У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Норма ли это? Нужно ли мне меняться?

У Психолога » Поради психолога онлайн (безкоштовно) » Самопізнання » Норма ли это? Нужно ли мне меняться?
Здравствуйте всем. Мне думается то, что я очень странный человек. Так как, могу совершать резкие не обдуманные решения.
Например я могу резко оборвать общение с человеком. Даже не имея какого то повода и причины.
Возможно на это повлияли какие либо раны прошлого? Раньше меня бросали и забывали. При этом имея низкую самооценку, я стремлюсь к одиночеству боясь боли от людей. Имею ли я место в обществе, или я останусь один?
Питання від: ; Вік: 18

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
2
Павел Леонидович Басанский
Ольга Сурай
Здравствуйте!
У Вас сформировались определенные травмы и фиксация на них, и в дальнейшем Вы будете прибегать к знакомым Вам моделям поведения.
Вам нужно поработать с психологом.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
2
Ольга Сурай
Владимир Анатольевич Тарасенко
Здравствуйте, Ая!
Описанное Вами поведение напоминает поведение избегающего типа личности.
Вот неплохая статья коллеги на эту тему:
https://upsihologa.com.ua/izbegayuschiy-tip-lichnosti--kontrzavisimost-27bandura.html
И Вы правы, помогли сформироваться такому типу поведения именно психологические травмы.
Потому, исцелить их можно будет на индивидуальной психотерапии с психологом.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
1
Павел Леонидович Басанский
Я думаю о том, как вам больно и тяжело. Но с другой стороны, то что вы видите себя и свою проблему дает большую надежду на позитивные изменения.
Конечно, то что происходило с нами в прошлом отложило на нас свой отпечаток и влияет на наши поведение и сценарии. Поэтому, если вы хотите изменений, то индивидуальная психотерапия должна вам помочь.

👍 радити психолога:

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень


психолог онлайн
1
Павел Леонидович Басанский
Приветствую, Ая!
цитата:

Имею ли я место в обществе, или я останусь один?

Бесспорно, имеете(!) Все дело в том, какое это место - на задворках, в гуще людей и событий или где-то посредине с возможностью быть гибким в выборе места.
цитата:

При этом имея низкую самооценку, я стремлюсь к одиночеству боясь боли от людей.

Звучит как вполне осознанный запрос для индивидуального обращения к психологу.
Низкая самооценка, избегание боли и, соответственно, людей - идущие рука об руку "партнеры." И если на данный момент положение именно таково, то это отнюдь не значит, что оно не может быть изменено в лучшую для Вас сторону.

Предложу Вам свое видео. Нужно же с чего-то начинать. Прошу не особо обращать внимание на название, суть там в содержании.

САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ
https://upsihologa.com.ua/audio-video-468

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Привет! Спасибо, что решил поделиться своим вопросом с нами. Хочу предложить посмотреть на твою ситуацию с точки зрения гештальт-терапии. Возможно, когда тебе становится страшно или тревожно, ты принимаешь резкие необдуманные решения и обрываешь общение с людьми. Это может быть способом защиты себя от неприятных чувств.
Если ты хочешь научиться лучше управлять своими эмоциями, могу порекомендовать начать с простого упражнения. Когда ты замечаешь, что начинаешь терять контроль над своими эмоциями, попробуй остановиться и сделать глубокий вдох-выдох. Это поможет тебе вернуться к более спокойному состоянию и принять решение более обдуманно.
Также, тебе может быть полезно записывать свои мысли и чувства в моменты, когда у тебя возникает желание оборвать общение. Это поможет тебе лучше понять, что происходит внутри тебя, а также может пробудить интерес к знакомству с собой, а потом и с Миром, что окружает.

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

Психологічний аналіз творів

Рекомендуємо

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Теневая сторона личности Теневая сторона личности

Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...

Коротко и просто о психических защитах Коротко и просто о психических защитах

Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.

Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления

Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.

5 причин одиночества 5 причин одиночества

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...

Сила прикосновений... Сила прикосновений...

Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...

qr