Не знаю как продолжать жить дальшк
Ви можете звернутися до психолога безкоштовно з приводу війни.
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 22-07-2022 20:07:43 |
2
Анжела Эдуардовна Пасниченко Война огромный стресс для всех людей. И тем более для тех, кто служит. Поэтому, что значит поведение вашего МЧ сложно объяснить, это знает только он. Попробуйте поговорить с ним, почему он отдалился и как дальше видит ваши отношения. По поводу того, как вам справляться. Если совсем плохо со сном и не можете ничего заставить себя делать, апатия, то есть смысл обратиться к психиатру, возможно вам нужна медикаментозная поддержка. Хорошо бы поработать с психологом (сейчас многие предлагают свою помощь за донейшн или бесплатно на какой-то период, есть проекты бесплатные, поищите). Важно искать людей, занятия, на что можно опереться. Есть ли у вас друзья? Чем вы любили раньше заниматься? Какие занятия доставляют или раньше доставляли вам удовольствие, расслабляли? Может стоит написать список того, что вы умеете, даже если речь про лепку пельменей. Возможно вы сможете найти новый источник дохода. 
|
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 22-07-2022 20:50:09 |
Здравствуйте, aleksandra_kv_!
Очевидно Вашего парня захлестнули тяжелые переживания и ему сейчас не до отношений. Он на войне. Так что не стОит принимать все на свой счет, есть смысл позаботиться о нем - ему сейчас там трудней. Пораспрашивайте его при возможности о его состоянии: На что это похоже? Какие ощущения? Какие чувства? Какие мысли? Что снится? Это может дать хоть какую-то подсказку. А Вам есть смысл проработать на терапии с психологом свое состояние. Возможно, что причина его не в эмоциональной отстраненности парня, а глубже - в Ваше прошлом, например, или даже в детстве.
|
| Ирина Николаевна Островерх (Харьков) 22-07-2022 22:04:37 |
Здравствуйте!
"Я в замешательстве не знаю как трактовать его поведение . Ухудшился сон , точнее и вовсе пропал . Апатия . Посоветуйте пожалуйста что делать" Поведение другого человека трактовать сложно, что происходит и почему у МЧ неизвестно, для этого может быть множество причин. Попробуйте дать ему немного времени, чтобы понять что происходит. Чем вы можете занять себя? Есть ли у вас увлечения или хобби? Кто вас поддерживает? Рекомендую вам найти психолога, или группу поддержки, где вы сможете поделиться своими переживаниями, их сейчас много проходит онлайн, могу добавить вас в свою группу, напишите мне в личные.
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-07-2022 22:52:30 |
Добрый вечер!
Как Вы заметили, что сейчас многие переживают сложные эмоции в связи с войной и как-то все сразу навалилось. Если сложно выдержать, то можно обратиться за помощью к врачу или к специалисту за терапией. Конечно, важно бы было доя Вас найти работу, например, онлайн или получить какое-то образование, сейчас много предложений по переквалификации , чтобы Вас это заинтересовало
|
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 23-07-2022 02:18:20 |
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 23-07-2022 05:50:39 |
1
цитата:
Он говорит , что сам не может объяснить что с ним происходит И если он сейчас еще не на передовой, то в любой момент может там оказаться. Поэтому он озабочен своим внутренним состоянием и у него даже просто может не быть времени и сил на общение с Вами. И тем более - на выяснение отношений. Поэтому разговаривать с ним про ваши отношения не желательно, так как может привести к ссоре или даже к расставанию. цитата:
Я в замешательстве не знаю как трактовать его поведение . Возьмите паузу, наберитесь терпения и подождите. Если будет меняться ситуация на фронте в сторону нашей победы и/или он "переварит" свое нахождение в армии/на фронте, тогда есть вероятность, что все вернется как было раньше - цитата:
Общались с ним хорошо до конца июня (ездила из Киева к нему два раза на встречу ) было все идеально. А чтобы Вы смогли пережить этот период ожидания, надо заняться своим состоянием. Если нет возможности работать с психологом, тогда имеет смысл идти к врачу для нормализации сна и устранения апатии с помощью медикаментозного лечения. И после этого искать любую работу и вести активный, социальный образ жизни.
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 23-07-2022 10:12:05 |
Здравствуйте, aleksandra_kv!
цитата:
Новую найти не реально . цитата:
Апатия Как видно, Ваши ожидания насчет парня не оправдываются. Происходит нечто, чего не понимаете и чему не можете дать объяснение. А всегда ли нам все понятно и ясно как Божий день?! При этом жизнь не остановить(!) Она будет брать свое и взывать к осмыслению и перевариванию происходящего, а также поиску вариантов для действий. Дайте событиям развиваться своим чередом. Не спешите с какими-то выводами. Открывайте для себя новые смыслы в изменившихся условиях. Думаю, пройдя сквозь выпавшие на Вашу долю испытания, станете сильнее и мудрее.
|
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Способы преодоления стресса и кризиса
Сейчас реальность такова, что наша задача не исключить сильный стресс в жизни (во время войны - это невозможно), а научиться жить под воздействием стрессоров , замечая при этом пользу для себя и некоторые возможности, которые могут появляться в измен
Причини підтримки агресії: страх, заперечення, нездоровий патріотизм…
Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму
ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
Психологічні поради, щодо адаптації дітей в умовах війни
«Мама, коли закінчиться війна?» - майже не щодня питає мене донечка, «Хочу додому, хочу до тата!» Наші діти - діти війни. Що потрібно знати батькам, аби допомогти своїм дітям в цих складних обставинах. Переживання дітей можуть відображатися ...
