Как забыть мужчину

Question

Очень банальная ситуация. Полюбила женатого, который обещал развестись. Все время обещает, а на деле обманывает. Ещё вся сложность в том, что есть совместный грудной ребёнок. И с ребёнком редко общается, отмазываясь занятостью на работе. Все время его жду, вымоталась очень сильно, а он каждый раз мне врет, клянётся в любви. Не могу никак его бросить, очень сильно люблю. Хотя умом понимаю, что надо разорвать эту связь. Как мне его бросить и забыть?

Ирина Терещенко · Answer

Вера,доброй ночи.
Решение о том продолжить эти  отношения или нет- будет исключено вашим.
Только самостоятельно вы можете решить как быть дальше.
Но что бы прийти к определённому решению попробуйте ответить себе на вопросы:
-в чем для вас ценность этих от  чем они дороги?
- чего с самого начала вы ожидали от них.
- что будете делать если желаемых перемен не будет. Сколько готовы ждать?
-как видите свою дальнейшую жизнь?
- каким видите отношения,  мужчину который должен быть рядом ?

Безусловно все это лучше проработать с психологом на консультации.
Попробуйте разобраться в  себе и решение придет само собой.

Ирина Терещенко · Answer

Вера, по этому поводу можно сказать много..увы это очень распространённая ситуация  - жизнь на 2 семьи.
Вам нужно продумать как будете жить дальше, представьте себе свою жизнь самостоятельно.
Подумать на кого можете расчёсывать,  кто может вас морально поддержать. 
Когда внутри вы ответите себе на все вопросы и увидите целостную картину- сможете решиться сделать тот что считаете нужным в данной ситуации. 
Смените приоритеты, сконцентрируйтесь на своей жизни, ребёнке.
Ведь подсознательно вы все ещё расчёсывать что мужчина вернётся,  именно по этому информацию о его времяпровождения с женой вызывает разочарование и боль.
Если чувствуете что самой тяжело справиться,  лучше на обратиться к психологу в вашем городе и избавиться от эмоциональной зависимости которая возможно есть.

Анна Автондилова · Answer

Здравствуйте. Как давно вы вместе? Что вас удерживает в этих отношениях? Что в них ценного? Что получаете в этих отношений?  Мужчина помогает вам с ребенком?

Ирина Терещенко · Answer

Вера, скажите, как раньше вы принимали важные решения для вас? Или кто то это делал за вас?

Анна Автондилова · Answer

[quote]мне нужно выстроить четкий план поведения и следовать ему. Но с чего мне начать?[/quote] Если вас не устраивает то, что происходит в отношениях и они приносят вам боль и страдания, то это не любовь,  а зависимость. Самостоятельно избавиться от эмоциональной зависимости будет непросто. 
Для начала нужно признаться себе в том, что: 
1. - это не любовь, а болезнь  
2. - захотеть стать свободной
3. - совершать поступки на пути к этой своей свободе.
Вам нужно строить свою собственную жизнь, он то свою построил.
Ответ отредактирован автором 09-08-2020 11:28:33

Ирина Терещенко · Answer

Самостоятельно сделать это будет крайне сложно. 
Выберите психолога и комплексно разберитесь в себе.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Как забыть мужчину

Ответы психологов