Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Ищите «своего». Не половинку. А именно «своего» человека. Вы его сразу у...»
Вопрос от: Oleksandr Возраст: 25

Как построить долговременные отношения?

Моя проблема заключается в том, что не получается построить долговременные отношения, как дружественные так и любовные.

Я много раз знакомлюсь, имею хорошую беседу, дальше когда вижу заинтересованность, предлагаю обменяться телефонами, на этом большинство знакомств заканчиваются.
Если все же удается еще раз встретиться с девушкой, это ни к чему не ведет. Отношение заканчиваются тем, что девушка становится занята (просто не хочет встречаться) или прямо мне отказывае в следующем свидании.

Почему такое происходит: у меня есть несколько идей
Первая и главная идея, я беден. Мне приходится арендовать квартиру с соседом, потому что не хватает денежных средств, соответственно квартира свободна тогда, когда мы договариваемся. Я не могу позволить себе на свидании чего-то большего чем заведения быстрого питания или кафе. Любые платные развлечения для меня не доступны, я постоянно приглашаю на прогулки. И т.д.

У меня не разу не было сексуального опыта. Я просто не понимаю что делать. Мне неловко продолжать когда девушка говорит что ей не приятны мои приставания ..., я не понимаю что делать, остановиться или дожать.

Моя постоянная занятость. У меня постоянно работа, учеба или спортивные тренировки. Я стараюсь изо всех сил выбраться из бедности. Время, когда я могу встретиться часто не подходит моим знакомым.

Внешность. У меня хроническая форма акне. Я постоянно лечусь у дерматологов, но через некоторое время происходят рецидив. У меня нет стиля в одежде, потому что просто не хватает на это времени и средств.

Мне нужны отношения для того чтобы удовлетворить себя чувством любви, а также для постоянных сексуальных отношений. Я себя чувствую ужасно, постоянно уставший, и уже даже не хочется пробовать еще раз ... я мучаюсь от постоянного сексуального недовольства.

Можете что-то посоветовать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

цитата:
Мне неловко продолжать когда девушка говорит что ей не приятны мои приставания ..., я не понимаю что делать, остановиться или дожать.

Здравствуйте, Александр!
Будьте собой, ведите себя тактично и уважительно.
Какие отношения у Вас с матерью? Какие отношения между родителями? Часто стереотипы поведения закладываются в детстве, на примере родителей.
Какие у Вас увлечения? Чем Вы любите заниматься помимо работы?
Как Вы относитесь к музыке, созерцанию природы?
Какие у Вас положительные качества? Составьте список и опирайтесь на них.
Вы перечислили много негатива, для равновесия добавьте позитив. Расслабьтесь.
К Вам придет то, чего Вы так желаете, когда Вы перестанете так сильно хотеть. Хотите умеренно. Сохраняйте баланс во всем. В работе, отдыхе, увлечениях. Смотрите на девушку как на личность, а не как на предмет охоты. Спокойно принимайте как согласие, так и отказ. Значит, пока это не Ваше. Ваша девушка на пути к Вам.
Ответ отредактирован автором 15-06-2021 07:00:43

Ответ отредактирован автором 15-06-2021 07:13:00

...
цитата:
постоянная занятость. У меня постоянно работа, учеба или спортивные тренировки. Я стараюсь изо всех сил выбраться из бедности.

Не совсем понимаю, что вы называете бедностью. Вы же работаете. И интересно, что именно этот фактор вы считаете главным. А насколько вы уверенный в себе человек? И
Как так сложилось, что в 25 лет у вас не было сексуального опыта?
...
Oleksandr, доброго времени суток!
цитата:
У меня хроническая форма акне.

Попробуйте дыхательные техники. Выглядит очень не научно, однако я знаю несколько случаев, когда регулярные дыхательные упражнения помогли избавится от высыпания. Возможно у Вас психосоматическая форма, и в этом случае важно восстановить эмоциональный баланс, здоровую самоценность и соответственно самооценку. В интеренет можно найти много медитативных дыхательных техник. в любом случае они будут Вам полезны для стабилизации эмоционального состояния.

цитата:
У меня нет стиля в одежде, потому что просто не хватает на это времени и средств.

Простите, но это отговорка. Стиль зависит не от денег, а от вкуса. Его можно развить самым банальным образом - пересматривая и читая о тенденциях моды. Вовсе не обязательно покупать брендовые вещи чтобы выглядеть стильно. Со вкусом подобранная одежда, даже очень не дорогая может выглядеть стильно.

цитата:
Время, когда я могу встретиться часто не подходит моим знакомым.

А Вы уверены, что это именно те знакомые, которые Вам нужны?

цитата:
Можете что-то посоветовать?

Заняться саморазвитием. Интересный, уверенный в себе человек всегда притягивает к себе других людей. И тут не помешает ни акне, ни финансовые ограничения, ни временные рамки, ни стиль. Город в котором Вы живёте - что Вы о нём знаете? Где Вы в нём были? Вы можете удивить девушку показав ей нечто особенное в этом городе и рассказав о нём интересные истории? Прогулка может быть намного увлекательнее, чем посещение дорогого ресторана. Но для этого Вам нужно заняться своим самообразование. А для этого сегодня единственное что нужно - мобильный телефон с выходом в интернет.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
...
Здравствуйте, Oleksandr.
Как вы в целом к себе относитесь?
Вы написали, что отношения вам нужны для наполнения чувством любви и удовлетворения сексуальных потребностей. Дело в том, что люди которые вас окружают чувствуют, что нужны вам для того, чтобы брать и вы не готовы (или можете) отдавать любовь. А общение с другими людьми - это обмен. Вам нужно найти любовь в себе, чтобы получить ее от других.
" Мне неловко продолжать когда девушка говорит что ей не приятны мои приставания ..., я не понимаю что делать, остановиться или дожать." - Похоже, что вы не чувствуете когда уместно проявлять симпатию и готов ли к этому партнер. Вам было бы полезно развивать свои навыки коммуникации.
Доброго дня Oleksandr! По-перше, хочу Вас заспокоїти, дівчата так реагують не на Вашу зовнішність і не на "хроническая форма акне". Справа в тому, що нам тільки здається, що притягуємо людей до себе своєю зовнішністю та якимимсь зовнішніми діями типу слів, погляду тощо.. . Всі ці зовнішні прояви тільки відзеркалюють те, що з нами відбувається у душі. І оточуючі люди просто "зчитують" несвідомо наш стан. Якщо внутрішньо є невпевненість у собі, надмірна "зацикленість" на бажанні мати стосунки інтимні з дівчатами, якщо надміру звртаємо увагу на акне, вважаємо, що стиль одягу має якесь сильне значення - це "відверне" дівчат. Тому, що жінка шукає сильну особистість у плані внутрішньої впевненості у собі, самодостатності та почуттям власної гідності. І в такому випадку, намагання "дожать" ситуацію тільки викличе ще більший опір - ніколи і нікого не можна "дожимать". Просто потрібно знати як правильно себе поводити. Те, що "У меня постоянно работа, учеба или спортивные тренировки" - це чудово насправді! Але невистачає розуміння для чого саме такі дії потрібні . Тому що саме по собі багатство, не дає можливості дійсно стати розвинутою самодостатньою особистістю, яка буде притягувати до себе оточуючих, у тому числі, дівчат. І ще. Найбільша Ваша проблема, на мою думку - це надмірна залежність від власних бажань, а також дій, слів та думок оточуючих. Як у Вас склалися стосунки з батьком? Чи батьки живуть разом? Які стосункиу них? У Вашій ситуації відповіді на ці питання мають дуже велике значення...

Ответ отредактирован автором 15-06-2021 12:02:38

...
цитата:
Мне нужны отношения для того чтобы удовлетворить себя чувством любви, а также для постоянных сексуальных отношений.

Ваша стратегия не про долгосрочные отношения с партнером. Поменяйте ее. Думая о перспективных отношениях мы в том числе думаем и о другом. Что я могу дать, чем наполнить жизнь другого. А так, с вами действительно все в порядке, не сдавайтесь просто.
Здравствуйте, Александр. Читаю вашу историю и много уважения к вам - вы знаете свою проблему и решаете ее. Первое, на что обращаю внимание, это на ваш заблуждение по поводу бедности и причины в том, что нет девушки. Более чем уверена, что это два не связанных фактора. Многие девушки встречаются не ради денег, а ради отношений. Если девушка ищет тепло, заботу, близость и приятное общение и вы можете ей это дать- вы нашли друг друга. Второе - ваша занятость. Это восхищает, но вопрос- а есть ли девушке место в этом графике? Третье- акне, нет стиля в одежде - это тоже заблуждение, любят не за внешность, а за ощущение рядом с этим человеком. Попробуйде внутри поискать ответы на вопрос- какие ощущения вы можете дать девушке? Можете ли дать тепло, заботу, любовь, внимание.
Удачи вам)
...
Дополнение от автора вопроса ·
Я все прочитал. Очень много вопросов. Извините если что-то пропущу.

С родителями отношения прекрасные. Мы постоянно общаемся по телефону. Я в другом городе живу, поэтому мои родители никак на меня не влияют. Мои родители живут вместе и у них все хорошо. На тему отношений я не говорю с родителями, потому что они меня не поймут. Я имею в виду, что есть личное и есть то о чем я готов говорить с родителями. Хочу заметить, мне 25 лет, думаю это тот возраст где нужно управлять своей жизнью самостоятельно.

О моих хобби. Я постоянно занимаюсь разными видами спорта и изучаю иностранные языки. Есть еще много не постоянных интересов или спонтанных решений что-то сделать. Вообще я за все мне предлагают.

Мои положительные качества. Сначала отмечу что я выписал негативные для того чтобы найти причину проблем, вообще я про себя хорошего мнения.
Вот несколько:
Хорошее здоровье, высокая физическая выносливость.
Знание иностранных языков.
Хорошие знания в компьютерной инженерии.
Желание учиться и развиваться. Желание зарабатывать деньги.
Сила воли. Умею продуктивно проводить время. Практикую периодическое голодание. Не употребляю ничего влияющий на сознание.
И т.д.

Об уверенности мне что-то сложно сказать, иногда есть ощущение что я не уверен в себе, но и в большинстве я стараюсь быть (выглядеть) так как уверена человек.

О времени. Да, я очень занять и просто не вижу смысла бросать учебу или отпрашиваться с работы ради встречи которая может ни к чему не привести, или вообще не состояться. У меня есть конкретные часы когда я свободен, кроме этого я всегда говорю что могу встретиться хоть каждый день после 23:00, и сам приехать, после этого провести девушку обратно. Думаю если бы какая-то девушка была действительно заинтересована она бы согласилась.

Что я готов отдавать партнеру. Практически все кроме финансов и рабочего / учебного времени. Готов отдать помощь, поддержку, заботу, тепло и т.д. Я интересуюсь потребностями других ... А финансов у меня просто нет, и когда меня просят большую сумму на первом свидании или отвести в дороге место, здесь извините, не могу и не хочу.
«Возможно, есть травма, которая на бессознательном уровне передает эмоцию, отношение к самому себе, воспринимаемую другими как сигнал к отвержению.» Стоит исследовать Ваше прошлое, детство. Травма может не осознаваться Вами, но может влиять на бессознательном уровне на Вас.
...
цитата:
я всегда говорю что могу встретиться хоть каждый день после 23:00

Простите, но это недопустимо поздно! Нравится Вам или нет, но на первые встречи в такое время ни одна уважающая себя девушка не согласится и оочень правильно сделает. Подумайте, возможно Вы сможете выделить какой-то день, для встреч в приличное время - до 22.00. И это не старомодные забобоны, это общие нормы приличия и уважение. Если же нет, предположу, что возможно Вам не очень-то и нужны эти отношения. И, если Вы и раньше ставили девушкам такие условия - то тут ни при чём ни Ваше материальное положение, ни Ваше акне ни что другое. Просто Таким условием Вы демонстрируете не ценность этих встреч и подтекстом уже ставите девушку в позицию - она Вам должна. Подумайте, может имеет смысл изменить своё отношение и подход к самому процессу знакомства и построения взаимотношений?
Перечитала ще раз Ваші доповнення. А яка Ваша мета щодо "Практикую периодическое голодание. Не употребляю ничего влияющий на сознание"? Поясню суть питання. Ці практики однозначно дуже потужні, але... Вони можуть як приносити дуже велику користь, так і надзвичайно шкодити людини. У тому числі, давати зворотній ефект. І як це не дивно, результат залежить від сформованої внутрішньої концепції, а отже мети їх задіяності...
...
Дополнение от автора вопроса ·
Еще раз уточню о времени. Я писал, у меня есть конкретные часы когда я свободен. Например следующей неделе, среда с 18:00 до конца дня и суббота с 9:00 до 13:00. То есть каждую неделю есть дни когда я могу освободиться раньше. Кроме этого (дополнительно) я готов встретиться после 23:00.

О периодическом голодании. Голодание, один день в неделю, помогает запустить процессы обновления организма (которые работают всегда, но во время голодания особенно активно). А вещества влияющие на сознание (табак, алкоголь и т.д.) разрушают организм и могут вызвать зависимость, поэтому я такое не употребляю.
цитата:
С родителями отношения прекрасные. Мы постоянно общаемся по телефону. Я в другом городе живу, поэтому мои родители никак на меня не влияют. Мои родители живут вместе и у них все хорошо. На тему отношений я не говорю с родителями, потому что они меня не поймут. Я имею в виду, что есть личное и есть то о чем я готов говорить с родителями. Хочу заметить, мне 25 лет, думаю это тот возраст где нужно управлять своей жизнью самостоятельно.

Какие отношения с родителями у Вас были в детстве?
С мамой? С отцом? Какие отношения между родителями в детстве? Что Вы помните об этом?
Именно в детстве на примере заботящихся фигур закладывается стереотип поведения человека и на бессознательном уровне влияет на построение отношений, уверенность в себе, самооценку и другое.
Человек поступает определённым образом, но часто даже не осознает почему. Другие люди также на бессознательном уровне воспринимают эти сигналы и отвечают, например, отвержением. Сознательное значительно меньше бессознательного.
Поэтому важно исследовать детство.
Дякую за доповнення! Голодування - це дійсно чудова практика. І те, що Ви не вживаєте алкоголь та тютюн - вище усіляких похвал. Під час голодування не тільки запускаються очищувальні функції, а ще й підсилюється внутрішня підсвідома налаштованість людини. Тобто, якщо вибудовано правильний світогляд - це допомагає швидше розвиватися. І навпаки, якщо неправильно - голодування "підштовхує" в бік "перекосу". Як на мене,у Вас переважає прагматичний погляд на життя. В принципі, це чудово, адже Ви точно знаєте чого хочете, але... Як на мене, Ваша проблема саме у надмірній раціональності... звідси невдачі з дівчатами та проблемна шкір... Якщо ми надміру на чомусь "залипаємо", нам цього ніколи не дадуть... Аж поки не встановиться певна внутрішня рівновага...
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?