Я страждаю від любовної залежності
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Я страждаю від любовної залежності
| Елена Владимировна Мороз (Киев) 04-02-2018 19:33:09 |
Здравствуйте! Состояние зависимости сопровождается ощущением боли и страдания, даже когда возлюбленный рядом. Сочувствую вам и понимаю.
Причины зависимого состояния могут быть разные. Это и недолюбленность в детстве родителями. И неподготовленность к зрелым отношениям. И страх одиночества. И низкая самооценка. И многое другое. Вы большая молодец, что осознаёте свою зависимость и признаёте своё поведение навязчивым и деструктивным. Это первый шаг в направлении изменения ситуации и выхода из любовной зависимости. Чтобы избавиться от любовной зависимости важно найти свои собственные потребности, ценности, желания и стремления ради которых, действительно, захочется жить. Включить в свой круг интересов разные хобби, занятия, друзей, не связанных с вашим парнем. Важно осознать собственную уникальность и ценность себя как личности, а не «бесплатного» приложения к своему возлюбленному. Заручитесь поддержкой своего парня, чтобы он помог вам научиться ценить и любить себя. Если парень не сможет оказать поддержки, придётся сделать самый трудный шаг - расстаться с ним. Обратитесь к психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам возродить веру в себя, в собственные силы. Вернуть любовь к себе. Научится жить без разрушительных отношений. Удачи вам! С уважением, Елена Мороз! 
|
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 04-02-2018 20:04:08 |
Добрий, Karolina!
За формою - дуже просто: треба лише вибрати собі психолога і записатись на прийом. А по суті це зробити не так вже й легко. Тому що процес супроводжується доволі сильними переживаннями, душевним болем, несподіваними відкриттями та розумінням. Одне скажу: ця людина для Вас є кимось значно більшим, ніж просто хлопцем, коханим. Неочікувано для нього він виконує для Вас й більш важливі функції. А які? То вже на терапії.
|
 |
|
Наши психологи
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Если ребенок не хочет учитьсяПочему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Сексуальная несовместимость - миф или реальность?Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
