Боюсь людей, нет уверенности в себе почему так?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Боюсь людей, нет уверенности в себе почему так?
| Галина Несмашна (Тернопіль) 27-07-2020 01:18:43 |
цитата:
очень нервничаю и начинает трусить чего опасного для себя, какой угрозьі вьі ждете от общения с людьми? боитесь, что вас будут оценивать? обойдутся с вами грубо? будут насмехаться? бьли ли в вашем опьіте ситуации, когда с вами обходились так? как побороть страх перед общением? учиться общаться) общение- ето такой же навьік, как многие другие... умене устанавливать контакт, поддерживать его, вьіходить из контакта...видеть и сльішать собеседника, понимать себя и свои емоции во время общения... 
|
| Анна Сергеевна Савченко (Одесса) 27-07-2020 10:23:17 |
Добрый день.
Да, считается ( социально одобряемо), что нужно быть общительным, коммуникабельным. Но есть люди кто любит общаться, есть те, кому комфортно в одиночестве. Все мы очень разные. Важно понимать зачем хотите побороть этот страх?что хотите получить?
|
| Ольга Геннадьевна Микаелян (Одесса) 27-07-2020 15:04:13 |
Здравствуйте! К сожалению, это очень актуальная сейчас тема, парадокс в том, что социализации сейчас больше чем раньше, но она скорее виртуальная, и живое общение и приближение может привести к тем переживаниям, которые вы описываете. Хорошая новость в том, что это поправимо, если вы сами хотите изменений. Советую вам поработать с психологом и проработать свои зажимы
|
 |
|
Наши психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Контрзависимость. «Холодный» человек.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
