Эмоциональная зависимость
Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 08-06-2021 22:56:50 |
Здравствуйте, Аля!
Не совсем понятен ваш запрос. Вы пишите, что вы погибаете. Вы понимаете, что этот мужчина ваш враг, ваше поведение самодеструктивное, вы начали болеть. Консультировались ли вы с психологом ранее? Какой была ваша жизнь до встречи с этим мужчиной? Какие у вас были отношения с отцом, мамой ? Расскажите о тревоге, которая вас накрывает, когда вы решаете расстаться с мужчиной, о чем думаете, что пугает, какие еще чувства переживаете? |
09-06-2021 01:15:16Дополнение от автора |
Спасибо, что откликнулись. Да, я была на консультации психолога, даже проходила гипнотерапию для уменьшения зависимости от этого человека. Психолог мне обяснила, что он либо нарцисс, либо психопат и то, что он проделал - это иллюзия, он никогда меня не любил. Росла я в полной семье, родители обычные. Папа изменял маме, но мама терпела. Я с 16 лет живу без них. Если, родители сердились на меня , было рукоприкладство или игнорирование. В 17 лет я вышла замуж, чтобы не жить с ними. Мужа не любила- ушла к в другой брак, потом в третий. Третий муж был на 23 года старше, изменял мне по чёрному. Развелась. Четыре года живу одна. Дети разъехались. Одиночество очень пугает, ужасно. Но такого доминантного мужчины у меня раньше не было и никто раньше так неуважительно ко мне не ставился. Беспокоит меня то, что я не могу прекратить сбщаться ,с этим мужчиной снсмотря на весь треш происходящего. Хватает меня всего на несколько дней. Но всё это время я постоянно о нём думаю или читаю литературу о психопатах и фоном мысли о нем. Энергию как будто отключают, я лежу и не хочу вставать, похудела. Если инициирую общение- мне легче, я живу, есть энергия, могу знакомиться с другими мужчинами. Если перестаю с ним общаться, то и другие не нужны. Я как вампир. Сегодня был такой приступ, учащённое сердцебиение, дрожали руки, я стала плакать ( это мне совсем не свойственно), как будто он умер и моя жизнь закончилась. В этом состоянии я инициировала общение, мне стало легче.. Ещё меня беспокоит , что я не испытываю отрицательных эмоций к этому мужчине, ни злости, ни ненависти. ЯМне просто нужно , чтобы он был- тогда я живу. И с ним невозможно и без него ещё хуже. Меня не интересует мир за окном, я погружена в свои переживания.яОтдыхаю, только когда сплю, по 10-12 часов. Запрос мой - прекратить эту зависимость и быть свободной. Дить свою жизнь без этого человека. |
Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 09-06-2021 07:07:26 |
|
Ульяна Ивановна Казмирчук (Ивано-Франковск) 09-06-2021 07:45:23 |
Добрий день
Співчуваю, вашій ситуації. Але тут є і позитивний момент- ви усвідомлюєте чому так і через що. Також ви написали про стосунки в батьківській сімї і про сепараційний шлюб. Думаю, що психолог вам пояснив звідки ростуть ноги. Для емоційної залежності цитата:
Даже поход к гипнологу не помог. Я прочитала много литературы про психопатов, нарциссов ( по совету психолога). Потрібна довготривала робота з психотерапевтом. |
Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 09-06-2021 09:47:53 |
Здравствуйте!
У вас все время повторяется один способ взаимодействия в близких отношениях с мужчинами, также как и с вами в детстве и между родителями в вашей семье- неуважительное отношение к вам, игнорирование, брошенность, во взрослых отношениях- измены. Травма имеет свойство повторяться, она стремится к тому, чтобы разрешиться по другому, но без проработки, работы с психологом не получается. "Беспокоит меня то, что я не могу прекратить сбщаться ,с этим мужчиной снсмотря на весь треш происходящего. Хватает меня всего на несколько дней. Но всё это время я постоянно о нём думаю или читаю литературу о психопатах и фоном мысли о нем. Энергию как будто отключают, я лежу и не хочу вставать, похудела. Если инициирую общение- мне легче, я живу, есть энергия, могу знакомиться с другими мужчинами. Если перестаю с ним общаться, то и другие не нужны. Я как вампир. Сегодня был такой приступ, учащённое сердцебиение, дрожали руки, я стала плакать ( это мне совсем не свойственно), как будто он умер и моя жизнь закончилась. В этом состоянии я инициировала общение, мне стало легче.."- вы словно одержимы, все время думаете о нем и при мысли о расставании возникает такая тревога словно вы маленький ребенок и если мать вас покинет, вы погибнете. Для того, чтобы справляться с тревогой отделения( сепарационной тревогой), уметь справляться с одиночеством, по другому строить отношения- ценить себя и не оставаться в деструктивных отношениях стоит обратиться к психологу и начать работу, для этого нужно время. |
09-06-2021 13:41:47Дополнение от автора |
Благодарю за ответы. Я думала, что справлюсь сама, но видимо, без работы с психотерапевтом, мне не справиться. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 09-06-2021 16:36:49 |
Вам и правда нужна психотерапия и достаточно длительная. Только не у гипнологов и тех, кто обещает чудеса исцеления за пару сеансов. Умом и выводами, что мужчинами нарцисс, увы, не помочь. Важно разбирать ваши чувства, проживать их и тогда получиться выйти из зависимости и не бояться одиночества
|
Алла Григорівна Веленко (Київ) 09-06-2021 16:46:58 |
Доброго дня Аля! Я н стану повторюватися - колеги написали дуже багато цінної інформації. Свою увагу зверну лише на те, що Ви пишете "Ещё меня беспокоит , что я не испытываю отрицательных эмоций к этому мужчине, ни злости, ни ненависти. ЯМне просто нужно , чтобы он был- тогда я живу. И с ним невозможно и без него ещё хуже. Меня не интересует мир за окном, я погружена в свои переживания". Справа в тому, що все що з нами відбувається в житті, всі люди, які в ньому з'являються, абсолютно не випадкові. Вони "приходять " для того, щоб ми нарешті розібралися у собі, у своєму ставленні до життя, до своїх коханих людей. Саме тому у Вас не виникає негативних емоцій до чоловіка, бо Ви підсвідомо розумієте, що його поведінка дуже глибинно зв'язана з Вашими почуттями та Вашим баченням світу. Маленькі діти несвідомо переймають всі батьківські моделі поведінки, які потім починають керувати їх дорослим життям. Ваш чоловік фактично реагує не на Вас, а на оте, що всередині Вас. "Папа изменял маме, но мама терпела. Я с 16 лет живу без них. Если, родители сердились на меня , было рукоприкладство или игнорирование". Тобто, невміння правильно ставитися до чоловіків, принижена прив'язаність, психо-емоційна залежність перейшла Вам у "спадок" від мами, а можливо і від бабусі... Це так звані "родові програми", які передаються відбатьків до дітей. І до тих пір поки не станеться повне "перезавантаження" підсвідомості - а це робота зі стосунками, у тому числі "батьки-діти" сценарій буде повторюватися навіть, якщо Ви зможете піти і від цього чоловіка. Тобто, причина не у Вас, і не у ньому, і не в батьках, а у глибинно закарбованій моделі поведінки, моделі співіснування з чоловіками...
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
06-06-2021
финансовая зависимость от родителей
26-05-2021
зависимость от отношений
26-04-2021
Эмоциональная зависимость
17-04-2021
Контразависимость-созависимость
16-04-2021
Зависимость от отношений
04-04-2021
Зависимость к вещи
17-03-2021
Порнозависимость.сексзависимость
17-03-2021
Зависимость подростка от телефона
12-03-2021
Зависимость от подруги в 24: как быть?