Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Наши сомнения заставляют нас терять то, что мы могли бы обрести, если бы...»
Вопрос от: alisa Возраст: 12

фобия и страх

Уже не первый и не второй раз мне снится как мама умирает и ее похороны. Как я представляю что она вгробу в слезы. Очень боюсь потерять маму. Еще у меня фобия я боюсь смерти. Боюсь и не хочу умирать и даже как по легендам перерождаться в новою жизнь. В следущей жизни я не встречусь с мамой а если умру «что будет дальше?» и очень больно что я не увижу маму и так боюсь ее потреять я ее очень люблю. Раньше я резала себе руки и думала о суициде но потом очень полюбила и начала ценить жизнь. Помогите как избавиться от фобии и мыслях о смерти мамы? Я всегда думаю жить еще долго но потом возникают страхи и вопросы. И всегда думаю зачем мне думать о сметри мамы. Но эти мысли и представления сами лезут в голову. Прошу помогите....
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день Лиза! Со страхами надо работать, тем более, что у Вас были суицидальные намерения. Но Вам только 12 лет и психолог может с Вами работать только с разрешения родителей. Мама знает о Вашем страхе?
...
Здравствуйте.
Прежде всего Вы молодец, что начали ценить жизнь. Также важно понимать, что у Вас сейчас начинается переходной период - последний и самый длительный этап сепарации от родителей. Он происходит у всех по-разному и очень важен в нашем развитии. На данном этапе у Вас происходит стремительный рост, смена гормонального фона - это, тяжелая нагрузка на нервную и психическую систему. Поэтому важно заботиться о себе, не перегружать себя. На этом этапе родители становятся не так важны, их мнение уходит на второй план - они как-бы метафрически умирают. Возможно Ваше подсознание воспринимает этот этап именно так и показывает Вам во снах этот момент. Почему таким способом? - возможно потому, что ценность жизни для Вас сейчас стала очень важна. Но соглашусь с коллегой: чтобы полностью разобраться в чувствах и эмоциях, страхах, научиться справляться с ними без пагубного влияния на себя хорошо бы поработать с психологом. Но для начала поговорите с мамой, поделитесь своими чувствами, если знаете, что она может Вас поддержать.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо, если расскажу маме она начнет смеятся надо мной.
Грустно, что так, к сожалению родители часто погружаются в свои проблемы и считают, то у детей их попросту нет, а если и есть, то это не серьезно. Есть ли возможность обратиться к школьному психологу? Если Он не сможет полноценно с Вами поработать, то хотя бы сможет донести маме о том, в чем Вы сейчас нуждаетесь и как важно прислушаться к Вашим чувствам.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Школьного психолога нету.плачу
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?