Question

31-03-2022

Были в отношениях 8 лет и узнаю, что он за моей спиной общался с другой, а две недели назад меня бросил и ушёл к ней… Я понимаю, что время лечит и я справлюсь с этой ноющей болью внутри, но…Как же человек которому ты так доверял все эти года, мог просто переключиться и уйти в новую жизнь ? Я так ненавижу себя за свою наивность и доверчивость… Он так груб со мной, ему вообще не важно как я, он всеми силами меня отталкивает и строит новое… Сейчас война в стране и мне так нужен был он рядом, а он в такой момент и бросил меня…Меня разрывает внутри от боли и непринятия этой ситуации…Мне кажется я никого не смогу пропустить к себе после него, вдруг он был тем самым ? А теперь я просто разбита внутри… Неужели после стольких лет в нем не осталось чего-то человеческого по отношению ко мне? Почему она , а не я… Как мне наконец-то понять, что он ушёл, что он не мой, что я должна отпустить ?

Вопрос от: Мила; Возраст: 21

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 1 · 2022-04-01 03:39:27

цитата:

Как мне наконец-то понять, что он ушёл, что он не мой, что я должна отпустить ?

"Должна" - это то, что НАДО делать.
А как Вы ХОТИТЕ, чтобы было?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2022-04-01 09:12:57

Доброе утро! Очень хочу Вас поддержать. Сочувствую Вам... жаль, что Вы попали в такую ситуацию... Вам сейчас плохо, каждый человек может попасть в такие отношения. И это говорит о том, что если Вася изменяет Маше, то Васе нужна Маша , а Свете Коля. Зачем Вам ненавидеть себя? Как это может быть Вам полезно? Может конструктивнее себя поддержать?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 3 · 2022-04-01 09:13:16

Здравствуйте!

цитата:

вдруг он был тем самым ?

А его поступки тем временем говорят обратное. К сожалению, Вы пока их не сознаете в полной мере...

цитата:

но…Как же человек которому ты так доверял все эти года, мог просто переключиться и уйти в новую жизнь ?

Думаю, что совершенно закономерная реакция - недоумение, шок, неверие - как вообще такое возможно? Оказывается, возможно. И Вы теперь для себя открываете эту суровую правду жизни - люди могут поступать коварно, подло, быть непоследовательными, черствыми, жестокими. Кстати, думаю Вы многое в поведении молодого человека не замечали. Или не хотели замечать. И это уже вопросы к Вам - на сейчас и на будущее.

цитата:

Я понимаю, что время лечит и я справлюсь с этой ноющей болью внутри,

Подумайте, благодаря чему, каким своим качествам, убеждениям справитесь с этой ноющей болью?

цитата:

Мне кажется я никого не смогу пропустить к себе после него

На данном этапе так смотреть на вещи естественно, а вот спустя время, уверен, Ваша позиция изменится.

цитата:

Как мне наконец-то понять, что он ушёл, что он не мой, что я должна отпустить ?

Если имеете в виду отпустить мужчину, то это ошибочный взгляд. Он не вещь. Он ушел по своему желанию. Вам теперь важно вернуть себе свои чувства, вложенные в отношения и фокусироваться на проживании своих чувств в связи с разрывом. Не подавлять чувства. Не блокировать. Не умалять их значение. ПРОЖИВАТЬ. Постепенно каждое. Вслед за одним придет другое. И в итоге придете к принятию свершившегося факта.
И будет у Вас другая жизнь. Верьте в нее. И в себя))

Ответ отредактирован автором 01-04-2022 09:14:42

Разочарование в родном человеке