Question

25-12-2021

Здравствуйте! Хочу разорвать эти адские муки , ломка невыносимая. Изучила кучу литературы, видео психологов. Всюду говорят полный игнор и блок , у нас общий ребёнок . Это нереально сделать к сожалению! Каждый день интересуется как сын. Назад дороги нет, да и ему это не нужно ( мужу) есть уже женщина , и была несмотря на то что месяц как не живем . Не хочу ставить ярлыки , но скорее всего нарцисс утилизировал жертву с которой больше нечего взять …

Вопрос от: Анна; Возраст: 29

понравился вопрос?

25-12-2021 11:25:13Дополнение от автора

Плачу 24/7, скучаю , думаю где, с кем … почему со мной так, за что . Постоянно просматриваю Соц сети , пытаюсь выяснить кто эта женщина что влезла в семью . Каждый день мне снится.

25-12-2021 11:53:58Дополнение от автора

Да нет выгоды , только боль . Хочу что бы ему было так плохо как и мне сейчас , потому что я просила сказать правду и расстаться нормально , он увиливал не признавал что есть кто то , и винил меня во всех грехах . Если бы не обман , мне бы было легче отпустить эту ситуацию… он не в какую не хочет признаваться что есть другая .

25-12-2021 13:14:58Дополнение от автора

Очень хочу быть счастливой , хочу построить хорошие , качественные , здоровые отношения ! Доверяя своему мужчине , просто я не смогла простить и отпустить измену мужу и эта обида тянулась 3 года , ну понятно что он пытался доказать что изменился , и в то же время флирт , переписки были всегда. Вроде уде все начинал доверять , и опять что то всплывает

25-12-2021 13:29:13Дополнение от автора

Да я не отказываюсь , я только за . Но пока декретный отпуск не даёт возможности . Ребёнка переводу в новый сад после нг , адаптируется и планирую выйти на работу . Потом могу себе позволить это . Сейчас муж помогает чисто на сына и на больше я не могу расчитывать . И не привыкла просить , захочет мне помочь поможет , нет-значит нет . Чисто меня как женщину особо он не обеспечивал сама себе ногти , депиляции , уходы домашние… до брака работала могла позволить салоны . В браке не могла просить деньги .

25-12-2021 14:14:10Дополнение от автора

У меня далеко не идеальная семья , несмотря на то что я росла в полной семье . Я знаю того чего не знала возможно моя мама, мама изменял ей … мама сейчас говорит о том что жалеет не ушла раньше , в молодости ещё . Папа обесценивает , анонсирует на маму, иногда может замахнутся . Я видела это все и не хочу такого себе . Муж не поднимал на меня руку , но морально сильно давил . Винил во всех своих неудачах , манипуляции молчанием , во время ссор уходил спать отдельно , снимал кольцо , говорил что если бы не сын не терпел бы меня … когда появилась другая я это почувствовала : он избегал меня , не хотел поехать с нами на фотосессию с сыном , прогулялся в парке , кричал что у меня гульки в голове , у него работы много . Я хотела угодить визде и всюду , он прикусил спрашивать по приезду с работы могу ли я с ним поговорить или спросить что то, так как часто у него нет настроения и он говорит не трогать его

25-12-2021 14:36:41Дополнение от автора

Если он открыто говорит что ничего не хочет , что ненавидит меня … есть смысл что то возвращать ? Он рос в семье где женщину особо никто не слушал , для них папа зто все было с братом , а мама это так . Мама посадила цветы , они переехали машиной , мама плачет обидно а они ну зачем ты их сажала здесь . Соседи говорят , что помнят маму всегда уставшую , в грязной дом одежде, без зубов , в резиновых сапогах ( занимались теплицами весной ) деньги были , мама на рынок работать ,а папа с маленьким на то ещё время моим мужем дома ( грудничком няньчет) . Мама умерла 10 лет назад , диабет плюс мгновенная смерть связанная с желудком … я понимаю что и у него пример не очень …

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

19-10-2021 Как избавиться от эмоциональной зависимости от человека?

18-09-2021 Как избавиться от эмоциональной зависимости?

17-05-2021 Как избавиться от эмоциональной зависимости?

05-07-2020 Как избавиться от эмоциональной зависимости к человеку?

12-04-2020 Как избавиться от эмоциональной зависимости, сохранив отношения и не чувствовать себя депрессивно?

28-02-2020 Как избавиться от эмоциональной зависимости?

25-01-2020 Как избавиться от эмоциональной зависимости?

03-12-2019 Как избавиться от эмоциональной зависимости?

30-01-2019 Как избавиться от эмоциональной зависимости.

02-02-2017 Как избавиться от эмоциональной зависимости?

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer 1 · 2021-12-25 11:20:07

Добрый день, Анна! Как отец он имеет полное право интересоваться сыном. Да и мальчику нужен отец. А в чем Выражается Ваша эмоциональная зависимость?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 2 · 2021-12-25 11:31:24

Добрый день.

цитата:

Не хочу ставить ярлыки , но скорее всего нарцисс утилизировал жертву с которой больше нечего взять …

Не хотите ставить ярлыки, но похоже делаете.
Кто дал власть нарциссу-тот её может и забрать.
Рекомендую вам в личную терапию.

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer 3 · 2021-12-25 11:37:43

цитата:

Плачу 24/7, скучаю , думаю где, с кем … почему со мной так, за что . Постоянно просматриваю Соц сети , пытаюсь выяснить кто эта женщина что влезла в семью . Каждый день мне снится.

Попробуйте ответить на вопрос: зачем Вам все это? Какую вторичную выгоду Вы можете извлекать из этого состояния?

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 4 · 2021-12-25 11:43:39

Здравствуйте
Согласна с коллегой. Эмоциональная зависимость - это достаточно серьезно и самостоятельно справится очень не легко. Дело совершенно не в человеке, а в вашей внутренней склонности к эмоциональной зависимости. Важно пройти внутреннюю работу и эту склонность убрать, иначе вы можете выйти из одной зависимости, а попасть в другую.

Да, конечно, если ребёнок общий, то общение полностью прекратить нельзя, звонить и интересоваться он будет. Но просматривать ли соцсети - это уже не от него зависит. Дело не в том, чтобы общения небыло, а в том, чтобы сделать это общение для вас спокойным и безболезненным.

«пытаюсь выяснить кто эта женщина что влезла в семью» - в семью никто не может влезть. Ваш муж сам решил прекратить отношения с вами и начать с другой женщиной.

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 5 · 2021-12-25 11:57:54

Послушайте, вам чем побыстрее нужно к психологу. Пока вы так зациклены, никакого облегчения и исцеления не будет.

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer 6 · 2021-12-25 13:01:52

цитата:

Да нет выгоды , только боль . Хочу что бы ему было так плохо как и мне сейчас ,

Это и есть вторичная выгода. Вам сейчас не выгодно быть счастливой. Конечно, измена - это очень тяжело. Это потеря, которую нужно отгоревать, пройдя все стадии горя, начиная от стадии шока и отрицания через стадии гнева и обиды, вины, депрессии до стадии принятия. Но если Вы знаете, что муж Вам изменяет, зачем Вы усиливаете свою боль, пытаясь найти подтверждение его измены в соц. сетях?

цитата:

Постоянно просматриваю Соц сети , пытаюсь выяснить кто эта женщина что влезла в семью

Зачем Вам искать эту женщину? Даже если Вы ее найдете, что это изменит?

Ответ отредактирован автором 25-12-2021 13:02:25

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 7 · 2021-12-25 13:24:04

Вы отказываетесь от тех рекомендаций, в которых вам рекомендуют работать индивидуально с психотерапевтом.
Почему?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 8 · 2021-12-25 13:33:14

Послушайте, самое время выходить из своих старых убеждений и способов контакта.
Так же никогда ничего не изменится!
Возьмите на себя ответственность за ваши изменения.
Найдите себе психолога, который сможет с вами работать бесплатно. Например в ФБ - в Гештальт-сообщество Украины.
Там студенты второй ступени часто себе ищут клиентов для описания случаев.
Удачи!

Анна Автондилова (Киев) · Answer 9 · 2021-12-25 13:59:04

Здравствуйте. Сочувствую вашему состоянию. Нет смысла искать причину во вне, а есть смысл разбираться что внутри вас происходит. Жизнь случается, союзы распадаются, другой в паре может разлюбить, изменить, при этом наша жизнь на этом не заканчивается. Эмоциональная зависимость, как и любая другая, требует основательной профессиональной работы. Важно переместить ракурс с другого на себя, пережить утрату отношений, обиду на мужа, обман и предательство, заполнить себя собой, а не другим, научиться быть независимой и самостоятельной, чтобы окружение не влияло на вас. В итоге вы получите возможность изменить свое отношение к ситуации, брать ответственность на себя за свою жизнь, восстановить собственную самооценку, научиться любить себя и быть довольной собой вне зависимости от обстоятельств. Это очень объемная большая работа, которая требует формата психотерапии.

Ответ отредактирован автором 25-12-2021 14:01:45

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 10 · 2021-12-25 14:05:03

Доброго дня Анна! Дуже прикро, що Вам потрапляла лише інформація про ігнорування та блокування. Як на мене - це не є панацеєю у таких ситуаціях. І такі дії лише поглиблюють проблему, а не вирішують її. До кінця свого життя Ви будете пов'язані зі своїм чоловіком невидимими ниточками, бо у Вас є спільна дитина - це перше. І друге, зовсім не факт, що ваші стосунки назавжди зруйновані, а те що є якась там інша жінка, зовсім не означає, що немає шансів відновити Ваш шлюб і повернути батька своїй дитині... У Вас, як на мене, дуже ідеалістичне ставлення до чоловіка вцілому, що призводить до міцного "залипання". Це як бути ліаною, яка обвиває і починає душити дерево (чоловіка) не зовні, а внутрішньо своїми образами, страхами, претензіями, ідеалістичними уявленнями про те, яким повинен бути чоловік... Ви весь час пишете " И не привыкла просить , захочет мне помочь поможет , нет-значит нет . ..до брака работала могла позволить салоны . В браке не могла просить деньги ". Звідки такий блок? Звідки така установка, що у чоловіка не можна просити? Тоді, як просити і отримувати - це абсолютно нормально для гармонічної жінки! Яким було Ваше дитинство? Які стосунки у батьків?

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 11 · 2021-12-25 15:02:51

Дякую за щирість! У Вашому випадку іде "дзеркальність" родових сценаріїв. Тобто, і Ваша мама, і мама Вашого чоловіка - такі собі класичні "жертви" з чоловіками "тиранами". У таких сценаріях немає гарних чи поганих, тому що "тиран" зовні агресивною поведінкою "дзеркалить" залежний, принижений стан "жертви". Який у свою чергу породжує внутрішні образи, страхи, неприязнь, придушену ненависть, які по факту, є тією ж агресією, тільки тепер по відношенню до чоловіка, і очима її побачити неможливо, а от відчути - дуже легко... До нас ставляться лише так, як ми ставимося самі до себе, і дозволяємо, відповідно, ставитися до нас... Ми, як правило, бачимо агресію зовнішню і навіть не думаємо про те, що психологічно та емоційно можна нанести набагато більше шкоди навіть, ніж зовнішніми діями... До речі, цукровий діабет у покійної мами чоловіка швидше за все міг бути наслідком придушеної невисловленої образи і т.д. Це вже рівень психо-соматики... Дуже зрозуміле бажання розірвати токсичні стосунки, але якщо підсвідомо записана з дитинства програма "жертва- тиран", вона буде працювати і після розлучення, притягуючи знову таких же чоловіків. Єдиний конструктивний шлях - це внутрішня трансформаційна робота з установками та поведінковими моделями, що передалися від батьків. Існує аксіома. Якщо починаємо змінюватися ми, починає змінюватися і світ навколо насс. І прикладів таких змін та змін життєвих сценаріїв величезна кількість...

Ответ отредактирован автором 25-12-2021 15:08:28