Архів питань

Питання від: Lora18 Вік: 18 9 квітня 2023

Що робити?

До мене повернулись панічні атаки та якийсь депресивний стан. Я не можу нічого нормально робити, зовсім немає сил, відчуваю що я погана, нічого не можу зробити нормально. При сварках чи важких моментах мені стає важко себе стримувати і з\'я…

3 відповіді

Питання від: Nat88 Вік: 34 9 квітня 2023

Доброго дня

Доброго дня! 5 років тому я пережила важкий діагноз, який несподівано мені поставили. Все добре закінчилось, але тепер я боюся всього, що зі мною відбувається, очікуючи такого ж повтору. Будь-яке, навіть легке захворювання викликає в мене п…

6 відповідей

Питання від: Людмила Вік: 38 9 квітня 2023

Невже єдиний вихід то розлучення?

17 років у шлюбі, три сини. Залишила бізнес і вийшла заміж, присвятила себе сім\'ї. Помилка моя була запихнути себе на задній план:чоловік же на роботі томиться-сама встигну, про всіх поплікуюсь, а про себе забувала. 5років тому почав \'\'ї…

12 відповідей

Питання від: yan Вік: 13 9 квітня 2023

Паника, виртуальные отношения, переезд

добрый вечер, хочу обратиться за советом. в последнее время у меня очень сильные проблемы с психикой, на меня может наброситься паника по какой-то мелочи или совсем без причины. очень частые переживания, тоже по всяким мелочам, и сделать с…

1 відповідь

Питання від: nik581 Вік: 18 8 квітня 2023

Чи нормально це?

Доволі таки недавно в мене з\'явилися дивні думки, тому не знаю чи нормально це. Я почала часто думати про дивні речі, такі як: \'\'якщо проткнути себе ножем, наскільки це буде боляче?\'\'; \'\'якщо впасти з високого даху, я помру відразу?\…

3 відповіді

Питання від: Анастасия Вік: 17 8 квітня 2023

Как не поддаться соблазну?

Здравствуйте! Мне 17 лет. И мой вопрос заключается в том, что я не вижу теперь проблемы в курении. До 17 лет у меня четко стояла позиция, что мне оно противно. Но в последнее время мне хочется попробовать, но здравый смысл всеми силам пытае…

5 відповідей

Питання від: Дима Вік: 24 8 квітня 2023

Как начать жить без тревог?

В последнее время у меня появились новые настоящие друзья и мы проводим иногда время вместе. Когда например выходные у всех. И все мы наслаждаемся общением друг с другом. Ну реально это те друзья, о которых я всегда мечтал. Один из них мой…

5 відповідей

Питання від: Тетяна Вік: 27 8 квітня 2023

Як боротись з тривожністю та панічними атаками?

Ось вже майже рік іде такий період мого життя, разом з тривожністю та ПА, напевно вже панічний розлад. Я іноді втрачаю реальність, наче виходжу зі свого тіла, проживаю своє життя від другого лиця, не відчуваю якоїсь радості чи емоцій. Я ход…

7 відповідей

Питання від: nik51c Вік: 20 8 квітня 2023

Не могу понять себя в отношениях,и что мне вообще делать

1,5 года назад познакомилась с парнем, показался мне прекрасным молодым человеком. Моя изначальная цель была найти человека чтобы создать семью,его просто провести время... Но всё равно, мы начали встречаться через месяц. Все было как-то не…

2 відповіді

Питання від: Катерина Вік: 26 8 квітня 2023

Важко стримувати емоції, дуже легко розплакатись,

Майже весь час я стримувала свої гнівні емоції - гнів розпач чи жаль. Все це дуже довго в мені сиділо. На даний момент я можу засмутитися через жарт який для мене є образливим. Я не знаю що мені робити

4 відповіді