Не умею общаться с парнями, да и вообще стесняюсь их. Что делать?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не умею общаться с парнями, да и вообще стесняюсь их. Что делать?
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 07-10-2021 12:30:49 |
Здравствуйте, Аделина! Как Вы вообще общаетесь с людьми? Испытываете ли трудности при общении. Есть ли Вас подруги? Какие у Вас отношения с родителями и близкими? По поводу общения с парнями некоторые моменты можно найти в книгах, их сейчас достаточно. Но я бы, например, рекомендовала Вам книгу Шерри Шнайдер "Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты ". Ее легко можно найти в Интернете. Некоторая работа с психологом тоже может быть в Вашем случае не лишней.
|
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 07-10-2021 13:06:03 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Анна Автондилова (Киев) 07-10-2021 13:29:20 |
Здравствуйте.
цитата:
НЕ УМЕЮ ОБЩАТЬСЯ С ПАРНЯМИ, ДА И ВООБЩЕ СТЕСНЯЮСЬ ИХ. ЧТО ДЕЛАТЬ? |
Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 07-10-2021 14:23:34 |
1
Добрый день. Это запрос на индивидуальную работу с психологом. Возмо даже лучше будет, если психолог будет мужчина. Ну а если ресурса пока недостаточно, то выберите себе психолога женщину и исследуйте ваши реакции. |
Нина Ивановна Уэнэм (Киев) 07-10-2021 16:20:39 |
1
Аделина, добрый день! Сейчас Вы ориентированы на трудности и препятствия и концентрируете своё внимание именно на них. Вместо этого почаще представляйте, что у Вас всё получилось наилучшим образом и как Вы тогда себя ощущаете и что чувствуете. Проникнись этим состоянием. Можно мотивировать себя. Что Вы выиграете, если начнете знакомиться с мужчинами? Что Вы сможете приобрести? Представьте счастливую теплую семью и благодарного, счастливого мужчину рядом с Вами. Можно применять технику маленьких шагов, прописав их заранее и заключив договор с самой собой. Представьте себя в роли женщины, которая успешна в знакомствах с мужчинами. Вспомните, как она себя ведёт, говорит. Можно отнестись к этому как к игре и сыграть эту роль. Ваша задача не самая простая, но она точно имеет решение. Успешной Вам работы над собой. Пусть Вам повезет! |
Андрей Ластовляк (Запорожье) 07-10-2021 22:44:19 |
Вам нужно разработать постепенную стратегию того как улучшить свои навыки социализации. Начните с простого, на своей работе начните задавать вопросы у коллег которые не связанны с работой, попробуйте спросить на остановке, приедет ли нужный ли транспорт сюда, спросите у продавца в магазине где может находиться тот или иной продукт. Далее же усложняйте задачи, и таким образом слой неуверенности будет уменьшаться, это же даст возможность и пространство для того что бы нарастить уверенность в себе.
|
Алла Григорівна Веленко (Київ) 08-10-2021 18:57:06 |
Добрый день Аделина! Скромность и застенчивость - это нормально для девушки. Но, конечно, до техпор, пока эти качества нетначинают мешатьб жить. В первую очередь необходимо найти "корни" такогопреувеличенного страха перед мужчинами... К стати, Вы все время мужчин называете мальчиками... Как сложились отношения с отцом? Какие отношения у родителей? Какие отношения были в детстве с мальчиками? Как реагировали родители, когда Вы общались с мальчиками?
|
Оксана Игоревна Истомина (Киев) 08-10-2021 21:23:40 |
1
добрый вечер. стыд не самое приятное чувство, чтоб его преодолеть нужно приложить усилие. рекомендую вам обратиться к терапевтту. установив контакт и доверительные отношения попробуете вместе найти выход их вашей ситуации. похоже что был опыт негативный и теперь он снова и снова дает о себе знать. |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 09-10-2021 10:06:48 |
Аделина, доброго времени суток!
Слишком мало информации, но похоже, что Вы испытали сильный стресс, когда к Вам подошёл молодой человек. В стрессовой ситуации, когда психика не приучена, человек реагирует тремя способами: агрессия, избегание или ступор. По Вашему описанию - это похоже на ступор. цитата:
Как победить свой страх? Что делать? Мудрости Вам и позаботьтесь о себе! |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
24-06-2010
не умею общаться с парнями.
Двоє у Всесвіті (Листування), La corrispondenza, 2016
темы: смерть, вмирання відносини любовь
Витоки політичного порядку. Від прадавніх часів до Французької революції
темы: життя психотерапия семья
Майже сімнадцять (The Edge of Seventeen)
темы: підлітки семья конкуренция