Почему я в своих мыслях хочу себе навредить постоянно?
У меня есть такая уже как привычка ,что в поездках куда либо я придумываю ,что могло бы случится в дороге. Как мы сталкиваемся в ДТП,как происходит авария ,как меня в больницу увозят,что происходит дальше,выживу или инвалидом буду.
Даже вот как гуляю с друзьями или сама,постоянно придумываю что со мной что-то плохое случится.
Вот даже пример. Шла я вечером навстречу к своему парню ,в наушниках,было темно. Вот иду ,слушаю музыку,прохожу какого-то мужика алкоголика. Он мне что-то говорит ,но я не обращаю внимание,иду дальше. И вот думаю себе,а если его это обидело и он решил мне отомстить и кинул камень в затылок и убежал. А ведь людей рядом не было,чтобы позвать на помощь, выход лишь звонить парню ,чтобы бежал ко мне. Дальше в больницу.
Я сама же придумываю какую-то ситуацию,исход из неё и решения какие приходят на ум. Раньше это как-то забавляло меня,а теперь я решила ,что это проблема и так не должно быть. Как мне с этим бороться? Почему у меня появляются такие мысли постоянные про свою смерть?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.