Подозрения в измене

Question

Подозреваю мужа что мне изменял. Есть косвенные доказательства(самое яркое это царапины на спине) сам муж говорит что верен. Но я не могу и до конца поверить в измену, все таки в какой то степени верю ему, но и не понимаю откуда царапины. Сам говорит что не знает. Хотя они характерные

Оксана Сенченко · Answer

Добрий день, Kali.
Яке у Вас запитання до психологів?

Оксана Сенченко · Answer

[quote]Как вести себя в подобной ситуации[/quote]
А що б Ви хотіли зараз зробити?

 [quote]так как потеряно доверие [/quote]
А воно раніше було? Вже були схожі прициденти з боку чоловіка?

 [quote]если нет и реальных доказательств[/quote]
А якби були, що тоді?

Светлана Владимировна Киселевская · Answer

[quote]Подозреваю мужа что мне изменял[/quote]
Пока это только подозрения.
Ваши страхи, которые сейчас активизируются в связи с обнаруженными царапинами, будут заставлять Вас совершать не вполне адекватные действия.
Например, Вам будет очень хотеться выяснять со своим мужем отношения.
А делать это сейчас очень нежелательно.

Что можно посоветовать.
1. Постарайтесь успокоиться. 
Если обида и страх измены мужа и потери отношений с ним, будут Вас захлестывать, тогда нужно будет обращаться к психологу. Чтобы уменьшить накал этих чувств.
 2. После этого Вам надо будет выстроить стратегию и тактику своего поведения и общения с мужем. Чтобы было так, как Вы хотите.
Сейчас же желательно строить коммуникацию с мужем в формате "Я-сообщения".
О том что это такое, Вы сможете найти информацию в интернете.

Оксана Сенченко · Answer

[quote] 1)я бы хотела не думать об этом, все равно правду смогу узнать только от него[/quote]
На жаль, не поділяю Вашу позицію "не думати". Це про "замороження" і, як наслідок, загострення, а не вирішення. Необхідно зрозуміти, про що саме сигналізують Ваші думки, чи вони мають реальне підгрунття, де їхня першопричина і далі вже працювати над цим. 

 [quote]ну единственное что я замечала его интерес на улице к других женщинам[/quote]
Як саме він проявлявся? Що це означало для Вас? Недовіра у Вас з'явилася лише після подряпин? Як саме Ви познайомилися з чоловіком і чи був у Вашому житті вже досвід зради (або може Ви його спостерігали, наприклад, батьківська сім'я)?

 [quote]У нас не такой длительный стаж семейной жизни[/quote]
А якби був тривалий, що це змінює? І тоді скільки ж Ви вже у шлюбі? Що взагалі Вам дають ці стосунки, а чого у них не вистачає?Ответ отредактирован автором 21-03-2022 18:37:00

Оксана Сенченко · Answer

[quote]так как переживала расставание сложно с предыдущим партнером(были измены). И отец у меня тоже изменял матери.[/quote]
Співчуваю Вам. Припускаю, що це ключ до Вашої теперішньої недовіри до партнера. Також, якщо орієнтуватися на Вашу фразу про тривалість стосунків, то припускаю, що Ваша матір продовжувала стосунки, знаючи, що Ваш батько зраджує (якась установка про довготривалість). Але ж Ви не Ваша матір. Рекомендую Вам почати індивідуальну психотерапію для пропрацювання цих моментів + виявити дефіцити, які зараз існують у Ваших стосунках, щоб ці механізми не запускалися.

 [quote]Взгляды на других женщин и рассматривания в принципе часто видела[/quote]
Важливо також розібрати, як саме це виглядало, як Ви реагували в цих ситаціях, що почували і т. д.Ответ отредактирован автором 21-03-2022 19:04:51

Володимир Анатолійович Тарасенко · Answer

Здравствуйте!
[quote]Как вести себя в подобной ситуации, если нет и реальных доказательств и ситуация не даёт покоя, так как потеряно доверие
[/quote]
Думаю, что какие-то буквальные рекомендации не дадут должного эффекта. Да и права давать советы у психологов нет. А что тогда остается? Пожалуй, дать себе право проживать эту ситуацию неопределенности. Замечать свои чувства, замечать, как они меняются в отношениях с мужем. Уверен, что многое прояснится, но только со временем. И будут диалоги между Вами, и будут откровения, и будут поступки вас двоих, обязательно будете замечать динамику ваших отношений.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый вечер!
Скажите, какие у Вас отношения с мужем? Если это окажется правдой, то, какая будет Ваша реакция? Какие у Вас отношения с родителями? Почему именно сейчас возник этот вопрос? Были ли измены с Вашей стороны? Вы пишите, что не так давно Вы вместе? Сколько лет? Как начинались Ваши отношения?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Вы пишите, что невольно были втянуты в отношения своих родителей, где отец изменял матери. Это все может влиять на то, как Вы себя чувствуете с мужем и боитесь бессознательно повторения этих отношений, отсюда и страх, что Вам могут изменить. Иногда, мы можем сами не замечать , как разыгрывается наш старый сценарий . Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально к специалисту, чтобы с этим разобраться. Вам муж может Вам не изменять, но в отношениях с ним, Вы можете это переживать по другому

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Очень жаль, что Вы оказались в такой ситуации... что будете делать, если муж и правда изменял?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Очень жаль, что Вы оказались в такой ситуации... что будете делать, если муж и правда изменял?

Светлана Владимировна Киселевская · Answer

[quote]Больше склоняюсь к уходу, но во многом это зависит от ситуации и его поведения.[/quote]
Уйти Вы всегда успеете.
И для этого точно не имеет смысла обращаться к психологу.

А вот сохранить семью имеет смысл, если Вы этого хотите, конечно.
[quote]Подозреваю[/quote]
Подозрения - это никак не измена.
И у нас в стране действует презумпция невиновности. То есть Ваш муж считается невиновным, пока его вина в измене не будет доказана. И не факт, что имеет смысл заниматься поиском этих самых доказательств и, тем самым, рушить семью.

Анна Александровна Крамар · Answer

Добрый вечер. Такое к сожалению бывает. Определитесь с приоритетами. Решение принимайте с "холодной" головой. 
Возможно все не так, как Вам кажется. Вариантов может быть масса.

Віта Баковська (Івано-Франківськ) · Answer

Добрый день, kali.
[quote]Если бы я точно знала и его мотивы и как всё было и причины, тогда бы было проще принять решение.[/quote]
Уверены? Больше похоже на то, что в глубине души вы знаете что делать, но ищете за что бы "ухватиться", чтобы этого не делать.  
[quote]Сейчас другая проблема. Я не могу доверять больше.[/quote]
Прошло 8 месяцев с вашего первого вопроса на форуме.
Что изменилось за это время?
[quote]так как переживала расставание сложно с предыдущим партнером(были измены). И отец у меня тоже изменял матери. Так что может этот опыт повлиял. [/quote]
Да, этот опыт влияет до сих пор. Есть такое понятие, как "семейные сценарии", когда человек неосознанно повторяет жизненные сценарии своих родителей или других предков. Для разотождествления нужна помощь психолога или расстановщика.
[quote]А как справится с ощущением боли?[/quote]
Она может быть результатом и недоверия мужу, и прошлая ваша не пережитая боль от измены, и быть не только вашей, но и маминой, например.
[quote]одна сторона говорит что мне выгодно остаться в этом браке.Но другая сторона заставляет переживать о ментальном здоровье.и я не понимаю где найти баланс в этом.[/quote] 
В любом случае, ваш внутренний конфликт можете решить только вы сами. Для этого и нужны психологи - помочь в понимании, где найти баланс.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Подозрения в измене

Відповіді психологів