Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 часа тому: «Ваши отношения виртуальные, а они всегда основаны на воображении, что вызывает эмоциональные переживания. Виртуальные отношения — тренажер для развития чувств, фантазий и навы»
question author 5 часов тому: «Реакція на відповідь № 391851 для Віталій Вікторович Бондарчук Дякую за вашу відповідь. Мої батьки начебто і розуміють ситуацію і в той самий час»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 11 часов тому: «Співчуваю, ви пережили — величезний стрес, фінансове виснаження та постійний страх за майбутнє дитини. Ваше відчуття безсилля і вигорання абсолютно зрозуміле. Ви з мамою вже зробил»
Вопрос от: nik147 Возраст: 23

психологический абьюз в отношениях

3 месяц отношениям, начиналось все с заботы, особенного внимания, бережного отношения, но чем больше времени проводим вместе замечаю ситуации где мой партнёр начинает импульсивно вдруг высказывать претензию, где можно было бы просто вежливо попросить о помощи, или попросить обратить внимание, а выглядит как импульсивное хамство, я от неожиданности теряюсь и понимаю что не могу понять что происходит ведь ситуация на ровном месте и почти без причины, так как я очень спокойный и уравновешенный человек и даже ссору могу спокойно обсудить и не доводить до повышенных тонов.
Но выяснять не хочу так как я думаю, это уже начнется конфликт и мне кажется, а вдруг внутри у моего партнера просто напряженное состояние.
Но мне становиться очень не комфортно в такие моменты так как я ничего вообще не сделала, а чувствую вину за что-то, или когда на меня посмотрят как-то не так, хочется сразу сбежать.
И только на днях прочитала статью и оказывается это абьюз психологический в отношениях и я как жертва притягиваю такого партнера тирана, который поднимает мои детские травмы или подтверждает мои установки что любовь - боль.
Я не знаю что делать внутри страх, растерянность, не знаю как поступать сложно после осознания всех претензий и ситуаций относиться по прежнему к человеку( у человека словно из холодного в горячее из нежных слов иногда может проскочить резкое выражение или замечание, претензия) но и осознание что я сама притягиваю это не дает покоя, уходить от человека или как-то решать это вместе с ним?!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здраствуйте! посмішка!
Спасибо за вопрос. Знаете, я не думаю, что Вы притягиваете к себе, как Вы пишете, абъюзов. Люди - несовершенны, бывают импульсивны, чувствуют раздражение. Это - нормально. Другое дело: как часто, и что они с этими сосотояниями делают.

Когда люди только начинают встречаться, то стараються показывать только хорошее, чтобы понравиться. С течением времени, когла приходит доверие, "притирка" , то "вылазят" не очень приятные вещи. Я тут не говорю о крайностях.
Если дело, в импульсивности партнёра, можна для начала рассказать ему, как Вы это воспринимаете, возможно, это что-то изменит. Удачи Вам!
...
Очень хорошо что вы это заметили. Действительно если у вас есть неосознанные повторяющиеся паттерны, хорошо их перевести в зону осознания.
Для этого нужно выделить время для психотерапии, только после установления доверительных отношений. Вы отыграете эти паттерны в контакте с терапевтом, появиться возможность заметить осознать и только потом это изменить.
...
Добрый день!
цитата:
И только на днях прочитала статью и оказывается это абьюз психологический в отношениях и я как жертва притягиваю такого партнера тирана, который поднимает мои детские травмы или подтверждает мои установки что любовь - боль.

цитата:
3 месяц отношениям, начиналось все с заботы, особенного внимания, бережного отношения, но чем больше времени проводим вместе замечаю ситуации где мой партнёр начинает импульсивно вдруг высказывать претензию,

Вы говорите, что первоначально отношения были хорошими, но потом что-то изменилось. Вы говорите, что, возможно, на это влияют детские травмы и тут Вы правы, что это может влиять на партнера, но с этим лучше разбираться индивидуально. Расскажите, какие у Вас отношения с родителями?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Я благодарю Вас за ответы!!
Отношения с родителями были немного сложные с детства.
Отец погиб в автокатастрофе когда было 5 лет, и маме приходилось тянуть на себе меня с сестрой и не работающим отчимом который появился в нашей жизни в скором времени. Из-за постоянной работы в большом количестве и много других обязанностей, мама была жутко импульсивной и вспыльчивой. Не редко я попадала под горячую руку, за уроки или любые мелочи, мама могла унижать словами или посмеиваться, пресекались любые эмоции мои, если я могла заплакать от крика то меня высмеивали -еще поплачь здесь, мама могла жутко громко кричать и выражаться и пару раз дошло дело до максимального срыва, и меня в жуткой агрессии налупили, тогда я почувствовала как больно было, что человек которого я большего всего люблю в жизни и доверяю может причинить мне такую боль и предательство, что каким образом и за что меня можно так ненавидеть чтобы ударить. Во мне выросли после всего чувства жуткого страха, я стала замкнутой.(сейчас я уже имею нормальные отношения с мамой мы это обсуждали и проговаривали)
В отношениях, я себя всегда говорю что все можно решить в диалоге, и не хочется подходить к выяснениям, возможно это страх. Я раньше имела много пунктов под которые должен подходить мой человек, но в новых отношениях я откинула все, и стала принимать человека со всеми его качествами не оценивая, но взамен столкнулась с тем что человеку во мне некоторые вещи не нравиться, даже самые милые, как я могу танцевать , говорить тихо или не брать всегда инициативу и решать за нас двоих , смеяться после своих же предложений.(хотя в начале он говорил что ему нравиться во мне почти все, и подходили к отношениям что мы сможем обсудить все что нас начинает не устраивать в диалоге, и после месяца отношений мы вернулись к этому вопросу но ответ был что нет меня ничего не раздражает в тебе)
Внутри происходит недопонимание ситуации как вести себя в отношении к парню, страхи после его проявлений в мой адрес.
Здравствуйте.

Не думаю, что Вы "притягиваете" с себе абьюзера. Просто иногда людям не везёт с отношениями: на потенциальном партнёре ведь не написано, какой у него характер и как он будет себя вести.

Вы можете оценить для себя, нужны ли Вам отношения, в которых Вам некомфортно. И обратиться на очную консультацию к психотерапевту, чтобы проработать имеющиеся проблемы.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Здраствуйте!
Спасибо за ответ!)
Здравствуйте!
Прочла вашу историю взаимоотношений с мамой, и стало очень грустно. Сочувствую вам.
Вы пишете: "Во мне выросли после всего чувства жуткого страха, я стала замкнутой" и в вашем изначальном вопросе про отношения с мужчиной:
цитата:
Но выяснять не хочу так как я думаю, это уже начнется конфликт

Правильно ли я понимаю, что вы не проясняете ситуацию из-за страха конфликта?
цитата:
это не дает покоя, уходить от человека или как-то решать это вместе с ним?!

Это можете решить только вы.
Конфликты во взаимоотношениях неизбежны, только путем конфликтов партнеры могут обозначить свои границы и выразить себя партнеру, показать свои больные места, на которые другому нельзя наступать.
"В отношениях, я себя всегда говорю что все можно решить в диалоге, и не хочется подходить к выяснениям, возможно это страх".
Тут я читаю противоречие: с одной стороны, вы готовы решать проблемы в диалоге, с другой стороны - не хотите прояснять, так как ваш страх слишком силен.
Чего именно вы боитесь в отношениях с этим мужчиной?
Добрий день
цитата:
И только на днях прочитала статью и оказывается это абьюз психологический в отношениях и я как жертва притягиваю такого партнера тирана, который поднимает мои детские травмы или подтверждает мои установки что любовь - боль.

Ви переформулювали своїми словами, але не зовсім точно)
Є таке поняття, як віктимна поведінка. Це справді повадки і поведінка притаманні « жертві». Але мається на увазі, не спеціальна і продумана. А той патерн поведінковий, який дозволяє « тирану» бути тираном.
Тобто, це не спеціальна поведінка жертви притягує насилля. А її поведінка дозволяє насиллю бути. Несвідомо звичайно.
Те, що ви описали» не хочу робити зауважень і псувати відносини». Якщо не окреслювати свої кордони і говорити, що так зі мною не можна. Цим самим, німою згодою, дається право вирішувати як з вами можна.
Я прочитала ваше доповнення. Думаю, що ви розумієте як сформувався цей патерн співзалежної поведінки? Ви писали про маму.
Якщо не працювати з цим, то кожні наступні близькі стосунки будуть повторювати. Наша психіка робить попитку завершити по-іншому невдалу ситуацію. Але, так як це сформований психологічний захист, він регідний, новий досвід не доступний. Потрібна робота з психологом.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо большое за ответы!!)

Но выяснять не хочу так как я думаю, это уже начнется конфликт Правильно ли я понимаю, что вы не проясняете ситуацию из-за страха конфликта?
---
Да, мне кажется что в самом процессе выяснений отношений, (это форма небольших но все же претензий) которые я должна высказать, о том что меня не устраивает в отношениях, после чего наверное партнер может принять это как нападение и возможно что после выяснений появляется напряжение между людьми,(хотя здравый смысл предполагает и позитивное развитие событий) а возможно и то что это выяснение выглядит агрессивным по своей сути или повлечет реакцию агрессии со стороны партнера, и в такой ситуации, я боюсь растеряться и не суметь собраться от шока допустим или эмоциональности.

Чего именно вы боитесь в отношениях с этим мужчиной?
Скорее всего меня в первую очередь удивляет что человек на пустом месте может в мой адрес что-то сказать, упрекнуть вместо того чтобы попросить ему помочь или обратить внимание, это имеет форму претензий, и я теряюсь после его реакции так как хочу поддерживать благоприятный климат в отношении или несмотря на вспыльчивость уметь настроить человека на позитивный лад, но скорее всего теперь я понимаю что делаю себе только хуже тем что не отстаиваю личный границы тем самым позволяю человеку заходить за эти границы и позволять себе лишнее.
Возможно это страх что при выяснении отношений я потеряю его чувства к себе или что меня бросят или я буду не нужна.
---
Дополнение от автора вопроса ·
Но выяснять не хочу так как я думаю, это уже начнется конфликт
---
наверное я не осознаю но при конфликте и мысли об этом, все внутри сжимается словно меньше воздуха стало и замирает, наверное это страх что за словами пойдут агрессивные последствия в мой адрес
"возможно что после выяснений появляется напряжение между людьми"
Да, появляется, однако только в напряжении можно разрешать те или иные ситуации. И сейчас, похоже, вы уже напряжены, вам уже некомфортно.
"Возможно это страх что при выяснении отношений я потеряю его чувства к себе или что меня бросят или я буду не нужна".
А вы готовы находиться в отношениях и скрывать себя, свои чувства? Тогда к кому, по-вашему, он испытывает чувства, - к вам настоящей или к вам, которая умело сглаживает конфликты ценой своего напряжения?
"но скорее всего теперь я понимаю что делаю себе только хуже тем что не отстаиваю личный границы тем самым позволяю человеку заходить за эти границы и позволять себе лишнее."
Рада читать это! Похоже, вы понимаете, что ваши границы и обозначение этих границ - это ваша ответственность.
"и в такой ситуации, я боюсь растеряться и не суметь собраться от шока допустим или эмоциональности".
А что страшного в том, что вы растеряетесь?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?