Чувство тревожности на фоне проблем в личной жизни
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) 24-07-2020 06:08:30 |
![]()
Здравствуйте. Вы только переписываетесь с ним? По видеосвязи не разговариваете?
Когда собираетесь к нему лететь? С кем живёте сейчас? Занимаетесь спортом? Готовы поработать с психологом? |
24-07-2020 06:12:38Дополнение от автора |
Мы говорим по вотсапу, созванивались каждый день. Документы будут через 1-1,5 месяца. Я живу одна, снимаю квартиру, работаю, занимаюсь своими хобби, катаюсь на велосипеде, ездила в горы |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 24-07-2020 06:24:57 |
Доброе утро! О чем Вы переживаете, какие мысли Вас беспокоят? Какие отношения у Вас с ним были за границей?
|
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) 24-07-2020 06:27:00 |
![]()
Вы можете оценить своё чувство тревоги по 10 бальной шкале?
Сколько времени в день занимает тревога? Боитесь, что он вас бросит? |
24-07-2020 06:56:29Дополнение от автора |
В течение дня я относительно спокойна, работаю, занимаюсь спортом, хобби, есть дела. К вечеру-ночи тревога зашкаливает до 10. Чувствую себя беспомощной в ситуации с документами, в отсуствии возможности вернуться сейчас, появился страх, что он может уйти, не дождаться, особенно в последние дни, когда перестал звонить. Я понимаю, что ему тяжело, он остался один с тремя собаками, есть финансовые трудности. Часть моей зарплаты приходит к нему на карту, это единственное, чем я могу ему помочь сейчас. Понимаю, что он на грани, срывался, устал с собаками. Предлагала отправить собаку в передержку, но он сказал, что не может так с ней поступить. Но его молчание в последние дни меня пугает, появляется страх, что он найдет другую, пока меня нет рядом, что устал ждать. Мне сейчас тоже нужна его поддержка, и мне очень помогало то, что мы созванивались и хотя бы немного говорили каждый день. |
24-07-2020 07:01:57Дополнение от автора |
До моего отъезда отношения складывались неплохо. В самоизоляции стало сложнее, появилось недопонимание, думаю связанное с тем, что мы постоянно были вместе и он не работал, а я работала из дома и продолжала заниматься домашними делами. Но перед отъездом мы расстались на том, что будем держать связь и скоро увидимся. Меня радовало, поддерживало, что он находит на меня минутку ежедневно и придавало сил, ждала, но знала, что и меня ждут и все наладится |
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) 24-07-2020 07:10:48 |
|
Ирина Андреевна Терещенко (Киев) 24-07-2020 07:17:48 |
Добрый день
Подскажите пожалуйста, как был устроен Ваш быт до отъезда? Чем занимается ваш молодой человек? Из вашего сообщения я поняла что он не работает и деньги на жизнь ему отправляете Вы,правильно ли я поняла Вас? Подскажите, до отъезда кто был добытчиком в вашей семье, у кого какие обязанности по дому были? Какими 3 мя словами вы могли бы описать вашего парня? |
24-07-2020 08:45:23Дополнение от автора |
Он агент по недвижимости и конечно остался без работы в период карантина. Я смогла перевести работу в режим онлайн, поэтому мне было полегче. Я не отправляю ему деньги, часть моей зарплаты приходит ему. По дому я занималась практически всем и собаки были на мне. Он занимался работой. Но работа эта нестабильная, у него были периоды, когда не было денег. И я занималась домом и готовкой за свой счет, но когда появлялись деньги он давал на домашние нужды. Пару недель назад сказал, что нашел себе девушку-сотрудницу, помощника. Неделю назад просил первый раз прислать ему небольшую сумму, а после этого перестал звонить. Как бы я его описала: предприимчивый, харизматичный, но ленивый |
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) 24-07-2020 08:51:39 |
![]() 1
цитата:
Пару недель назад сказал, что нашел себе девушку-сотрудницу, помощника. |
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 24-07-2020 09:43:52 |
1
цитата:
Нужно поставить себя на ноги, потому что это начинается сказываться на поведении и продуктивности на работе. Мужчина может разлюбить, если любил, конечно. Может увлечься. Вы можете разлюбить. И Вы можете увлечься другим. Эти примеры помогают раздвинуть привычные рамки восприятия. Эспресс-метод скорой помощи - задать Вам вопрос: как поступите, если выяснится, что вы больше не пара? Чем будете жить? На какие свои ценности сможете опереться? |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 24-07-2020 09:49:49 |
Доброго времени суток!
Или я правильно поняла - Вы боитесь что у него отношения с цитата:
Пару недель назад сказал, что нашел себе девушку-сотрудницу, помощника А если у него завал по работе - тогда, как Вы отреагируете на его молчание? Какие ещё, на Ваш взгляд, могут быть варианты его молчания? Вам в данной ситуации важно перевести взгляд с молодого человека на себя. А для этого, попробовать посмотреть на свою жизнь без него, он ведь не является смыслом Вашей жизни? Ответ отредактирован автором 24-07-2020 09:52:01 |
Соломія Лехіцька (Львов) 24-07-2020 11:56:39 |
1
Здравствуйте Я правильно понимаю, что вы считаете, что ваш молодой человек испытывает большие трудности из-за ухода за собаками, с чем вы справлялись паралельно с работой и домашними делами? А сейчас вы опасаетесь, что он нашёл себе помощницу и на ухаживания за ней ему не хватает денег своей зарплаты + часть вашей, по этому он попросил у вас прислать ещё денег? |
Наталия Горская (Киев) 24-07-2020 20:46:57 |
1
Вы справлялись с собаками, имея еще и работу и домашние дела, а ему «тяжело». Вы нашли работу онлайн, он «не смог». Он умеет тратить ваши деньги, но не может найти времени на общение с Вами. Вы стараетесь его поддержать, а он не поддерживает Вас. Вы – замечательная, сильная, «находчивая» (в смысле выходов из проблемных ситуаций). Если он не будет это ценить и «найдет другую» - значит у Вас будет шанс встретить того, кто пойдет копать дороги, но будет заботиться о Вас, который не будет отворачиваться, когда Вам тяжело. Извините, если жестковато, просто хочется, чтобы Вы ценили Себя и были счастливы)) |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?

Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?

На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан