Что делать в ссоре с мамой?

Question

Здравствуйте. С 10 лет по сей день продолжаю ссориться с мамой из-за бытовой темы. Так ссоримся,что бывают у моей мамы сердечные приступы. Я люблю ее, но ссориться не хочу. После таких ссор не могу учиться, дела делать - лежу в постеле. Недавно ,перед моим двоюродным братом (10лет) показала немного мое бельё нижее,-"он ещё маленький,не понимает" посмотрела до 7 лет - дети, от 7- больше уже взрослый мальчик. Поссорились . Но всего через 7 дней снова будем ссориться, сейчас дружим. Я боюсь,что она может ранить сильно психологически моего парня. Что я ей не сказала, она рассказывает иногда за моей спиной. Приходится молчать на счёт моих личных отношений с моим парнем. Я с ним почти 3 года. Что делать с мамой? Двоих людей люблю.

Инна Витальевна Гречко · Answer

Добрый день. Сочувствую Вашей ситуации - видно, как Вам тяжело. Есть ли возможность сменить жилье? [quote]Что делать с мамой?[/quote] А что, по Вашему мнению,  Вы можете сделать? Мама не телевизор, который можно выключить или выбросить - она живой человек, со своими убеждениями и чувствами, на которые, вы, по всей видимости, не можете сейчас повлиять.  Поэтому вопрос следует ставить: что можете сделать Вы? Что хотите сделать Вы? Как вариант ответа -  менять подход к маме, менять себя, отстраниться территориально.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый день!
Какие отношения с папой?

Наталия Павловна Венглинская · Answer

Доброго времени суток!
Поддерживаю коллегу - ситуация выматывающая как эмоционально, так и физически.
Есть два варианта - убежать - переехать. Проблему это не решит, но травмирующий фактор будет дистанцирован.
Второй - начать работать над собой и с собой. Потому как вот с этим:
 [quote]Что делать с мамой?[/quote]
Вы ничего сделать не можете. Вы не можете менять других людей, но можете измениться сами.
Что происходит между Вами и мамой - надо детально разбираться. Возможно Вам нужно узнать, выставить и научиться держать свои границы. И делать это нежно и твёрдно - ассертивно. Тогда и мама будет довольна и Вы будете ощущать свою целостность и защищённость и отношения будут сохранёнными.
Для меня вот это:
 [quote]С 10 лет по сей день продолжаю ссориться с мамой из-за бытовой темы[/quote]
вопрос незавершённой сепарации. процесс, который Вы инициировали по вполне законным и понятным причинам (пубертатный возраст), не был завершён и продолжается по сей день. А значит Вам нужно с этим разобраться. К сожалению ни самостоятельно ни в формате сайта этого сделать невозможно. Это как запущенный кариес - онлайн не вылечить. К счастью психологические вопросы онлайн решаются. Так что рекомендую выбрать специалиста и поработать с психологом по вопросам: сепарация, самоценность и самооценка, ассертивные навыки.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Наталия Павловна Венглинская · Answer

[quote]Мама единственный человек,мне не хочется с ней ругаться.[/quote]
В том и суть ассертивности, что Вы не ругаетесь, а уважаете собеседника.

 [quote]Сама попытаюсь себя перевоспитать. [/quote]
Прекрасное желание! Искренне желаю Вам успеха!

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Добрый день! Ваши старые стратегии поведения изжили себя - пришло время учиться новым, более здоровым. Если у Вас примеры  людей в жизни, которые умеют отстаивать свои интересы, при этом не нарушать потребности других людей. Можете ли у них учиться?

Наталия Павловна Венглинская · Answer

[quote]Парень и есть тот учитель[/quote]
это по большей части фантазия. В психологии есть такое понятие, как "ложная память" - со временем мозг изменяет факты  добавляя к событию или к человеку детали, которых не было и гиперболизируя детали, которые соответствуют эмоциональному состоянию памяти на момент воспоминания. Проще говоря - Вы идеализируете характер молодого человека из прошлого + Ваш мозг придумывает то,чего не было в реальности. Так что берите в пример тех людей, которые есть в сегодняшнем Вашем окружении, за кем Вы можете наблюдать, с кем можете советоваться.

 [quote]Какие книги можно прочитать[/quote]
Почитайте статьи в инете про ассертивное поведение. + я бы рекомендовала книги Дэниела Гоулмана по воспитанию эмоционального интеллекта. Кен Моги "Икигай" и В.Халанский "Солнце внутри".

Вера Владимировна Морозова-Геласимова · Answer

Здравствуйте!
[quote]Что делать с мамой[/quote]
А что хотите с мамой сделать?
[quote]Какие книги можно прочитать,чтобы понять новые правила отстаивания интересы?[/quote]
Не уверена, что книги помогут, если не иметь возможности обсуждать их с кем-либо, лучше со специалистом, который поможет интегрировать знания в опыт.

Вера Владимировна Морозова-Геласимова · Answer

Да уж, «перевоспитать маму под себя», идея так себе.
А вот любовь, уважение друг к другу, и конечно же сепарация друг от друга, понимание, что вы разные отдельные люди - это вполне подходяще для взрослых людей.
Как вам кажется?

Оксана Бамбура · Answer

Здравствуйте, маму вы не переделаете. Тут скорей нужно поработать как принять маму такой какой она есть. Рекомендую индивидуальную психотерапию. Так и только так можно разобраться с вашим вопросом.

Инна Витальевна Гречко · Answer

Можно еще почитать "Ненасильственное общение" Маршал Розенберг

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Что делать в ссоре с мамой?

Ответы психологов