Незаконченные отношения невротика
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Незаконченные отношения невротика
| 26-12-2020 00:50:42Дополнение от автора |
|
Я хочу с ним встретиться. Чувства остались. Недосказанность осталась. Мысли в голове, что все могло быть по-другому и что можно поменять все. В то же время, я столько об этом думала, что уже не знаю какие воспоминания ложные и какие нет. Думаю о нем... я знаю что это могут быть потребности общения и тд неудовлетворенныее, но почему знание этого мне не помогает? Я и говорила и письма ему писала (чтоб более конкретно и детально ситуацию проработать и проанализировать). Стадии расставания все проходила. Но сейчас я так понимаю - опять торги. Почему чувства и мысли в рассинхроне? |
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 26-12-2020 00:59:55 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 26-12-2020 08:45:01Дополнение от автора |
|
Он пил все детство. Связи с ним как с отцом как таковой не было, но жили вместе. Пару лет уже не пьёт, но я с ним не налаживала отношения. Он есть, но психологически его нет в моей жизни. Сейчас живу в другом городе. Я от бывшего парня хочу отцовской любви? Парень очень хороший (возможно шизоид, но это не точно), мы очень сблизились в плане заботы, ласки, нежности, я чувствовала себя защищённой, чувствовала инфантильным ребёнком иногда (которому нужно вот эта теплота и беззаботное состояние, растворялась в этом) Мама у меня холодная (главное чтоб было что есть, надеть и хорошо учиться). Безусловную любовь и нежность давала одна бабушка (папина мама), но у неё сверхзабота и сверхопека. Можно ли как-то сейчас повлиять на ситуацию? Стоит ли мне с ним ещё раз встретиться и поговорить о чём-то? (Сейчас просто есть такая возможность эти пару дней, а так у нас графики разные, сложно найти свободное время, но и его желание под вопросом) Или не стоит ибо я вернусь назад и придётся все по новой переживать? (Мы виделись и общались месяц назад, я думала что это поможет - не контактировать, но нет - он все это время у меня в голове, хоть отвлекаюсь работой или досугом - свободное время и уже думаю о нем) Как правильнее сделать? Думаю, меня ещё задело то, что он быстро все закончил (у него это 3-е отношения и ему проще, он говорил что уже более осознанно подходил к отношениям - а мне реально голову снесло (хотя до отношений я была вполне здравомыслящим человеком, очень много инфантилизма вышло наружу) и расставание я очень тяжело переживала, а он будто стёр сразу меня из жизни (хотя раз 5 по моей инициативе еще встречались, он говорил что понимает как мне тяжело и шёл на встречу, хоть и в первом общении в переписке спустя пару дней после расставания написал «...всего тебе хорошего в жизни») |
| Виталий Викторович Бондарчук (Винница) 26-12-2020 11:26:17 |
Что хорошего Вам этот парень даёт сейчас, кроме воспоминаний? Вам нравится заниматься мазохизмом? Какого уровня Ваша самооценка по шкале от 1 до 10?
|
| 26-12-2020 11:34:54Дополнение от автора |
| Ничего не даёт :) Поэтому я и спрашиваю: как забыть и расстаться с ним, а не просто оторвать связь? Ибо он все ещё в голове. Письма и техника стула не помогают. |
| 26-12-2020 11:36:42Дополнение от автора |
|
Самооценка скачет. Среднее 7. Может 5-8 колебаться Я не знаю, нравится ли мне мазохизм (если это не риторический вопрос) |
| Виталий Викторович Бондарчук (Винница) 26-12-2020 11:48:37 |
|
| 26-12-2020 11:52:10Дополнение от автора |
|
Анализирую, думаю, вспоминаю прошлое, переоцениваю, обращаю также внимание на свои чувства. Пытаюсь отстраниться от ситуации и смотреть отдельно на ситуацию и на свою реакцию мыслей и чувств. Почему не помогает? |
| Виталий Викторович Бондарчук (Винница) 26-12-2020 12:06:48 |
Потому что Вы стараетесь не думать о розовом слоне?)
"Здравствуйте! Я - невротик. Давно изучаю психологию и себя." - Обратите внимание с чего Вы начали. Про отношения уже потом. Вы умная девушка и понимаете на что (или на кого), на самом деле нужно обращать внимание. Причём тут он? Быть самому себе психологом, звучит возможно хорошо, но насколько это для Вас эффективно?
|
| 26-12-2020 12:18:25Дополнение от автора |
| Нет. Я стараюсь психологическими методами правильно выйти из отношений. Поэтому ищу помощь тут. Невротичность характера на многое влияет (поэтому я и указала). Мне свойственно ОКР и мысли о бывшем могут возникать из-за этого тоже. |
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 26-12-2020 12:36:50 |
цитата:
Он пил все детство. Связи с ним как с отцом как таковой не было, но жили вместе. Пару лет уже не пьёт, но я с ним не налаживала отношения. Он есть, но психологически его нет в моей жизни. Сейчас живу в другом городе. Вы уже ранее работали со специалистом?
|
| Виталий Викторович Бондарчук (Винница) 26-12-2020 12:40:57 |
|
| Инна Владимировна Черняева (Киев) 26-12-2020 13:40:44 |
цитата:
НЕЗАКОНЧЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ Я так понимаю сейчас жизнь похожа на иллюзию о том, как вернуть то, что я могла контролировать. цитата:
А головой понимаю, что если он меня бросил и прямо говорил, что больше не вызываю интерес - в этом нет смысла. А ради чего? Думаю, Вы сейчас переживаете утрату на стадии гнева, потому что хотите это изменить. Важно выразить его и прожить рядом со специалистом. Тогда начнутся изменения.
|
| Анна Автондилова (Киев) 26-12-2020 14:31:29 |
Здравствуйте. Вы много знаете, читаете, изучаете, но есть одна проблема - вы убегаете от погружения в ваши чувства, не проживаете их, а просто хотите найти действенный совет или решение, которые избавят вас от боли, по крайней мере есть такое ощущение читая ваше письмо. Советы на форумах еще никого мгновенно не вывели из лабиринтов его собственной души. Чтобы лучше понять себя, разглядеть причины вашей эмоциональной привязанности, склонности "залипать" в отношениях, доходящей до состояния зависимости от другого, стоит разбираться и работать с этими темами в сотрудничестве с психологом.
Ответ отредактирован автором 26-12-2020 14:32:27
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
