Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 13 минут тому: «Вітаю «…чоловіки не бачать глибини, а лише зовнішність.» Жінки теж спочатку бачать зовнішність, а потім вже « глибину» та інші якості. ( ви це робите по- іншому ?). І наявність »
question author 3 часа тому: «Реакція на відповідь № 391681 для Володимир Анатолійович Тарасенко Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работа»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 5 часов тому: «Здравствуйте! Вот так постепенно, по мере Ваших ответов. картина проясняется. цитата: «Я получал внимание, поддержку,похвалу все то что мне не хватало в семейной жизни» Отчего»
Вопрос от: Наталья Возраст: 19

Как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону?

Здравствуйте! Прошу у Вас советы, дорогие психологи. Хочу составить план, получить советы что делать каждый день для достижения этой цели. То есть я понимаю, что развиваться нужно всегда. С чего мне начать конкретно в этой точке сейчас? Также есть такие вопросы как:
> Как вкладывать в себя?
> Как работать над собой?
> Проработать прошлое, и много чего другого
> Каждый день становиться лучше
> Тема саморазвитие и всё что связано с этой темой
> Как принять и полюбить себя?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Наталья, здравствуйте! Вызывает уважение Ваше желание развиваться, но есть несколько вопросов :
цитата:
Хочу составить план, получить советы что делать каждый день для достижения этой цели
какой именно цели?
цитата:
С чего мне начать конкретно в этой точке сейчас?
опишите пожалуйста эту точку в которой Вы сейчас находитесь.
И Вы пишите что развиваться «нужно» . Вам нужно или хочется развиваться?
Чем Вас не устраивает Ваша жизнь если Вы хотите изменить ее в «лучшую сторону»?
...
Какая у вас цель? И что вы хотите вкладывать в себя?
Тема самооценки, принятия себя и проработка прошлого это запросы на психотерапию. Это то, что не делается дома, с помощью книг или упражнений. Для этого нужен и важен живой длительный контакт. Плюс часть тем вы просто не сможете проработать сама в силу того, что психика просто будет сопротивляться и не пойдет в те темы, где больно, тяжело.
Психотерапия же это как раз и про проработку своего прошлого и ревизию настоящего, и как раз про развитие и взросление.
Поэтому лучший вариант это выбрать психотерапевта и работать с ним
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?