Страх перед новым

Question

Здравствуйте. Мне 25 лет. 5 лет я работаю на одной должности не меняя работу. Сама специфика работы мне нравится - у меня нет четкого графика, я целый день в движении, не привязана к одному месту. Но на этой работе нет никакого развития и продвижения. Меня угнетает мысль о том что всю жизнь буду работать на этой должности. Плюс к этому после развода я стала жить с ребенком одна и уже ЗП мне не хватает на наши нужды. 
Понимаю что нужно меня работу, но не могу понять в каком направлении двигаться, чем было бы интересно заниматься.
Также боюсь перегореть он нового начинания, боюсь что зп будет не соответствовать ожиданиям и мне не будет хватать на жизнь. 
Пойти на любую работу не могу так как мне нужно успевать забирать сына со школы. Получается, что я заложник этой ситуации?

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer

Здравствуйте! Какую помощь здесь Вы хотели бы получить?

Валентина Жемчужникова · Answer

Что для вас означает развитие?
И в какую сторону вы хотите продвигаться?

Валентина Жемчужникова · Answer

Для чего вам повышение должности?
Обсуждали ли вы с начальством повышение зпл?
Есть ли аналогичная работа в других компаниях с более высокой зпл?

Валентина Жемчужникова · Answer

Вам сейчас работа приносит удовольствие?
Вопрос только в том, что уровень зпл не устраивает?
Или по какой причине нужны перемены?

Валентина Жемчужникова · Answer

А обязательно ли реализовывать себя и проявлять на работе?
Как еще вы можете себя реализовать?
В чем хотите этой реализации?
Что вам интересно? Что нравится?
Пока, кроме зпл, вы написали плюсы, которые сейчас есть на работе

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer

[quote]Думаю скорее всего будет лучше менять сферу деятельности. Но так как этой моя первая работа с 5летним стажем понятия не имею в какую другую сферу идти, так как опыта не имею.[/quote]
Кто, кроме Вас, может знать, в какую сферу деятельности вам идти? Не пробовали проходить тесты на профориетацию?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый вечер!
С одной стороны, Вы хотите нового, но с другой стороны, у Вас есть страх и с этим нужно разобраться. На этой работе у Вас есть и свои плюсы , Вы можете распоряжаться своим временем и чувствуете себя спокойно, потому что маленький ребёнок, которому Вы уделяете время. На новой работе, где Вы хотите развития и продвижения уже не будет таких плюсов, там Ваша жизнь будет подчинена работе. Вы должны понять все плюсы и минусы, чем Вам придётся пожертвовать. Скажите, какие отношения с мужем? Кто занимается обеспечением семьи?

Наталия Павловна Венглинская · Answer

malinaaaaa, доброго времени суток!
 [quote]Получается, что я заложник этой ситуации? [/quote]
нет. скорее Вы заложница своего страха. Любая новая сфера сразу хорошую з\пл не даст. "Хорошие" деньги предполагают "хорошие" знания+опыт, на их приобретение Вам понадобиться время. Но и это, судя по тому, что вы написали, не основной вопрос для Вас. Я бы рекомендовала выбрать специалиста и поработать с психологом, чтобы разобраться в себе - чего я хочу. Это затронет вопросы "самоценность" и "самооценка". Проработав их - у Вас появится ресурс разбираться со страхом перед новым (вполне здоровая эмоция присущая абсолютно всем).

Vitaliya Melnik · Answer

Добрый день. Мне всё время хочется вас спросить - что у вас за должность?
Почему отец ребёнка не помогает?
Страх перед новым это естественно, но если не застревать в этом месте.
Какой у вас вопрос к психологам сайта на данный момент?

Андрей Ластовляк · Answer

Первое что нужно изменить это оценку текущей ситуации, думая о том что вы можете быть заложником ситуации, вы вероятнее всего очень быстро начнете это буквально ощущать. 
Далее нужно расширить спектр своих поисков в поиске новой работы, использовать новые ресурсы которые вы можете найти, и подключать все возможные источники информации которые могут помочь, чем неформальнее тем лучше. Эффект поиска собьет лишнюю тревогу.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Страх перед новым

Ответы психологов