СТРИМАНІСТЬ
СТРИМАНІСТЬ
Стриманість — здатність керувати власними реакціями: утримуватися від імпульсивного вираження емоцій і гальмувати дії, які не відповідають ситуації чи цілям.
Простими словами
Це вміння не показувати миттєвих емоцій і не робити імпульсивних вчинків, коли цього не хочеться або не варто.
Приклад
Під час запальної дискусії людина замість того щоб кричати або перебивати, повільно відповідає та міркує над словами.
Важливо не плутати
Може плутатися з самоконтролем: самоконтроль ширший і включає планування поведінки та довгострокові зусилля, тоді як стриманість акцентує утримання від негайного вираження емоцій або дій.
Джерело терміну
Назва: ПСИХОЛОГІЧНИЙ СЛОВНИК
Автор(и)/укладач(і):
В.В.Синявський,
О.П.Сергєєнкова/ За ред.. Н.А.Побірченко
Рік випуску: 2007
