Депрессия и апатия
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 12-09-2022 12:46:37 |
|
| Оксана Анатольевна Бамбура (Київ) 12-09-2022 12:55:24 |
1
Здравствуйте, Никита. Цитата: "Как вытащить себя из всего этого?" Самостоятельно? Где Ваш терапевт? Вы посещаете психотерапевта? Антидепрессанты имеют свойство работать по накопительной, то есть действие начнется немного позже. Вы посетили психиатра или все еще семейный врач вам прописал антидепрессанты? Никита у Вас нормальный такой процесс горевания, но Вас нужно вести специалисту! Самостоятельно...даже не знаю... 
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 12-09-2022 13:21:47 |
|
| Ирина Николаевна Островерх (Харків) 12-09-2022 13:51:34 |
|
| Ольга Юріївна Петрова (Дніпро) 12-09-2022 14:20:23 |
1
Добрый день, лечение с помощью таблеток очень кропотливый и долгий процесс, чтобы начали действовать антидепрессанты нужны недели, а иногда месяцы. Так же и в терапии, к сожалению нет волшебной таблетки, которая избавит вас от страдания в мгновения ока. Но вы молодец, что начали заботу о себе. Развод - это серьезная травма, которая почему то в нашем обществе не считается таковой, состояние депрессии после разлуки может длится до 2 х и больше лет, если не начать терапию. Согласно исследованиям наибольшую эффективность показывает комбинация методов. Таблетки сглаживают физические симптомы и эмоциональные, терапия помогает посмотреть в глубь проблемы и выстроить перспективы, а например спорт или хобби дает творческий заряд.
|
| Наталия Павловна Венглинская (Київ) 12-09-2022 23:30:53 |
nikita, доброго времени суток!
цитата:
Антидепрессанты пью, но эффекта фактически не ощущаю Следующее, что важно знать - медикаменты не разбираются с депрессией, они лишь убирают физиологические симптомы и помогают телу наладить работу вегетативной системы, а точнее запустить парасимпатическую систему. Если параллельно с медикаментозным лечением не проходить психотерапию - депрессия не уйдёт. И даже получив облегчение и избавившись от симптомов - после отмены приёма лекарств, как правило, без терапии депрессия возвращается. цитата:
Как вытащить себя из всего этого?
|
| 13-09-2022 11:13:32Дополнение от автора |
| Павел Леонидович Басанский, да прохожу. Решил дать терапевту еще пару занятий, чтобы понять для себя стоит ли менять. |
| 13-09-2022 11:15:46Дополнение от автора |
| Ольга Юріївна Петрова, спасибо за ответ |
| 13-09-2022 11:20:58Дополнение от автора |
| Наталия Павловна Венглинская, как же понять для себя есть эффект от лекарств или нет. На что смотреть. Сейчас я пью, не ощущаю изменений. По настроению также все как раньше, оно подавленное и апатичное. |
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 13-09-2022 11:54:08 |
|
| Наталия Павловна Венглинская (Київ) 13-09-2022 13:04:54 |
цитата:
как же понять для себя есть эффект от лекарств или нет. На что смотреть. Большинство антидепрессантов работают по накопительной системе - от 2х неделей до месяца (зависит от препарата) идёт накопление - тогда изменений не будет никаких. И только после этого тело начнёт "запускаться". Начнёт улучшаться сон - засыпать станет легче, сон будет глубже с фазой глубокого сна и продолжительней (в рамках нормы, но могут быть и исключения, всё индивидуально). Вы заметите, что реагируете на многие ситуации спокойно или даже безучастно. И по мере действия и накопления препарата Ваши эмоциональные реакции стабилизируются, что будет показателем балансной работы симпатической и парасимпатической систем. цитата:
По настроению также все как раньше, оно подавленное и апатичное.
|
| 13-09-2022 15:49:02Дополнение от автора |
|
Павел Леонидович Басанский, много времени на разбор межличностных отношений с женой. Причин расставания, какие ошибки были совершены. С одной стороны это дает пользу, позволяет увидить со стороны свои действия и т.д. С другой стороны, не особо влияет на страхи, депрессивное состояние, общее состояние. Осознание своиз ошибок хорошо, но иногда от этого только хуже. Хотелось бы больше идти в сторону автономности, в этом подвижок нет. Собираюсь еще отметить вопрос травмы со смертью мамы. Не знаю какой будет результат. |
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 13-09-2022 21:23:41 |
2
Наталия Павловна Венглинская цитата:
Павел Леонидович Басанский, много времени на разбор межличностных отношений с женой. Причин расставания, какие ошибки были совершены. С одной стороны это дает пользу, позволяет увидить со стороны свои действия и т.д. С другой стороны, не особо влияет на страхи, депрессивное состояние, общее состояние. Осознание своиз ошибок хорошо, но иногда от этого только хуже Поймите, Никита, что Вы задаете маршрут движения, а психолог - только проводник, который помогает Вам по нему пройти. И если проводник по каким-то причинам не справляется со своей работой, то его меняют. В этом смысле Вы - главный. И не давайте себя уговаривать. Это и будет самой большой ошибкой на настоящее время. Действуете как чувствуете и думаете.
|
| 14-09-2022 18:50:33Дополнение от автора |
| Павел Леонидович Басанский, спасибо за столь важные советы. Сегодня опять встречался с психологом. Обсуждали вопросы взаимодействия с супругой, все же я попытался сделать акценты на своих проблемах со страхами и т.д. Хотя по всей видимости психолог более заточена на семейную терапию, это безусловно полезно, но не полностью удовлетворяет запросы те, что у меня сейчас |
| 14-09-2022 18:52:29Дополнение от автора |
| Наталия Павловна Венглинская, спасибо, теперь я гораздо яснее понял механизм действия андидепрессантов. Я представлял несколько иначе. Теперь мне гораздо понятнее чего ждать |
| Наталия Павловна Венглинская (Київ) 14-09-2022 19:09:32 |
цитата:
теперь я гораздо яснее понял механизм действия андидепрессантов Теперь разберитесь в процессе терапии, попробуйте обсудить с терапевтом вот эти свои переживания: цитата:
по всей видимости психолог более заточена на семейную терапию, это безусловно полезно, но не полностью удовлетворяет запросы те, что у меня сейчас У Вас всё получится! Мудрости Вам и позаботьтесь о себе! Ответ отредактирован автором 14-09-2022 19:13:20
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 15-09-2022 02:08:50 |
цитата:
Хотя по всей видимости психолог более заточена на семейную терапию цитата:
Сегодня опять встречался с психологом. Обсуждали вопросы взаимодействия с супругой, все же я попытался сделать акценты на своих проблемах со страхами и т.д. И еще. Попытались сделать акценты - и что? Вас специалист услышал? Поддержал в этом? Или проигнорировал?
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Тест на депрессию – шкала Занга
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
Депресія - погляд 2023
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Обесцененный человек
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...
Постійно поганий настрій-норма чи депресія?
Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...
