Питання від:
galya
Вік:
24
Чувствую себя неуверенно в новых компаниях, стыдно говорить о своих интересах, высказывать собственное мнение
Чувствую себя неуверенно в компаниях более 2 человек, особенно новых. Мне очень трудно высказать свое мнение в этих компаниях, или когда в университете задают вопрос аудитории, я сижу достаточно далеко от преподавателя, у меня есть предположение, но я в нем не уверена, меня пугает, что если я выскажусь, привлеку всеобщее внимание и ошибусь. Мне стыдно говорить о своих желаниях, планах или интересах с новыми людьми. Боюсь, что буду выглядеть глупо, меня не поймут. Испытываю огромную робость в общении с теми, кто выше по статусу.
В то же время, пыталась анализировать, в каких ситуациях я чувствую себя уверенно. Всегда это те ситуации, где я чувствую свое превосходство в чем-либо. В материальном достатке, во внешности, в осведомленности или уровне знаний.
Поэтому всегда пыталась поднять себе самооценку тем, что показать/доказать, что я лучше кого-то. Но в последнее время понимаю, что мне очень трудно это дается, а если не получается, то наступает состояние полного отчаянья. Как повысить уверенность в себе, не прибегая к унижению других?
В то же время, пыталась анализировать, в каких ситуациях я чувствую себя уверенно. Всегда это те ситуации, где я чувствую свое превосходство в чем-либо. В материальном достатке, во внешности, в осведомленности или уровне знаний.
Поэтому всегда пыталась поднять себе самооценку тем, что показать/доказать, что я лучше кого-то. Но в последнее время понимаю, что мне очень трудно это дается, а если не получается, то наступает состояние полного отчаянья. Как повысить уверенность в себе, не прибегая к унижению других?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
