У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Непринятие тела

У меня большие комплексы, которые мешают мне жить полноценной счастливой жизнью. Это лишние кг и неспортивное тело (тут повлиял образ жизни в детстве, закармливали очень, награждали едой, в семье еда - культ, как наслаждение, не спорт, не путешествия, не общение с друзьями, только - еда). Так же форма груди. Одна меньше, другая больше, они разные. Антиженственность. Ненавижу своё тело. Никогда не любила. Всегда хотела быть по-настоящему привлекательной, сексуальной. С 15 лет. Сейчас мне 23, есть муж, ребёнок. Спустя столько времени я так и не по-любила своё тело. Соответственно, не могу быть счастливой, открытой. Зная, что под одеждой такой ужас.
Вопрос от: ; Возраст: 23

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Добрый вечер!
Скажите, а какую Вы хотите получить помощь и в чем Ваш вопрос? Если Вы хотите с этим разобраться, то лучше обратиться индивидуально за терапией. Какие у Вас отношения с родителями? несмотря на все то, что Вы описали, Вы смогли выйти замуж и родить ребенка. Возможно, здесь больше вопрос в том, как Вы сами себя чувствуете и переживаете

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Спустя столько времени я так и не по-любила своё тело.

цитата:

НЕПРИНЯТИЕ ТЕЛА

Ksenia99! По-вашему, полюбить и принять свое тело - одно и то же?
цитата:

Спустя столько времени я так и не по-любила своё тело.

Какую заботу о своем теле проявляете все это время?
цитата:

Зная, что под одеждой такой ужас.

Ваш муж тоже так считает?
цитата:

Это лишние кг и неспортивное тело

Хотя бы разминку по утрам не ленитесь делать? Пусть не для красоты тела, для настроения и энергии на этот день?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Ольга Владимировна Паничева
А кроме тела как вы себя принимаете?
Что в вас есть хорошего, интересного, привлекательного?
Считает ли муж так же, что ваше тело, грудь не привлекательны?
Какие у вас с ним отношения?
Как думаете, может ли человек не привлекательный, не особо стройный и спортивный быть счастливым и успешным?
Представьте, что вам дали новое тело, как вы хотите. Что поменяется в вашей жизни?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Ксения, добрый день.
У вас хорошо сформированный запрос на индивидуальную терапию.
Было бы хорошо выбрать психолога который расположит вас и поможет открыться.
Вы и сами понимаете- факторов тут много.
И детские истории которые повлияли и комплексы.
Будем откровенны- может не нравится что то в себе, но это не повод не любить себя, не принимать.
Вы- это не про тело.
Это про самоощущение, идентификацию, самооценку, уважение в первую очередь к себе,личностные качества, ваши достоинства которые наверняка есть!
Смотрите, не идет речь что в себе обязательно все должно нравится.Но это может быть зоной личного роста и возможностью работы над собой- а может и местом депрессии и заниженной самооценкой.
Важно понять - кто я? Чего я хочу? Куда иду, к чем стремлюсь.
В чем моя сила, уникальность?
Чего мне не хватает для счастья?
Я могу продолжить ряд этих вопросов.
Но как бы там ни было важно начинать с проработку внутреннего состояния.
Искренне желаю вам удачи!

Ответ отредактирован автором 22-07-2022 22:42:40


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

14-06-2022 рпп
Психологический анализ произведений
Мама! (2017)
фільмМама! (2017) темы: кохання психіка отношения

Рекоммендуем

ls= О чем говорит избыточный вес?  О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

ls= Анорексия: стремление к совершенству или болезнь? Анорексия: стремление к совершенству или болезнь?

Уважаемые родители, вы можете заподозрить у своего ребенка нервную анорексию, если он или она регулярно отказываются от еды, наблюдается страх набора веса и полноты, даже при недостаточном весе

ls= За что мы не любим свое тело За что мы не любим свое тело

Мы бесконечно следим за малейшим изменением формы тела и, как ни странно ни на грамм не продвинулись в понимании его содержания...

ls= Психологические причины переедания Психологические причины переедания

Причины переедания не только биологические. Не только гены, малоподвижность и обмен веществ влияют на наш вес. Есть еще две группы причин лишнего веса. Вторая группа - психологические. Есть два маркера, которые указывают на данную группу причин.

ls= Взвешенные или счастливые? Взвешенные или счастливые?

Культ сексуальности (а сегодня сексуальность равно стройность) прочно укоренился в нашем сознании. Эта статья – исследование человеческих страданий из-за полноты и ее психических и соматических причин.

ls= О близости и бьюти-индустрии О близости и бьюти-индустрии

Мы очень хотим близости и очень боимся ее. Подпустить к себе близко другого страшно. Он может обидеть и нанести рану, как уже было. А еще вблизи будут видны морщинки, складки на животе и дурацкая пижама. На людях все можно спрятать ...

qr