Страх

Здравствуйте, Сергей!
Расскажите немного подробнее, что происходит с Вами в момент засыпания? Вам страшно? Или тяжело дышать? Или стучит сердце?

Как давно это началось? Помните ли после чего? Снятся ли Вам сны? Какие они? Есть ли у Вас какие-то фантазии по этому поводу (если Вы уснете. что произойдет?), или вас пугает сама граница сна и реальности, когда кажется, что проваливаешься куда-то, слышны все шорохи, и малейший скрип усиливает страх?

Сергей, Вы сами ответили частично на вопрос. Страх засыпать - чаще всего страх смерти.
Сам по себе сон делится на несколько стадий (фаз сна). Ваш сон стал более чувствительный. Так бывает. За день тело и психика перенапрягается ( мы когда работаем, можем не заметить, что сидим не удобно, что напряжение какое-то в теле), ночью тело расслабляется и вы чувствуете вздрагивание, еще может быть пульсация, покалывание, обостренный слух. Вы считываете это как угрозу, испытываете страх..а бессознательное подбирает форму этим страхам, например страх смерти.
Нужно пересмотреть свой режим, и жизнь в целом ( к тому же Вы говорите, что у Вас проблемы со спиной - это тоже может быть следствием стресса).
Я рекомендую Вам очную консультацию психолога и , возможно, курс психотерапии (специалиста можно выбрать на этом сайте). Так же Вы можете проконсультироваться у невролога, возможно он назначит препарат для сна.
Вы сейчас в постоянном стрессе из-за происходящего - я не могу судить о комфорте и безопасности поездки, постарайтесь выполнить рекомендации, что бы эти страхи не влияли на Вашу жизнь.
Будут вопросы - пишите, с радостью отвечу на них.

Главное, что бы Ваши поездки не были попыткой убежать от себя и от своих переживаний.
Взвешенных Вам решений, и теплых отношений!