Как бороться с одиночеством?

Question

Спустя 3 месяца раставания с парнем, чувствую себя одинокой, и поскорее хочу завязать хоть какие то отношения, цепляюсь за каждого парня можно сказать, боюсь одиночества ,как с этим бороться и не думать о том как побыстрее найти парня.

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

Здравствуйте, Татьяна! Что для Вас одиночество? Чем оно страшит Вас?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Татьяна, добрый вечер!
Что именно Вас так страшит в одиночестве? Если Вы чувствуете это одиночество внутри то другой человек вряд ли Вас сможет наполнить. Вам нужны другие отношения, чтобы Вы могли себя почувствовать? Какие отношения с родителями?

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

"Я не знаю как ответить"  -не спешите, побудьте с этим чувством....
Если от имени этого чувства что-то сказать, то что бы Вы сказали?

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

"Чувствую что я ненужна не кому" - кому Вы хотите/Вам важно быть нужной?
Говоря "я ненужна не кому", что Вы чувствуете?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

[quote]С родителями,отца нет и не было никогда,с мамой не очень теплые и не очень открытые,живём на расстоянии[/quote]
Я думаю, что Ваше желание иметь хоть какие-то отношения связаны с тем, что у Вас не было отца и с мамой не очень хорошие отношения. Вы говорите о своем одиночестве и Вам нужно его кем-то заполнить и почувствовать, что Вас кто-то любит. Почему у Вас с мамой не очень теплые отношения? Вы с ней говорили о том, что Вам ее не хватает

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

А если прислушаться к себе, кому Вы действительно важно быть нужной?
А грусть о чем?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Я думаю, что да, если Вам мама не смогла дать достаточно любви и тепла, то Вы можете искать это в отношениях с другими людьми. Скажите, у Вас есть подруги или друзья? Какие у Вас есть интересы или хобби? Чем Вы занимаетесь? Общение и интерес можно найти и в  других сферах жизни, если Вы чувствуете свое одиночество

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

К сожалению, Вы не получили любви от родителей в семье. Эту недополученную любовь Вы можете лщущать как пустоту и одиночество и пытаться заполнить ее снаружи,и парнями. 
" ...была холодной,и плюс постоянно наблюдала ссоры с ее мужьями"  - у Вас получается строить близкие отношения с парнями?  Если у Вас возможность поработать с психологом?

Анна Автондилова · Answer

Здравствуйте, Татьяна.   [quote]КАК БОРОТЬСЯ С ОДИНОЧЕСТВОМ?
[/quote]
Найдите для себя время чтобы обратиться к психологу и поработать с вашими страхами - одиночества, покинутости, ненужности, поработать с самооценкой и самоценностью, стать нужной и интересной самой себе и не бросаться в первые встречные отношения, а выбирать подходящие именно вам. Займитесь собственным психическим состоянием, обратитесь к специалисту и все со временем у вас наладится.Ответ отредактирован автором 16-03-2021 21:27:26

Оксана Игоревна Истомина · Answer

Уехать от мамы, неравно сепарироваться. Рекомендую обратить на это внимание. Побыть в монаде понять кто вы и чего хотите, есть важное место. А потом уже и в диаду можно, прыгать через ступеньки не самое хорошее решение.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Как бороться с одиночеством?

Ответы психологов