Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Марта Калина
Марта Калина 2 часа тому: «Добрий день! Вам хочеться тепла і близькості але самі процеси знайомства та розмов стомлюють вас? Відсутність бажання спілкуватися, а що за цим стоїть? Причин може бути багато: емо»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 часа тому: «Вітаю ! Ви зараз переживаєте не просто сварку через давню зраду. Для Вас ніби раптово зруйнувалася версія власного життя, у якій чоловік був єдиною людиною, якій Ви беззастережно »
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 2 часа тому: «На самом деле - это не только и не столько про отношения с людьми, будь то мужчины или женщины. Это про Вас. Ведь страх одиночества часто является глубоким страхом остаться наедине»
Вопрос от: Яся Возраст: 37

Безразличие ко всему

Добрый вечер . Как выйти из этого состояния , когда все раздражает , все надоело , невозможно заставить себя идти работать , стали страшно раздражать люди просто не могу долго находиться среди людей становится очень тяжело и хочется от них спрятаться дома в тишину и спокойствие и не выходить даже . Я11 лет проработала врачем в условиях ада директора , холода в центре , криков, нервов , сложных детей с неврологией и аутизмом и Даунами и просто сложными в поведении .. директор который экономил в персонале и Асю работу приходилось выполнять всю работу , потом все пациенты закончились записи не стало от хамства директора и я уволилась в октябре . Я постоянно переживаю что новая работа будет такая же для меня ..как заставить себя работать? Вернуться в хорошую форму ? Спасибо
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте, Яся!
Пожалуйста начните с полного медицинского обследования. И обязательно в т.ч. консультация врача-психиатра. Необходимо исключить соматические заболевания.
Скажите, пожалуйста, вы пишите что проработали 11 лет в сложных условиях, отчего Вы не поменяли работу раньше?
Кто Вас поддерживает сейчас?
Что\кто есть в Вашей жизни кроме работы?
Дополнение от автора вопроса ·
Медицина же вся сложная ..везде сложные дети и пациенты .выбора не было , работала в частном центре .теперь не могу собраться с силами
Дополнение от автора вопроса ·
Семья поддерживает , но я не могу терпеть очередь из людей даже , заправки ..хочется взбеситься иногда от шелеста пакетов ( в магазине продавец шелестела порошками пакетами , а я выбирала средства для дома и меня прямо бешенство накрывает раздражает шелест и одинаковые движения продавца , который полки перебирал
Дополнение от автора вопроса ·
Странное чувство что не могу выйти на другую работу ..как будто все силы забрали моральные .
Яся, доброго времени суток!
Поддерживаю коллегу - пройдите медицинское обследование. Как минимум скрин по щитовидке и гормоны у гинеколога я бы настоятельно рекомендовала сделать.

цитата:
не могу выйти на другую работу ..как будто все силы забрали моральные

И не сможете, пока полноценно не отдохнёте.
То, что Вы описываете, по симптоматике похоже на эмоциональное выгорание. Самостоятельно с этим не разобраться. Может имеет смысл выбрать специалиста и поработать с психологом? Как минимум Вам нужна психоэмоциональная стабилизация.
Вы с октября не работаете - чем наполнен Ваш день? Чем Вы занимаетесь?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Доброе утро .в конце октября болел папа короной и потом долго все приводили в норму ..глюкозу и потом давление . и это из меня все силы тоже забрало .появилась какая то ненависть на все , не переносимость людей . Хочется спрятаться от всех подальше теперь , чтобы не дергали ничем . И хочется своего свободного времени .
цитата:
в конце октября болел папа короной

Это сложное заболевание без наличия доказательной медицины как по протоколу протекания и лечения самой болезни, так и по диагнозу "Постковидный синдром" (МКБ/U00-U85 / U09). И очень не просто как болеющему, так и его родным. Знаю, так как работаю с такими клиентами последний год и сама перенесла ковид средней тажести. Вы описываете свою жизнь в формате хронического стресса. При таких обстоятельствах выгорание не избежать.

цитата:
хочется своего свободного времени .

Что мешает\не даёт\останавливает выделить для себя это время?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Свободное время есть , но не приносит отдыха . Нет ощущения , что я отдохнула ..
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?