Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Нора Маркман
Нора Маркман 5 часов тому: «Вітаю! А як саме починаються побутові сварки у вас? Так, з вашого поста виникає, що ви бачите бюджет і рольові моделі по-різному. Проте у випадку якщо конфлікти лише побутові - ко»
Нора Маркман
Нора Маркман 6 часов тому: «Вітаю! Я можу погодитись з колегами, які писали вище - кілька місяців це може бути недостатньо для повного розуміння ситуації. Це той період де закоханість може поступово переходит»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 10 часов тому: «Вы завершили длительные отношения и по сути сразу прыгнули в следующие. Хотя в идеале важно прожить утрату и потом уже строить отношения. Какой в этом риск? Риск в том, что все вос»
Вопрос от: nik332 Возраст: 25

Не могу заняться сексом , постоянно волнуюсь

Здравствуйте, меня зовут Александр... Мне 25 лет... Такой вопрос:

У меня долго не было секса( 2 года) сейчас у меня есть девушка , но каждый раз когда с ней ложусь в кровать и думать про секс, я начинаю волноваться просто дико, сердце начинает колотить( даже когда ее целую) соответственно секса быть не может, постоянно думаю о \"друге \" как он там ... Ну в постели вообще ничего не получается... начел копать вопрос , помогло вначале не думать о сексе,  о том получиться или нет в постеле... Помогло на время.... Потом  начел думать о том чтоб не думать... И понеслась.... Тепер ещё хуже... Пробовал сосудорасширяющее ... Боюсь привыкнуть к этому  и сделать ещё хуже. Но  Каждый раз все хуже и хуже... Боюсь, если дальше так пойдет моей личной жизни конец.... может кто знает какое упражнение или ещё что-то что поможет? 
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый вечер.
Дело не в упражнении, а в понимании того состояния, в которое вы попадаете, когда предстоит секс.
Например. Я слышу про телесные реакции, слышу про то что ничего не получается - это про отсутствие эрекции?
У вас было ли подобное состояние когда либо? Какие чувства у вас возникают в данном процессе?
...
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Александр!
Есть смысл обратиться лично на психотерапию к психологу.
Чтобы понять весь алгоритм и место сбоя.
Александр, доброе утро! Секс требует спокойствия, сначала выжить, а потом размножаться. Если Вы чувствуете тревогу, страх и беспокойство, то будут трудности в сексуальной жизни. О чем думаетете перед интимными отношениями?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?