и после, а потом дать ответ.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Анастасия Владимировеа, спасибо за ответ!
Не говорю «да» , не хочу обидеть его чувства. Он вложился в эти отношения не мало. И я вижу как он ценит меня. Не говорю «нет», не хочу обижать себя и чем дальше, тем хуже.
Мне больно смотреть, как я причиняю ему боль.
Дополнение от автора вопроса ·
Оксана Сенченко, спасибо за ответ 🌷. Вы совершенно правы, что я ему ещё больше испорчу жизнь с такой перспективой, если останусь.
Дополнение от автора вопроса ·
Жемчужникова Валентина Михайловна, спасибо 🙏🏼 просто чувствую вину, что я прилетела и начала эту семейную жизнь. Не насчитав свои моральные и нервные возможности. По началу нашему счастью не было предела. А теперь вечно ссоры из-за моего кислого лица.
Вы верно сказали, лучше вовремя исправить и дать друг другу шанс на лучшую жизнь.
Дополнение от автора вопроса ·
Оксана Игоревна, спасибо 🙏🏼 за ответ. Такой возможности нету. Здесь пауза не рассматривается даже с его стороны. Или я меняю своё чувство и отношение к этому всему и даю ему хорошие эмоции. Иди же улетаю на Украину «разведена»
Предугадать как сложится семейная жизнь, на что хватит ресурса - нереально.
Вы искренне , без обмана начинали ваши отношения. Не ваша вина, что темперамент мужа, его взгляды и уклад жизни сейчас для вас в тягость. Ведь ваш муж тоже отдавал себе отчёт, кого берет в жены. Потому усилия должны быть с обоих сторон. А по ощущениям, вы как будто от себя ожидаете, что только вы обязаны были думать, предвидеть, подстроиться
"Не говорю «да» , не хочу обидеть его чувства. Он вложился в эти отношения не мало. И я вижу как он ценит меня."
А вы не вложились?
"Мне больно смотреть, как я причиняю ему боль."
Что вы выигрываете, не принимая окончательного решения?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Валентина Михайловна, вы абсолютно правы. Когда я ему говорю, где он «пережал», он не видит проблемы. И говорит, что вспыльчив потому , что много проблем было в один период. Но я считаю, что я не при чем, чтобы на мне срываться. Я не мама ему, в конце концов. Донести ему с чего все началось и зародилась во мне это желание уехать, у меня не получается, не хватает нервов, терпения и словарного английского запаса))) англ.яз не так богат, как наш😅
Дополнение от автора вопроса ·
Анастасия Владимировна,
Я влаживалась и очень даже. Наверно это меня и сломало. Интенсивно влаживалась и быстро «сдулась».
Реально тяжело. При любом его недовольстве, я теряюсь. Чувствую себя плохо. Не нормальная реакция для меня. Чувствую себя дико плохо и одиноко.
Когда я ему это сказала «у меня здесь никого нет и поэтому мне плохо, когда мы ругаемся» , он воспринял это буквально. «Я не могу себе больше позволить, чем слова и повышенный тон, и то не оскорбительные, а ты считаешь я могу руку поднять, и ТЕБЕ НЕТ К КОМУ ПРОСИТЬ ЗАЩИТЫ». Вот так он воспринял. Больше ничего не удалось мне донести до него.
Здравствуйте! Мне кажется, вы рискуете "испортить жизнь" и себе, и мужу, в том случае, если будете продолжать жить в браке. Пока нет детей, можно легко развестись. Вы не чувствуете себя счастливой, как не притворяйтесь, не молчите, дискомфорт не скроешь. Похоже, вы ошиблись, это нормально. Попробовали жить в Египте - не понравилось, абсолютно нормально сказать об этом, и не мучить себя и мужа. Как поступить - решать Вам.
...
"говорит, что вспыльчив потому , что много проблем было в один период. Но я считаю, что я не при чем, чтобы на мне срываться."
Было бы здорово, если бы существовали идеальные люди, которые никогда не срываются на родных, умеют спокойно и правильно донести свои желания, отлично рефлексируют свое эмоциональное состояние и сразу понимают его настоящий источник. ...но таких людей нет. Вы выбрали себе в пару обычного смертного человека без суперспособностей. И теперь все зависит от того готов ли каждый из вас работать и прилагать усилия к тому, что улучшить вашу совместную жизнь.
Если вы решили развестись, то должны понимать, что человек, который вас любит не сможет НЕ испытывать по этому поводу эмоций и переживаний. Но вы как-будто хотите "уйти красиво" и оставить после себя только светлые воспоминания. К сожалению, это не в вашей власти.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?