СУБЛІМАЦІЯ

СУБЛІМАЦІЯ

Механізм психологічного захисту й психічний процес перетворення інстинктивної енергії (особливо лібідинальної чи сексуальної) у форми поведінки та діяльності, що є соціально прийнятними або культурно цінованими. Сублімація передбачає десексуалізацію початкового імпульсу й перенаправлення його мотиваційної енергії в працю, творчість, спорт, гумор тощо; у психоаналітичній традиції вважається одним із найбільш адаптивних способів розв’язання внутрішнього конфлікту.

Простими словами

Це коли внутрішні пориви (наприклад сексуальні або агресивні) не пригнічуються, а спрямовуються в корисну чи прийнятну діяльність — мистецтво, науку, спорт тощо.

Приклад

Хлопець, який відчуває сильне сексуальне чи емоційне напруження, інтенсивно займається музикою й складає пісні; жінка з вираженим агресивним натягом присвячує енергію тренуванням і змаганням.

Образно

Як річкова вода, котра замість руйнування берегів спрямовується в канал і приводить у рух млинові колеса — та сама енергія використана продуктивно.

Важливо не плутати

На відміну від витіснення (репресії), яке просто відсуває небажаний імпульс із свідомості, сублімація змінює його ціль і форму; у порівнянні зі зміщенням (диспечментом) об’єкт або форма дії при сублімації набувають соціальної або культурної цінності, тоді як при зміщенні імпульс перенаправляється на більш безпечний, але не обов’язково соціально цінний, об’єкт.

Джерела терміну

Назва: ПСИХОЛОГІЧНИЙ СЛОВНИК

Автор(и)/укладач(і): В.В.Синявський,
О.П.Сергєєнкова/ За ред.. Н.А.Побірченко

Рік випуску: 2007

Назва: Сучасний тлумачний психологічний словник

Автор(и)/укладач(і): В.Б. Шапар

Рік випуску: 2007

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини