У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Что делать, если нет смысла жить?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Смысл жизни » Что делать, если нет смысла жить?
В личной жизни не строится. Хочется семьи и ребёночка. Молодой человек изменил с бывшей женой - простила. Но сейчас меняет меня на друзей. Говорит, что живёт как в тюрьме. Завтра очень важный день на работе, а поддержки нет. Уехал гулять с друзьями в другой город.
Вопрос от: ; Возраст: 26

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
1
Ольга Владимировна Головченко
Добрый вечер! ЧУвствуется, что у вас сейчас сложные времена. Трудно жить без поддержки самого близкого человека. Но смысл жизни - это такая штука, которую не стоит возлагать полностью на отношения с другим человеком. Знаете, как говорят? Не складывайте все яйца в одну корзину.

Подумайте, что вообще для вас важно и ценно в жизни? Что вас когда-либо радовало, вдохновляло, поддерживало? Есть ли у вас друзья, хобби?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Ольга Владимировна Головченко
Здравствуйте, Виктория! Человек Вас не ценит., Почему Вы это терпите? Давно Вы с ним в отношениях? Он старше Вас?

👍 рекоммендовать:

17-01-2022 20:28:32Дополнение от автора
Люблю. Почти год. Ему 28 лет

Виберіть психолога для консультування з приводу пошуку сенсу існування людини, ососбистісних смислів, прагнень, устремлінь

17-01-2022 20:33:26Дополнение от автора
Друзей особо нет. Я одна. Хобби есть - фотография. Но в данный момент я не понимаю, что делать и как быть. Написала ему сообщение о расставании. Он согласился и продолжает гулять.


психолог онлайн
1
Оксана Николаевна Третьякова
Добрый вечер!
Вы сейчас проживаете не простой период своей жизни, но это не то из-за чего хочется расстаться с жизнью. На протяжении жизни почти каждый человек сталкивается с какими-то сложностями, которые ему приходится преодолевать. Скажите, почему Вы хотите семью и ребёнка сейчас? У меня сложилось такое впечатление, что Вам нужен кто-то, кто бы Вам помогал понять себя и справиться со своими чувствами, но это может очень сильно истощать партнёра и от этого хочется сбежать. Скажите, какие у Вас отношения с родителями? На сколько Вы сами чувствуете свою ценность и что Вы самодостаточный человек?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Любовь иногда путают с эмоциональной зависимостью. До этого человека у Вас отношения были? Каким было Ваше детство? Какие у Вас отношения с родителями?

👍 рекоммендовать:

17-01-2022 21:06:37Дополнение от автора
Смотрю на знакомых, своё окружение. У всех детки, счастливые семьи. Чувствую, что готова к семье, есть большое желание. Сама - учитель. Папы нет, умер. С мамой хорошие отношения. Не могу сказать, что как подруги, но связь тесная. Самодостаточна полностью. Ценность в чем?
Приходит часто мысль, что если меня не будет, то всем будет легче. Не знаю, как это объяснить.

17-01-2022 21:09:59Дополнение от автора
Отношения были. Была в браке,который был расторгнут, опять же из-за измены бывшего мужа. Из детства нечего вспомнить хорошего. Нет ярких воспоминаний, а если они и есть, то только негатив.


психолог онлайн
Бывает, что люди наедине с собой чувствуют себя еще более невыносимо, чем с другими. И тогда другой нужен для того, чтобы заполнить пустоту. Иногда называют это чувство любовью. На самом деле любовь - это когда тебе хорошо наедине с самим собой, но с другим - еще лучше. В любви есть верность, забота, поддержка.

Часто через неудачный опыт отношений можно наконец познакомиться с собой, признать пустоту и начать поиск своих опор. Когда вы поймете себя и научитесь жить наполненно без кого-то, может прийти настоящее чувство. К сожалению, это болезненный путь, но сохранять иллюзию любви, терять время своей жизни на "не того", терять себя и самоуважение - гораздо больнее...

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Сколько Вам было лет, когда умер отец?
Как давно Вы развелись и как Вы пережили развод? Вы пишите, что с мамой отношения хорошие, но при этом ничего хорошего не можете вспомнить из своего детства

👍 рекоммендовать:

17-01-2022 21:18:06Дополнение от автора
24 как умер папа. В 22 года развод. Пережила ужасно. Месяц не ходила на работу, взяла за свой счёт. Не хотела никого видеть, ни с кем общаться. В детстве она была очень строга касаемо всего. Сейчас, с возрастом, это прошло.


психолог онлайн
Виктория, одна из самых больших ошибок - сравнивать себя с другими. Существует пословица: что Бог не даёт, все к лучшему. Возможно, и хорошо, что Вы не связаны с этим человеком ребенком. Это добавляет Вам шансы создать счастливую семью с человеком, который будет Вас ценить и любить. Помню, в каком стрессе была моя подруга, когда жених за 4 дня до свадьбы сказал, что свадьбы не будет. Через какое-то время она вышла замуж за другого. Сейчас очень счастлива, растит сына.
Прочитала Ваше последнее дополнение. Похоже, Вы очень привязываетесь к людям. Конечно, развод - это трагедия, это крах надежд. Это страх начинать все сначала. Но почему-то Вы привлекаете к себе мужчин, которые Вам изменяют. Думаю, это стоит поисследовать в личной терапии.

Ответ отредактирован автором 17-01-2022 21:35:46


👍 рекоммендовать:

17-01-2022 21:22:15Дополнение от автора
Мне совсем скоро 27. Я одна. Ни семьи, ни детей. Это угнетает. Я не верю в то, что можно найти лучше. Не хочу думать о том, сколько пройдёт лет пока я найду кого-то, пока создам семью. Просто в итоге останусь одна.


психолог онлайн
Развод это большой стресс и, чтобы его пережить нужно время. Через два года умирает Ваш отец и это ещё один Улан после которого Вы не можете оправиться. С мамой были сложные отношения и даже холодные. В какой-то степени Вы нуждаетесь в партнере, чтобы получить то тепло, заботу, которой Вам не хватало в детстве. Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально за терапией. Если Вам сейчас сложно и Вы не справляетесь, то можно обратиться к врачу психиатру за медикаментозной поддержкой

👍 рекоммендовать:

17-01-2022 21:25:07Дополнение от автора
Спасибо за совет.
Я тоже не вижу иного выхода (

17-01-2022 21:31:35Дополнение от автора
Да, то, что я сильно и быстро привязываюсь, мне это очень часто говорят. А как иначе? Не умею. Никогда не была из ряда тех девушек, что любят гулять, ходить по клубам. Всегда сижу дома. Мне так спокойнее и комфортнее. Если люблю, то на все 100,ничего лишнего никогда себе не позволяю. Развелись, потому что муж изменил. Узнала я это увидев фото и видео всего происходящего.


психолог онлайн
1
Оксана Николаевна Третьякова
Смысл есть обратиться к специалисту за помощью и позаботиться о себе. С такими вопросами обращаются обычно за терапией, чтобы разобраться в себе. Это все решается в терапии. Не бойтесь просить помощь. На сегодняшний день есть много способов помочь себе и жить качественной жизнью. Врач психиатр может поддержать Вас медикаментозно, а терапия разобраться с причинами Вашего состояния. Дело в том, что медикаменты снимают симптом, но не работают с причиной.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Смысл есть обратиться к специалисту за помощью и позаботиться о себе. С такими вопросами обращаются обычно за терапией, чтобы разобраться в себе. Это все решается в терапии. Не бойтесь просить помощь. На сегодняшний день есть много способов помочь себе и жить качественной жизнью. Врач психиатр может поддержать Вас медикаментозно, а терапия разобраться с причинами Вашего состояния. Дело в том, что медикаменты снимают симптом, но не работают с причиной.

👍 рекоммендовать:

17-01-2022 21:38:45Дополнение от автора
Как вы считаете, самостоятельно с этим можно справиться? Или всё, как ком будет копиться и моя психика не выдержит?


психолог онлайн
По поводу того, что Вас предают я выше отредактировала ответ.
Вам лучше поработать со специалистами. Прогнозировать, как поведет себя Ваша психика в том или ином случае не возьмётся никто.

Ответ отредактирован автором 17-01-2022 21:43:44


👍 рекоммендовать:


консультация психолога
1
Оксана Николаевна Третьякова
Виктория, добрый день. В вашем первом сообщении- вопросе читаются следующие, возможно, неосознаваемые установки:
"имеет смысл жить ради отношений (личной жизни)";
"имеет смысл жить ради семьи";
"имеет смысл жить ради ребенка";

Дальше вы пишете, что "в личной жизни не строится", мужчина изменил, ребенка, если правильно понимаю, тоже нет. И приходите интуитивно к закономерному выводу - нет смысла жить. По форме -к такому умозаключению - вопросов нет. А по содержанию - так ли это, что смысл жизни человека в общем, ваш в частности, сводится к отношениям, семье, ребенку? Полагаю, что эти установки - причина вашего нынешнего состояния. Содержание будет ошибочным, если не брать во внимание другие аспекты и проявления жизни.

Смысл жизни - в проживании своей жизни, с трудностями, победами, начинаниями, провалами, достижениями и другим, - жизнь динамична.

Предлагаю вам поисследовать самостоятельно, что еще есть прекрасного в жизни. Вы можете спрашивать своих знакомых, за что они любят жизнь, найти людей, которые вам симпатичны и узнать у них, за что они любят жизнь: за то, что живя, могут заниматься любимой деятельностью, за то, что тело позволяет получать удовольствие - от физкультуры, танцев, гимнастики, прогулок, за то, что можно читать книги, изучать искусство, философию, музыку, творить, создавать какие-то свои направления деятельности (например, есть такое понятие, как фототерапия. Вы знали о таком - на стыке психологии и фотографии?) и так далее.

Возвращаясь к отношениям - для человека быть смыслом чьей-то жизни - невыносимо, это огромный непосильный груз. Ни один здоровый мужчина не сможет справиться с этим, он будет задыхаться в таких отношениях, ему будет тесно, для своего спасения - он будет уходить. Иногда дети становятся смыслом жизни - и это оборачивается трагедиями и личными катастрофами. Поэтому, в некоторой мере, вам и вашим будущим детям повезло, вы обратились вовремя и можете пересмотреть свои установки.

Если вы чувствуете, что психически не справляетесь, нет интереса к тому, что ранее его доставляло и/или есть сниженное настроение и/или вы не получаете удовольствия от того, что ранее его доставляло - и такое состояние больше 2х недель большую часть дня, - это повод обратиться к психиатру или неврологу для исключения медицинских причин вашего состояния для вашей же безопасности. С остальным вы можете обратиться к психологу, психотерапевту. Желаю вам обрести свои смыслы, удовольствия, радости жизни, - это то, что никто не может у вас отнять, кроме вас самих.



Ответ отредактирован автором 18-01-2022 10:16:10


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Как вы считаете, самостоятельно с этим можно справиться? Или всё, как ком будет копиться и моя психика не выдержит?

Самостоятельно с этим справиться сложно. Терапия происходит только в контакте с другим живым человеком. Вы можете что-то принять на рациональном уровне, вытеснить своей психикой на какое-то время, но в какой-то стрессовой ситуации это даст о себе знать

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
Моя жизнь
фільмМоя жизнь теми: горе умирание горе
Зеркало для героя
фільмЗеркало для героя теми: війна отцы и дети война

Рекомендуємо

Экзистенциальный кризис Экзистенциальный кризис

Что представляет собой экзистенциальный кризис? Любой экзистенциальный кризис начинается с того момента,  когда человек задумывается ...

Пустота и экзистенциальный вакуум: перспективы экзистенциальной терапии Пустота и экзистенциальный вакуум: перспективы экзистенциальной терапии

В процессе экзистенциального анализа жизни зависимых людей неизбежно обнажались проблемы бесцельности и бессмысленности их существования...

5 самых горьких сожалений умирающих людей 5 самых горьких сожалений умирающих людей

Список наиболее часто выражаемых на смертном одре сожалений. Живете ли вы сегодня так, как действительно хотите? Медсестра Бронни Уэр много лет проработала ухаживая за умирающими людьми и составила список наиболее часто высказываемых сожалений.

qr