Здраствуйте!
цитата:
Иногда возникают ситуации, когда у меня возникают мысли, что мой мч мне изменяет, хотя я почему-то очень сомневаюсь, что он способен на измену. Но для меня даже если он засматривается на кого-то или флиртует - это уже что-то значит.
Еще бы не значило, ведь когда изменяют - это всегда значит
предательство, отвержение ... и обесценивание себя другим(!) Когда чувство самоценности не сформировано и уверенность в себе шаткая,
измена может уложить наповал такого человека. И совершенно иной исход в случае человека с адекватной
самооценкой.
Смутное и неосознанное ощущение своей малоценности обычно всегда ищет подтверждения. Человек начинает искать факты, поводы для флирта и
измены в поведении партнера. Довольно часто помогает в этом деле воображение и благодаря ему получается "замечать" даже то, чего на самом деле в реальности не было.
цитата:
Когда возникают такие мысли у меня возникает ужасная обида, я готова рыдать целый день только из-за той мысли.
То есть Вы разгоняете маховик самонакручивания до предела, проваливаетесь на самое дно отчаяния и жалости к себе, а потом, чтобы всплыть на поверхность, призываете механизм
цитата:
Но в то же время я испытываю очень сильное возбуждение, когда представляю, как он мне изменяет.
И вуаля, дело в шляпе.
Секс сам по себе или образ сексуального контакта служат весьма неплохим отвлекающим средством от сильных переживаний. Но только отвлекающим.
Как уже коллеги написали, стоит разбираться с вопросами
самооценки, развивать способность осознанно воспринимать реальность отношений и, в частности, того сценария, который проявляется у Вас.
Слава Богу, Вы заметили тревожные феномены своего поведения, которые без эффективной проработки могут привести к более серьезным осложнениям в вопросе сексуальности и не только. Ответ отредактирован автором 10-07-2022 10:06:58
Ответ отредактирован автором 10-07-2022 10:08:20