Сильное чувство вины за небольшие провинности перед парнем
Часто в последнее время бывает такое, что все идёт очень хорошо, но потом мой парень где-то говорит/делает немного не то, что я от него жду (например, чуть меньше проявляет заботы, как мне кажется), я высказываю ему свое недовольство не в грубой форме (10 раз подумав, стоит ли, потому что знаю, что может быть скандал). Мой парень воспринимает мое недовольство как упрек и реагирует на него высказываниями, что я «выношу мозг» и «вечно всем недовольна». Я и сама понимаю, что скорее всего придираюсь к мелочам, но мои чувства в моменте не считают это мелочью. Я мгновенно начинаю чувствовать себя очень виноватой перед ним, ведь я знаю, что он любит меня и старается всегда уделять мне внимание и проявлять заботу. Мне иногда кажется, что я схожу с ума, особенно от наступающего чувства вины после вот таких вот ситуаций, где я придралась по мелочи, и очень расстроила/разозлила его. Я всегда извиняюсь и плачу, отчего чувствую себя еще более сумасшедшей и портящей наши отношения. Я очень боюсь, что моему молодому человеку надоедят такие мои поступки и он уйдет от меня. Но иногда я не могу контролировать то, что хочу сказать, когда меня что-то расстроило или разозлило, хотя в большинстве случаев я все же стараюсь включать «осознанность» .
Могу заметить, что когда мой парень предъявляет мне претензии или недовольства, я никогда не говорю ему «ты выносишь мне мозг», потому что мне важно понять, что он чувствует и по возможности успокоить его или переубедить.
Подскажите, в чем моя проблема?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.