Нет взаимопонимания с мамой и родными

Question

Я сильно завидую семьям, где родители интересуются детьми. Мне не понятно, почему меня не любили папа и мама. Мои родители были заняты работой и бытом. Отец пьющий, скандалы, крики, унижения. Умер несколько лет назад. Не могу простить маму, что обрекла нас с братом на такую жизнь. Живу с мамой, не замужем, детей нет. Брат старше на 7 лет, в 17 лет уехал в другой город, там живёт, имеет семью. Не хочет общаться со мной, его жена меня не переносит. Я не могу создать семью, боюсь предательства, измен, не могу встретить человека. Если я не пишу сама, мной никто не интересуется в семье. Родственники мне не звонят и не пишут. Все живём в разных городах. Подруг нет. Как забыть прошлое? Понимаю, что родители такие, какими смогли быть, но часто поднимается обида и злость. Что с этим делать? Ощущаю пустоту и одиночество. Хочется понять как это, когда тебя любят и когда ты интересна кому - то. Не испытывала этого чувства никогда. Мне 41 год.

Наталия Павловна Венглинская · Answer

Masha, доброго времени суток!
В Вашем обращении столько отчаяния и грусти... Мне очень жаль, что с Вами это происходит. ::sad::
 [quote]Как забыть прошлое?[/quote]
А как прошлое мешает Вам строить отношения с другими людьми? 

[quote]часто поднимается обида и злость. Что с этим делать?[/quote]
По симптоматике, похоже, что у Вас незавершённый процесс сепарации. Я бы рекомендовала поработать с психологом в индивидуальной терапии. Самостоятельно и быстро с этим не разобраться.
А что Вы делали с этим? И делали ли что-то?

Віталія Юріївна Мельник · Answer

Добрый день. 
[quote]Я сильно завидую семьям, где родители интересуются детьми. [/quote]
Из какого своего возраста вы писали эти строки?
Мне жаль, что вам не хватило любви родителей, и вы пытаетесь её дождаться. Но правда в том, что вам 41. Папа умер. Мама - не понимаю где.
[quote]Как забыть прошлое? Понимаю, что родители такие, какими смогли быть, но часто поднимается обида и злость. Что с этим делать? [/quote]
Длительная индивидуальная терапия.

Наталия Павловна Венглинская · Answer

[quote]У меня нет доверия[/quote]
Нет доверия в чём? Какой удар конкретно Вы ожидаете?

 [quote]Обращалась к психологу один раз[/quote]
К сожалению одноразовое обращение не поможет. Собственно и тренинг - тоже вряд ли, так как он даёт общие рекомендации не учитывая индивидуальные особенности и и индивидуальную историю.
Думаю, Вам нужна длительная работа с психологом. Это и проработка детских установок и обид, завершение сепарации, формирование самоценности и самооценки, разобраться со страхом\страхами...
Чтобы куда-то идти и что-то строить - Вам нужна внутренняя опора и ресурсы. Вот над этим и придётся работать.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Маша, доброе утро! Очень жаль, что Ваши базовые потребности не были достаточно удовлетворены в детстве. Прошлое нельзя забыть и надо ли.... вы можете сейчас начать жить так, как Вы хотели бы. Как? Что мешает?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

После терапии жизнь меняется. По моему опыту психотерапевта, если человек хочет изменить свою жизнь, не важно , сколько ему лет.

Николай Анатольевич Виноградов · Answer

Здравствуйте.
Не слаживаются отношения и вообще жизнь, как этого хотелось бы. Конечно проще покопаться в своем детстве, найти причину, уверовать в нее и обвинить всех и все. Изначальная установка что мне должны были или должны сейчас будет мешать и дальше. Хочу, но при этом ничего не даю и не пытаюсь. Не вспоминают обо мне, если сама о себе не напомню. Попробуйте поменять эту самую установку. А именно, вам изначально никто  ничего не должен и вы соответственно никому  ничего не должны. А для того что бы получить, нужно сначала дать, ту же любовь.

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Маша, выбирайте психолога и помогите себе!

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Masha, проработать свои детские травмы с помощью чтения или переписки не получится ни у кого, так как, чтобы изменить устоявшиеся паттерны поведения, выработать необходимое для отношений доверие и научиться выражать сложные чувства, требуется провести работу на уровне чувств и переживаний, и более того, принять важные решения и совершить определеные действия. А это возможно сделать лишь на личной терапии.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Нет взаимопонимания с мамой и родными

Відповіді психологів