Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Інна Олегівна Горошко
Інна Олегівна Горошко 13 часов тому: «Вітаю! Дуже мало інформації для дослідження Вашої ситуації. Виникає багато питань, тому, що сильне бажання сексу може бути через багато причин, як фізичні, так і психологічні. »
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 16 часов тому: «Вітаю ! Якщо Ви відчуваєте, що не хочете романтичних стосунків, цього вже достатньо. Вам не потрібно шукати додаткові аргументи чи виправдання своїм почуттям. Поки що Ви лише п»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 16 часов тому: «цитата: «я її дуже ціную, але не хочу зустрічатися з нею» Доброго дня. Це те, що варто сказати подрузі. Напевно, Ви боїтеся її втратити, так як цінуєте вашу дружбу. Але вона хоче »

Как стать видеоблогером? черты характера и навыки. жизнь блогеров

Работа и карьера

More from this author

10.02.2022

Можно ли самореализоваться, занимаясь хобби

Под словом самореализация подразумевается – что-то из души реализовывается в материальный мир, что-то внутреннее становится внешним. Через хобби вы можете проявить свою истинную душу, внутренний мир. Можно ли при этом нормально существовать, по...

01.02.2022

Не хочу работать! Хочу денег! Самосаботаж | Денежное мышление | Хочу все и сразу | Деньги | Психолог

«Деньги – это энергия, но я не хочу отдавать свою энергию деньгам. Хочу отдавать ее спорту, занятиям английским, а с другой стороны мне нужны материальные вещи, еда. Что с этим делать? К сожалению, жизнь без денег не так сладка, как хотел

25.01.2022

Как побороть страх сделать любимое дело работой? | Как сделать деньги на хобби? | Бизнес с нуля

«То, что я люблю делать, – это скорее, отдых, а не работа. Не вижу, как можно заработать на этом…» Для начала нужно понять, если вы любите лежать на пляже или возле бассейна и загорать, почему вам не хочется развиваться, чем

24.01.2022

Заработок от незаконных дел - мне не видать благости? | Нелегальные способы заработать | Психология

«Важно ли, каким способом получаешь деньги, если в будущем хочется жить в благости? Например, несет ли заработок от незаконных дел (продажа алкоголя, проституция) энергию?» Это важно, если для вас действительно этот момент важен. Есть пе

17.01.2022

Бывают ли у меня недовольные клиенты? Как я работаю с недовольным клиентами?

Бывают ли у вас после первой встречи недовольные клиенты? Если да, как вы справляетесь с этим? Многие люди не высказывают напрямую свое недовольство, и в целом, это свойственно многим из нас. Если уже на первой сессии по человеку видно недовольство,

13.01.2022

Как отказывать без чувства вины? Боюсь отказать гостям. Боюсь, что обидятся на отказ

«Не хочу, чтобы ко мне приходили в гости – другие люди, родственники… Но когда отказываю им, говоря о своем нежелании, мне становится невыносимо… Кажется, что на меня обижаются» В контексте проблемы может быть

06.01.2022

Как перестать быть всем удобной? Как не говорить себе нет? Как перестать быть хорошим?

Нужно сделать внутреннюю перестановку ценностей – вы важнее, чем все остальные. Оотказав другим, вы боитесь, что они лишат вас чего-то. И здесь важно понимать, чего именно вы боитесь быть лишенной и почему.

06.01.2022

Почему женщина говорит про недостаточный размер полового члена мужчины? | Размер члена | Отношения

Многие мужчины довольно болезненно реагируют на подобные замечания. Некоторые проживают это как временную кастрацию, а для других ситуация становится сдерживающим фактором для развития отношений. Важно понимать – чаще всего в 98% случаев мужчин

03.01.2022

Где взять энергию? Где брать ресурсы? Как восполнить, восстановить энергию? | Энергия | Психология

Альфред Адлер известен своей индивидуальной теорией личности, в основе которой лежит положение, что человек не может быть отделен от социума, и все мы люди, пока чувствуем. Наша особенность в том, чтобы чувствовать свою неполноценность и недостаточно

30.12.2021

Психологическая кастрация мужчины. Почему женщина кастрирует мужчину? Как женщины кастрируют?

Что такое психологическая кастрация мужчины? По сути, это обесценивание женщиной мужских качеств, мужского достоинства, силы и агрессии (в хорошем смысле этого слова, ведь действия мужчины – это агрессия). Агрессия есть и у женщин, но мужская а

29.12.2021

Почему возникает чувство вины при желании съехать от родителей? Сепарация от родителей. Чувство вины

Здесь речь идет о сепарации взрослого ребенка от взрослых родителей. Чем взрослее мы становимся, тем больше, как правило, родители нуждаются в нас – они хотят, чтобы мы больше времени проводили вместе, разговаривали. Мы будто энергия для своих

13.12.2021

Почему парень перестает быть активным при совместном проживании? Мужчина перестает уделять внимание

Когда вы съезжаетесь, парень начинает вас воспринимать в роли мамы (такой, какой была его мама, или какой бы он хотел ее видеть) – чтоб его не трогали, не напрягали, чтоб он мог ничего не делать; если мама была...

06.12.2021

Как научиться получать удовольствие? Как научиться вести себя свободно в обществе? | Саморазвитие

Как научиться получать удовольствие просто так и не ждать какого-то события, которое бы резко прервало или испортило его? Как научиться вести себя свободно, не сторониться людей, перестать быть холодным и замкнутым? Вопросы разные, но давайте попроб

11.11.2021

Как найти себя? Как понять, чего я хочу от жизни? Занимаюсь не тем | Нет сил поменять что-то в жизни

«Чувствую, что занимаюсь не тем – не та работа, не то окружение… Не могу разобраться, что именно хочу получить от жизни, а изменить что-то попросту нет сил…» Знакомая ситуация? Нужно искать, куда уходят ваши си

09.11.2021

Почему веду себя по отношению к друзьям, как мама? | Гиперопека в отношениях

«Друзья часто говорят, что я веду себя по отношению к ним, как мать. Это психологическая проблема, или они могут не воспринимать мою заботу по собственным причинам?» Матери бывают разные. Как правило, кода есть подобное замечание

04.11.2021

Как люди избавляются от чувства стыда с помощью отыгрывания? | Чувство стыда | Психология общения

Можно ли отыгрыванием уменьшить чувство вины и стыда в жизни? Зачастую люди так и делают, но очень часто подобное поведение провоцирует агрессию, злость, непонимание и какое-то ощущение двойного послания, когнитивного диссонанса у того человека, на к

01.11.2021

Любовь и дружба - это одно и то же? | Типы привязанности | Травма привязанности | Отношения

«Любовь и дружба – это одно и то же, если глубинно рассматривать вопрос? Разве может человек не бояться дружить, но бояться быть в близких отношениях с противоположным полом?» Да, мы можем уметь дружить, но бояться быть в близких о

27.10.2021

Что делать, если парень хочет расстаться? Как сохранить отношения с парнем? | Психология отношений

«Молодой человек хочет расстаться, а я хочу сохранить отношения. С чего начать?» Идеальный вариант – совместный поход к психологу (2-3 раза), а лучше к двум. Из профессионального опыта – паре на грани разрыва хватило 3 сессии

Как стать видеоблогером? Черты характера и навыки. Жизнь блогеров

стать видеоблогером Какие навыки нужны тем, кто только собирается стать блогером или уже решился и делает первые шаги в совершенно новой для себя сфере?

1. Способность к систематичности.
Что это означает? Если вы изучаете какую-либо информацию, она систематизируется в вашей голове (что из чего выходит, где начало, середина и конец). В целом, систематичность может проявляться в любом аспекте нашей жизни. Например, вы систематично подходите к уборке дома или квартиры, систематично изучаете (или изучали) что-то в институте и пр. Согласитесь, что нельзя сделать первый, пятый, восемнадцатый и только потом второй шаг? Нужно двигаться с определенной стратегией.

2. Способность стабильно генерировать контент, идеи и стремиться к их реализации.
Идеи не могут оставаться нереализованными. Существует довольно интересный тип личностей (люди «сплошные идеи») – у них всегда уйма задумок и идей, но они только то и делают, что лежат на диване, говоря о том, что можно было бы сделать.

3. Уверенность в себе.
Нужно воспринимать себя таким, какой вы есть. Рано или поздно вы обязательно кому-нибудь понравитесь, поэтому принимайте себя самого и не бойтесь показать окружающим. Однако не стоит забывать о самоанализе своей работы в целом и ошибок. Всем нам иногда бывает стыдно, но чувство стыда, неловкости и застенчивости всегда лучше использовать во благо себе, ведь именно эти ощущения и показывают, что конкретно можно улучшить в себе и своей работе.

Не стоит ставить на одну линейку ваше Эго и действия в работе блогера. Эго никак не зависит от того, что вы сделали – сегодня контент может быть не самым лучшим, но вы при этом совершенно не стали хуже. Достаточно понять, что нужно обратить особое внимание на этот навык.
Отличным практическим упражнением для проработки уверенности в себе будет просмотр блогов на канале YouTube, которые за последние пять лет значительно выросли. Как правило, блогеры – это молодые ребята, не страдающие излишней самокритикой, без какого-либо стопора (делают и показывают то, что хотят – не важно смешно это или нет).

Чтобы легче относиться к себе, нужно растить самоиронию – «Хорошо, я сделал ошибку. Выглядел идиотом и олухом. Ничего, в следующий раз сделаю лучше». Некоторым людям помогает осознание того факта, что непринятый в сети контент всегда можно удалить, и через время о нем обязательно все забудут.

4. Стрессоустойчивость.
Не стоит удалять свой контент после первого отрицательного комментария.
Практически все люди склонны к тому, чтобы замечать только негативное и не умеют опираться на положительное. Руководствуйтесь простым правилом – не обращайте внимания на недоброжелателей и тех людей, которым вы не нравитесь. Да и в целом – зачем среди потока положительных отзывов и комментариев помнить что-то одно плохое?

Конструктивная критика – важный инструмент в развитии, но не все знают, как правильно критиковать, поэтому для исключения потока негатива, пренебрежительных или оскорбительных высказываний в свою сторону, агрессивного суждения о предоставленном контенте, на своем канале или странице в сети можно ввести правило – после двух предупреждений блокировать подписчика. Для более мягкого восприятия вашей психикой комментариев, можно каждый день уделять внимание только нескольким отзывам.

Стрессоустойчивость также важна и в условиях жесткого дедлайна всех запланированных задач – подготовить контент, снять и смонтировать вовремя видео, соблюдать график публикаций и пр.

5. Умение делегировать.
Если вы не будете делегировать какие-то задачи, рано или поздно вы просто сойдете с ума, или же ваша мотивация снизится до нуля, в результате чего вы опустите руки.
Чтобы научиться делегировать, нужно для начала перестать стремиться сэкономить на всем и жадничать. Жадность и ошибочное убеждение «трата денег равно трате денег» – плохие спутники блогера. Все свои расходы стоит считать с точки зрения выгоды и прибыли. Например, потратив сейчас 1000 рублей, в дальнейшем вы сможете заработать 2000 рублей и т.д. Любой бизнес требует определенных вложений, и нужно быть готовым к этому. Любой бизнес требует масштабирования, в противном случае он просто перестает существовать, ведь конкуренты всегда двигаются дальше.

6. Терпение.
Некоторые задачи требуют огромного терпения и выдержки, что-то приходится переделывать, а результат не всегда виден с первых шагов (например, канал YouTube в среднем дает результат только через полгода-год).

7. Настойчивость.
Стремитесь к выполнению поставленных задач всеми силами, всегда задавайтесь вопросами: «Почему не получилось?», «Что удалось сделать, а что нет?». Обязательно нужно проводить анализ результатов.

8. Самоорганизация и дисциплина.
Никто не будет требовать от вас двигаться к вашей цели. Нужно уметь самостоятельно ставить себе задачи, разбивать их на более мелкие шаги и в итоге настойчиво идти к поставленной цели. Направлять себя самого – довольно сложная работа, требующая выдержки и упорства.

9. Навыки коммуникации.
Общение с другими людьми дает нам развитие, в противном случае мы деградируем. Общаться нужно и с другими блогерами, и с подчиненными, и с рекламодателями. В жизни можно и не быть довольно убедительным собеседником, но нужно уметь красноречиво выражать свои мысли и требования в письменном виде для общения через Интернет.

10. Маниакальность в своем деле.
Если я берусь за что-то, то делаю вот так: «Давай бегом, бегом. Вот это и все!». Со стороны это напоминает биполярное (депрессивно-маниакальное) расстройство. В целом, маниакальность может проявляться в мотивации, в сильной заинтересованности в деле, неуемном желании и любопытстве узнать, что к чему. У некоторых людей это выражается в виде любви к вызову – «Я сделаю это! И покажу всем, что сделал!» (исключительно для того, чтобы понять, что они могут достичь желаемого).

На личном примере – первые два года существования моего YouTube-канала непосредственно мне нужны были, чтобы я развила определенные навыки (научилась слышать других и адекватно воспринимать конструктивную критику, перестала бояться выглядеть странной перед кем-то и пр.) и поняла, что могу это сделать.

11. Умение просить помощь.
Человек, который считает, что сам все знает, никогда и ничего не добьется. Посторонняя помощь – это не зло, и не стоит пытаться все сделать самостоятельно. Это в первую очередь способность к сотрудничеству с окружающими. Искорените убеждение «Весь мир против меня!», в действительности это совершенно не так, просто нужно найти тех людей, которые потянутся к вам (поработать над своей харизмой). Многие люди обесценивают свои успехи и достижения («Это всего лишь 10 (100) подписчиков, а вот у того уже миллионы!»), но удовольствие от общения и обратной связи можно получать и от этих 100 человек!

12. Умение получать удовольствие от своей работы, умение ценить себя как личность.

 

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

30.09.2019

Конкуренция в профессии и в других сферах жизни

Хотелось бы поговорить о конкуренции. Наверное в этом мире в этом социуме сложно выжить не конкурируя с другими за ресурсы и дефициты. Вопрос лишь в том какие формы конкуренции мы выбираем. Конкуренция отчасти связана с завистью как способом себя

Читать статью
04.09.2019

Лень и поиск предназначения. Как найти любимое дело?

Как связаны между собой лень и поиск предназначения, могут ли они мешать друг другу? Возможно, кто-то знаком с подобными ситуациями:- у вас есть профессия, но она не устраивает вас (вы не чувствуете моральное удовлетворение от работы, не получает

Читать статью
27.06.2019

О призвании

Когда передо мной стал вопрос смены профессии, я совсем не знала, чем хотела бы заниматься. Мой психотерапевтический путь начался с 2012 года, когда я первый раз пришла на группу 1 ступени по гештальт-терапии.

Читать статью