Мне скучно жить. Чувствую себя пустой.
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) 11-04-2023 19:09:33 |
Обратиться стоит к психиатру, а потом к психотерапевту, чтобы разобраться со своими переживаниями.
В целом, у вас запрос на достаточно длительную психотерапию, не 2-3 консультации. Как так сложилось, что в 19 лет вам скучно жить? Были ли какие-то интересы в жизни? Вы, как я поняла, работаете. А учились ли после школы? Если да, то как вам учеба был? Есть ли друзья? Как обстоят дела в личной жизни? С кем живете? Какие отношения с родителями? С какого возраста запиваете проблемы алкоголем? 
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 12-04-2023 10:34:59 |
Доброе утро!
цитата:
Я не знаю, что со мной и к кому обращаться. цитата:
Меня просто тошнит от всего вокруг. Так что, как уже заметила коллега выше, - вам вначале к психиатру, а потом к психологу - ВОЗВРАЩАТЬ свою жизнь! Відредаговано автором 12-04-2023 10:36:42
|
| Тетяна Павлівна Дзьоба (Харків) 12-04-2023 19:10:10 |
Здравствуйте.
цитата:
А ещё я начала набирать вес, что для меня очень странно, ибо я всегда была очень худой и никогда не толстела. А сейчас набираю легко и просто. Иногда у меня появляется шум в ушах и головные боли. Відредаговано автором 12-04-2023 19:12:54
|
| Андрій Сергійович Бессараб (Дніпро) 12-04-2023 20:06:45 |
1
Приветствую вас! Вы описали очень серьезные проблемы, которые могут говорить о наличии депрессии и тревожных расстройств. Очень важно понимать, что эти проблемы не являются вашей виной, и что вы не одиноки. Многие люди сталкиваются с подобными чувствами и эмоциями в своей жизни. Мне кажется, что вам нужно обратиться к профессиональному психологу или психиатру. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах, найти способы справляться со стрессом и тревогой, а также найти подходящую терапию. Это могут быть разные виды терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, психодинамическая терапия или другие. Кроме того, вы можете обратиться за помощью к своему семейному врачу или в местный центр психического здоровья. Они могут направить вас к специалисту, который сможет оценить ваше состояние и предложить наилучший план действий. Наконец, очень важно заботиться о своем физическом здоровье. Попробуйте заняться физическими упражнениями, попробуйте улучшить свой рацион и получать достаточно сна. Возможно, это не решит все ваши проблемы, но оно может помочь улучшить ваше физическое самочувствие и уменьшить тревогу. Не забывайте, что вы не одиноки, и что существует множество способов помочь вам справиться с вашими чувствами и эмоциями. Я желаю вам всего самого лучшего в этом трудном периоде, и надеюсь, что вы найдете подходящую помощь.
|
| Анна Андреевна Воробьева (Київ) 13-04-2023 13:15:45 |
Добрый день! Возможно, у вас депрессия. Но сначала, как написали выше, необходимо исключить гормональные нарушения. Начните с врача-терапевта, проверьте общее здоровье, проконсультируйтесь у эндокринолога и психиатра. И параллельно обращайтесь к психологу/психотерапевту на индивидуальную консультацию относительно психологического состояния.
|
| Тетяна Гергель психолог Київ 02-05-2023 00:30:53 |
11-04-2023
С тех пор,как я начала взрослеть и повзрослела в конечном итоге, я перестала испытывать какую-либо радость от своей жизни. Каждый день - день сурка. Чувствую себя пустой без дела. Зомби. Мне скучно, грустно, иногда тревожно. Мне буквально опасно оставаться без дела, без работы, или иначе я начинаю всерьез задумываться о суициде. Обратитесь к психотерапевту
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
